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青春期性教育:惊!据调查有75%的校女生都有手淫的习惯

发布日期:2012-12-31

  青春期性教育:惊!据调查有75%的校女生都有手淫的习惯

  对于没有正常性伴侣的青少年,手淫是合理的有时也是唯一的性冲动能量的渲泻途径。据统计,美国的90%以上在校男生和75%以上在校女生有手淫的经历。而手淫也不象传统认为的“损害身体”、“耗费精力”。正相反,适当的手淫是维持性系统正常的必需的刺激手段。在对一些老年后仍然拥有较强性行为能力的男子作的调查表明,他们在年轻时都有较为正常频率的性活动(包括手淫)。“用进废退”的生物学原则大家应该不会陌生的。在生理上,男子产生、制造精子的唯一目的是将精子排出体外,执行其生育的最终任务,精子的排出是不会“元气大泄”的。从某种意义来说,精子不排出才是真正对精子的“浪费”!

  在中国大陆,由于传统的错误甚至是伪道学的宣传。不少有手淫经历、习惯的青少年往往有犯罪感,一些人甚至为此而负上了不必要的心理负担,这完全是由于陈旧的性“教育”造成的,我们理应将它抛弃。

  控制手淫的量很重要

  由于青少年的一个普遍特点是缺乏自制力,再加上手淫的性行为方式又是“随手可得”的。这就带来了一个真正应该关心的问题,那就是手淫的量问题。

  当青少年知道和学会了手淫后,缺乏自控力的他们往往容易沉醉于手淫带来的欢欣、快乐而不能自拨,出现过度手淫。和过度纵欲一样,过度手淫同样是会造成身体的伤害的。

  自然的性欲需求是一种能量,当它积聚到一定程度就应该让它有合理的渲泻途径,这是正常而自然的;但如果为了追求性带来的快乐,不顾自己的身体实际情况,强迫自己进行性交或手淫,这就是对自己身体健康的摧残了,也是透支自己日后的健康。尤其是青少年,由于他们的性系统尚未完全发育成熟,过度的没有节制的性生活或手淫就会加重他们性系统的负担,容易最终导致性系统出现各种问题甚至性功能障碍。

  由于性生活频率有着极大的个体差异,如何来掌握性交或手淫的量就显得极其重要,也要求青少年学会根据自己身体的情况调节自己的性活动的频率。对于一些体格健壮,生命力旺盛的人,他们的性活动频率会大一些;而对于一些身体状况并不理想的人来说,他们的性活动频率就相应少一些。只有一个原则,如果你能够以充沛的活力迎接每一天,你任何程度的性交、手淫频率都是正常的;如果不是,就是你的性交或手淫频率过量了。此时,就要忠实于自己,为自己的健康负责,减少性交或手淫的频率了。

  青少年朋友,是到了学习调控自己的时候了,只有学会了调控自己的情感、行为后,你才真正能够享受生活的美好!

  手淫的缺陷与补救方法

  尽管合理、适当的手淫是对身体健康并无伤害的,但由于手淫始终不是自然的性交方式,长期手淫容易造成以下不良影响:

  1,早泄:由于手淫的方式和正常性交有较大的差别,习惯了较为宽松、射精较易出现的手淫方式后就容易在正常的性交中因性器官的紧密接触、刺激较大而出现早泄。这种情况最常见于用手握挤压方法进行手淫的朋友。

  2,不射精:不射精常见于以刺激龟头粘膜进行手淫射精的朋友。由于龟头粘膜神经较为敏感,当习惯了以摩擦的方式刺激龟头粘膜进行手淫、射精后,随着时间的推移,龟头粘膜的神经敏感性渐渐减低,到最后发展到需要强力的摩擦刺激才能激发射精的出现。这样,当他们在进行正常的性交时,由于性交中无法提供手淫时强烈的摩擦,就出现了不射精,体验不到正常性交的愉快感觉。

  3,ED-勃起功能障碍(阳痿):由于手淫不需要阴茎有满意的勃起就可以进行,如果习惯了阴茎勃起不全时进行手淫,正常的阴茎勃起系统就会习惯了这种性行为方式,出现勃起功能障碍。表现为在正常性交时不能有满意的勃起,不能插入阴道进行性交。而这又会加重患者的心理负担,进一步加重阳痿的症状。

  如果出现了上述情况,就要经过严格的性治疗方法,纠正身体已经形成的病理性神经反射,重建正常的性生理反射。这需要严格执行一整套的治疗方法的

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  男人通常性欲较强,一旦欲火焚身时,会做出较为激烈的动作及反应,甚至情到浓时会要求你口交、肛交或翻滚……如果你打从心里排斥这些怪动作,或在尝试过程中感到疼痛,别忘了轻柔地告诉他,并以抚摸或亲吻代替;让他尊重你的感觉,也让你能获得自己想要的浪漫体验。

  二、适时的反应

  对于实战经验不甚丰富的男人而言,他根本不晓得在女人快达到高潮时抽出是很残忍的事,也不知道缠绵过程中要用多少力气才算适当。所以,下次他的速度太快时,记得先帮他缓一缓,提醒他放慢步调;当他不小心弄痛了你肩膀或手臂,记得小声耳语,告诉他轻一点,但切记别大叫!否则不是苦了小弟弟重来一遍,就是他欲求不满地跟你翻脸。

  三、爱就要说出口

  如果你是喜欢变换不同花样的新潮女性就大胆地告诉他吧!别害躁,在以往的经验中若记得什么特别愉快的记忆,比如说:被他按摩大腿内侧时很舒服,或边做边在耳鬓厮磨会特别兴奋……,也请不吝于与他分享。从互相交流意见当中,发展出一套最适合你们的性事情趣,可是独一无二的成就与默契喔。

  如果在行进过程中,你觉得他速度太快了,以致于无法顺利进入高潮,这时你可以把腰部挺起一些,暗示他把重心移回性趣的培养,以使你再兴奋些,这样待会儿的重头戏就比较有机会能令双方满意了!如果你不断随着他的节奏扭动腰部,就表示快要进入高潮阶段,这时就等于暗示他加快脚步、可再激烈些。当然,如果他聪明,这样的暗示你可以不用事前沟通他便能会意,如果他有点“猪头”,那就要麻烦你用勾魂的语气先和他沟通沟通了。

  五、让他先过皇帝瘾

  配合他特殊的喜好,也不失为一项满足性爱的好方法。为什么这样说呢?迁就他,难道也算是对自己好吗?没错!如果他只要看见你穿著袜子就会兴奋?如果你没穿袜子就算全身赤裸他也无动于衷,那么就成全他吧!别骂他变态,这不能算变态!就像有人听音乐才会起舞一样,只是种情境与气氛的营造罢了!当他龙心大悦之际,相对地你也能得到皇后般的礼遇。

  六、打破巨根迷思

  别有先入为主的观念,有大弟弟的男人不一定做起来就会让你舒服喔,弟弟还小的男人也有强壮威猛的可能喔!如果依照彼此形状尺寸,研究摸索到适当的“切入”角度,外加温柔的抚触与拥抱,你还是能从他的认真及细心得到自己要的快乐的。

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  往往秋季是很多男人在性生活中最为不爽的一个季节。在这样的一个季节里面,我们应该利用什么样的性保健方式让自己的性爱变得既健康又激情呢?下面就看看小编准备的几招吧!

  1、服用灵芝

  灵芝含有抗癌效力的多糖体,还含有丰富的锗元素,能加速身体的新陈代谢,延缓细胞的衰老,增强人体的免疫力。可以用灵芝煮粥,将灵芝切成1~3毫米薄片,用水煎后,取汁与大米同煮,或待粥熟后调入灵芝粉5g服食。

  2、补充维生素

  维生素在人体免疫系统中发挥着重要的作用,身体抵抗外来侵害时各类免疫细胞的数量、活力都和维生素有关。因此,秋季感冒流行季节,别忘记每日服用维生素C片剂,也可以多食用富含维生素C的新鲜蔬菜和水果,例如猕猴桃、橙子。

  为使呼吸道黏膜经常保持湿润,还要补充维生素A,最佳来源是茴香、胡萝卜和甘蓝。此外,经常吃一小撮核桃仁或葵瓜子,它们富含维生素E。

  3、按摩3个穴位

  通过对3个穴位的刺激可以改善局部血液循环,预防秋季容易出现的上火、炎症,提高免疫力。

  这3个穴位分别是大椎穴(低头时,颈后最突出的椎骨下方)、曲池穴(屈肘成直角所形成的肘横纹外端,再向外移1.5寸处)、风门穴(大椎穴向下移两个骨节,再向左右各移一指半处),可以用中指指腹对各穴位按揉2~3分钟。

  秋季很快过去,离冬季也就不远,因此秋季养生就显得尤为重要。穴位按摩也是我们平常很容易做到的,方面操作保健康的日常保健方法!

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  一场激烈又快乐的"战斗"结束后,男人射出的精液不是被装载套套里扔掉,就是被擦拭、冲洗干净。有谁会仔细琢磨这黏糊糊液体的特性呢?当然只有专家才会仔细研究精液和精子。

  近期,杜蕾斯发布了一组男人生理方面的神奇数据,绝对会把你惊呆哦!

  关于精子和精液的数据:

  1、男人每次射精的精液量:1~2茶匙(普通勺子,可不是盛汤的大锅勺哦!)。

  2、男人一生平均射精次数:7200次(高富帅可能会更多一些,?丝嘛就会少一点喽!)。

  3、男人一生平均自慰射精次数:2000次(这一点必须是宅男和?丝更多)。

  4、男人一生平均射精份量:53公升。

  5、平均射精速度:时速PK公车平均速度:时速。相当恐怖的数据啊!再强悍点真的能打飞机了!

  6、每茶匙精液的卡路里含量:150卡路里。可以说,精液的热量极高,其营养成分也很丰富。

  7、射精后再次射精最短间隔:5分钟。

  8、精子游泳到卵子所需时间:2.5秒。如果按照精子的大小来算,可以说它们都是"超人"。

  9、精子的寿命:2.5个月。

  另外,有人说精液的味道很臭,这跟饮食有关。常吃碱性食物会产生乳酪般的酸臭或鱼腥味,乳制品会产生臭味。据说吃过芦笋之后的精液味道最臭,酸性食物与酒精会产生愉悦的甜味。

  关于性能力的数据:

  1、未勃起阴茎平均长度:8.9公分。

  2、勃起后阴茎平均长度:13公分。

  3、人类史上最短阴茎:1.6公分。

  4、人类史上最长阴茎:28公分。

  5、男人性欲最强的时候/季节:早晨/秋季。

  6、增进性能力最佳方法:戒烟、运动、减肥。烟鬼们会阳痿、肥胖者会早泄!

  7、增进性能力最佳食物:全麦,麦芽。

  8、男人每日平均勃起次数:11次。阳痿患者除外哦!

  9、男人每日夜间平均勃起次数:9次。可能在青春期时更多,结婚或者不如中老年后减少。

  10、自慰次数:每天至少一次;宅男、?丝可能会多,高富帅、性无能可能会少。

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