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青春隐私:烦啊老是想自慰怎样才能不伤身?

发布日期:2013-01-01

  青春隐私:烦啊,老是想自慰,怎样才能不伤身?

  核心提示:我还没有女朋友,可是已经渐渐成熟已经无可附加的迷恋上了自慰这样的不雅方式来让自己享受性爱的快乐,可是我听人说自慰多了不健康,我该怎么办呢。

  网友档案:忧郁的鱼

  性别:男

  年龄:21

  主要问题:我非常喜欢自慰是变态吗,怎样才能不损健康?

  问题来源:私语帮信箱

  问题描述:我还没有女朋友,可是已经渐渐成熟已经无可附加的迷恋上了自慰这样的不雅方式来让自己享受性爱的快乐,可是我听人说自慰多了不健康,我该怎么办呢。

  私语帮肥羊回复:

  你好!很多人都有过手淫的经历,到底什么是手淫?估计很难给手淫下一个准确的定义。相信很多朋友都有过手淫的经历,到底手淫有没有害处,也许很多朋友不一定了解。

  自慰手法在男女身上有着不同的创造性和多样性。对于男性来说,以手指握住阴茎,反复做活塞运动的方式最为普遍;用指尖按压龟头也是一种方式;身体伏卧于床上,把阴茎压在床上,腰部上下起伏做出性交姿势也较常见。自慰并不是一无是处:自慰让性侵害减少,每月自慰1—2次不会有碍健康,自慰的危害并不在自慰本身,而在于它引起的心理负担,对待自慰的正确态度是:不以好奇去尝试,不以发生而懊恼。研究中心专家认为,自慰手法在男女身上有着不同的创造性和多样性。对于男性来说,以手指握住阴茎,反复做活塞运动的方式最为普遍;用指尖按压龟头也是一种方式;身体伏卧于床上,把阴茎压在床上,腰部上下起伏做出性交姿势也较常见。

  自慰也要注意安全:首先,不要盗取异性内衣裤等贴身用品做自慰工具,这是恋物癖而不是正常的自我娱乐。其次,要从自慰中得到最大乐趣,除了要有丰富的性幻想外,还要有舒适、私密的空间,注意事前事后的卫生。因为自慰有自己的特殊表情和行为,只有保持私密才能让享受者更加放松,也是对其他人应有的尊重。另外不要尝试用玻璃器皿、不洁物品进行辅助自慰。

  其他网友回答:

  会说话的镜子:对于一个青年人,你理解了他的性——包括他的性观念、性方式,便是对他的最大的理解。因为性是人类生活中最隐秘的部分。在成长过程中,由性而引起的困惑乃至心理障碍是他们普遍面临的问题。

  抽抽风:这个没什么的,每个年轻人都会经历这么一段让人难以启齿的尴尬,你就放轻松好啦,等你有了女朋友结了婚,就不会这样了,性爱还是很美好的。

  私语帮百科分享:

  什么是手淫?

  手淫又叫自慰,从狭义的概念是指用手来抚摸自己的外生殖器,使心理上得到满足,达到自慰的一种现象。从广义讲,任何方式的自我与互相间的抚摸以求自慰和满足的行为,男女老幼不同年龄皆有,但手淫的人在青少年中是一种较普遍的现象,国内一组资料提示86%青少年有手淫史,发生手淫的年龄多数从12~16岁开始,平均年龄14岁,与开始有遗精的年龄吻合。

  手淫在我国是一种“隐私”,绝大多数人都不公开承认和谈论这种性行为。多少年来,手淫到底有害,无害,还是有益,一直争论不休,尤其近10年来,手淫为男性普遍关心的问题,出版物中不同作者对手淫的评价颇不一致。如“手淫是没有害的,是性成熟过程中的正常现象,是一种正常的普遍的自慰性性行为”,但有人认为“手淫可以不射精,并作为阳痿、慢性前列腺炎等病症的治疗方法,等于加强生殖器的锻炼”,真是众说纷纭。如何评价手淫?对这个问题不能一概而论。

  手淫的危害及其后果

  关于手淫到底有没有害?这方面真是众说纷纭,有人说有害,有人说有益,其实这个问题是因人而异的,不能一概而论。

  对一个心身健康,认识正确的人,适度的手淫并无害处,特别是夫妻长期分离,女方有病,妊娠禁欲等情况下用手淫的办法是较为现实的。未婚男女,每月有规律的手淫1~2次,以解除心理上的或生理上的满足,并不影响健康。手淫本身不会带来任何损害和不良后果。假如频繁手淫,成为习惯,那么手淫就必定会对身体造成一定的影响,具体表现为:

  一、手淫的常见症状:体倦乏力、消疲、精神不振、失眠、记忆力减退或注意力不集中以及免疫力底下、容易患病等。

  二、长期过度的手淫会造成以下疾病:

  1、早泄:由于手淫的方式和正常性交有较大的差别,习惯了较为宽松、射精较易出现的手淫方式后就容易在正常的性交中因性器官的紧密接触、刺激较大而出现早泄。这种情况最常见于用手握挤压方法进行手淫的朋友。

  2、不射精:不射精常见于以刺激龟头粘膜进行手淫射精的朋友。由于龟头粘膜神经较为敏感,当习惯了以摩擦的方式刺激龟头粘膜进行手淫、射精后,随着时间的推移,龟头粘膜的神经敏感性渐渐减低,到最后发展到需要强力的摩擦刺激才能激发射精的出现。这样,当他们在进行正常的性交时,由于性交中无法提供手淫时强烈的摩擦,就出现了不射精,体验不到正常性交的愉快感觉。

  3、ED-勃起功能障碍(阳痿):由于手淫不需要阴茎有满意的勃起就可以进行,如果习惯了阴茎勃起不全时进行手淫,正常的阴茎勃起系统就会习惯了这种性行为方式,出现勃起功能障碍。表现为在正常性交时不能有满意的勃起,不能插入阴道进行性交。而这又会加重患者的心理负担,进一步加重阳痿的症状。

  防止手淫的方法

  手淫并不可怕,只要平时注意日常生活习惯,手淫是可以克服的。祝愿手淫过度者早日克服手淫这个陋习。

  1、分散法:积极参加体育锻炼,充分安排业余时间,或多参加体力劳动,使自己无暇顾及手淫。

  2、学习法:学习性卫生知识,正确认识人体,正确认识手淫习惯的害处,消除对性的神秘感。

  3、去“邪”法:建立正确的人生观,排除杂念,一心一意工作学习,不想非非,坚持不着淫书、淫画、不观看淫秽录像。

  4、睡眠法:有手淫习惯者要养成上床就入睡的习惯,不要躺在床上胡思乱想;手淫频繁者可服少量安眠药,不要急于钻被窝,待睡意已浓,立即上床入睡。早晨起床要及时,醒后即起不可恋被窝,早晨起床前也是最易发生手淫的时间,有尿勿憋,及时排掉,防止阴茎勃起。

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  在美国某些州,同性恋婚姻是合法的,新的问题和讨论也随之而来,同性恋婚姻家庭中的收养或者代孕的孩子是否会有健康的成长环境,这样的家庭是否真的和异性恋家庭一样?

  在美国,宗教团体大多反对同性恋,而且提倡传统婚姻,认为孩子和血缘父母在一起才能更好地成长,同性家长容易产生“性别混乱”,并且会比异性恋父母更多地虐待孩子,他们的孩子也更有可能成为同性恋。

  不过有研究指出,绝大多数研究者同意男性和女性同性恋者能够和异性恋者一样成为合格的父母,由同性恋者抚养的孩子和其他孩子一样可以很好地适应社会。男性和女性同性恋者和异性恋父母一样能够为孩子提供支持性的、健康的环境,不过同性恋家庭的确需要面对很多异性恋家庭不会遇到的棘手问题。

  同性恋家庭面对的问题

  性别混乱

  当孩子在两个妈妈或者两个爸爸的家庭成长,容易容易产生“性别混乱”,较少形成关于性别的刻板印象,对于男性和女性的概念更加模糊,这些孩子不太倾向于认为女孩应该立志成为护士,而男孩应该成为医生,长大后同为同性恋的概率增高。

  性教育问题

  同性恋家庭给孩子做性教育的时候也容易产生混乱的问题,需要解释关于性别的问题,也让孩子过早接触到同性恋的内容。

  代孕的问题

  很多男同性恋除了收养,最喜欢找代理孕母,大多数代理孕母会选择使用自己的卵子,也就是说同性恋家庭的孩子从出生就不会见到亲生母亲,这也容易对孩子造成情感和心理影响。

  学校的问题

  国外经常报道,有的孩子的父母是同性恋,学校更容易受到同伴的欺负和侮辱,如何让孩子去适应也是同性恋家长需要面对的问题。

  (责任编辑:梅也)

  很多女人都发现一个令人头疼的现象:自己的男伴每个月总有那么几天很暴躁、很恐怖,稍微遇到点事情就很情绪化,就像变成一枚炸弹,不注意就会引爆它。这并非男人无理取闹,从科学角度讲,这是男人的例假。

  可能很搞笑,明明从生理角度讲,只有女人有例假,男人怎么也有呢?其实,基于生理特点,女人例假很明显很突出,而男人例假也是由体内性激素导致的,只不过表现在情绪上,并没有实际的生理现象。

  据科学数据表明:男人"例假",也就是情绪化的周期为28天,持续在3天左右。它更倾向于感情的"低潮",它影响着男人的创造力和对事物的敏感性、理解力以及情感、精神心理方面的一些机能。也许刚才还在谈笑风生,转过脸就变得情绪低落、意志消沉、脾气十分暴躁,犹如恐怖电影中的精神分裂患者。别太担心,正常的男人很快会恢复正常。

  不过,男人的这种"例假"十分影响彼此的感情,若控制不好就会伤害伴侣,导致爱情、婚姻的破裂。所以,男人一定要意识到这点,并提高自身的控制能力,不让异常情绪发泄出来。女人也要体谅男人,毕竟自己例假的时候总受到特殊待遇,对方有异常情况也需你的关系和照顾。

  当男人来"例假"的时候,女人要做到以下几点:

  1、给男人足够的自由空间,让他自己去调节,尽量不去招惹他,也不要和他起冲突,防止情绪化引起的矛盾。

  2、在这个时间内,男人可能会出现一些小病小灶,如头疼、发热、类似感冒的现象、肠胃不适等等。此刻,女人要细心点,多关心他,尽可能承担家务,让男人略微放松一下。

  3、在合适的时间和情况下,主动带他外出,最好是去景色、环境都不错的地方,能缓解他郁结的情绪。逛街就不要了,毕竟大部分男人都讨厌逛街。

  4、鼓励他舒缓情绪,支持他做一些自己喜欢的事情,比如打球、玩游戏等。

  5、日常生活中女人基本是对的,但在男人"例假"期不妨让一让,主动承认一些错误,防止他暴脾气的迸发。

  6、如果男人在"例假"期间脾气暴躁异常,而且"例假"周期越来越短,行为也开始变得粗暴、恐怖,那么赶紧寻求心理医生的帮助。

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  很多男性认为,性生活时体贴爱人,就意味着要用高超的性技巧使她获得性高潮.实际上,在性生活中过于追求太多不同的技巧,只是男性对性技巧的误解,对女性来说并不好.

  性技巧指的是在充分了解男女生理结构的基础上,掌握怎样顺利进行性生活,以及增强性爱快感的技巧,主要包括爱抚、拥抱、性爱体位等相关内容.夫妻间适当使用性技巧会产生有益的作用.但首先,双方都必须真正对此有需求,否则,技巧过多的性爱不仅会侵犯对方的人格尊严,还会造成心理伤害.其次,夫妻感情要好,双方性知识和性态度的水平接近,否则会产生不良作用.最后,性技巧必须科学、安全、实用.

  还要提醒的是,物极必反,过犹不及.过分强调性技巧,会削弱与爱人之间的情感联系.此外,频繁更换技巧,可能会中断性刺激,就好像爬山到中途,但又退了回来,反而不利于女性到达高潮.

  当"性爱表现"取代了"感情分享"时,寻求刺激的压力会破坏两人亲密关系,让爱的行为变成一种机械动作,并使对方产生疏远、孤独等情绪.因此,不应该主张性生活时使用过多姿势,即使要变,最多只能是3个.

  性爱并不在于做了什么,而在于感受到了什么.学会自我接受,是学会性爱的基石.在实际的性行为要素中,心情是最重要的.当人在劳累、烦躁或心情不好时,能调动性爱情绪的神经区域敏感性会大大降低,所以,有时技巧不如一份好心情效果好.

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