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秋季夫妻性爱保健

发布日期:2013-01-02

  立秋都不愿意出去晒太阳流汗,因此,留在家中“造人”的机会就有很多了。而且秋初正是欲火正旺的季节,更是为盛夏多添了一把火。在激情的时刻,同样不要忘了保健。

  秋季性爱保健需要注意以下六点。

  注意一、房间温度26℃度为宜

  电扇、空调是夏秋季的居室必备品,但很多夫妻为贪图凉快,要么把空调温度调得极低,要么直接将电扇对着“运动”中的两个人吹,这种情况容易引发“性爱感冒”。但是,房间温度太高也会破坏性爱气氛和影响性功能,因此,男女同房前可先打开空调或电扇给房间降温,进行时再将其关闭。房间温度保持在26℃左右为宜。

  此外,人在大汗淋漓时,不宜立即进行性生活,应该等到汗完全干了、心跳平稳以后再行房事。

  注意二、拒绝“疲劳战”

  性事是一项剧烈活动,在工作繁忙、家务繁杂、睡眠减少的情况下,若还一味放纵自己的欲望,就会让本已加速能量消耗的身体雪上加霜,进一步透支身体能量,抵抗力的下降会增加感染各类病菌的可能,以致大伤“元气”。

  对性事过于关注的人群,尤其是男性更应加以节制,同房后若感觉身体疲劳,应休息几天“恢复”体力,切莫打“疲劳战”。

  注意三、雷雨天不同房

  梅雨季节多在夏秋季节,这时常会有雷电交加、气压较低的天气现象,人因此也有胸闷气短的感觉,这时候是不宜同房的。若此时坚持性生活,很可能引发阳痿、早泄,甚至一蹶不振,不仅影响今后的夫妻生活,还无形中增加了自己的心理负担。

  注意四、事后不碰冷水

  在剧烈运动后用井水冲凉,后发烧感冒以致四肢瘫痪的例子也有发生。同理,在剧烈的房事运动后,应当适当休息片刻,再起来冲个温水澡,喝杯淡盐水或加盐的牛奶、豆浆。切忌事后立即冲冷水澡或喝冰水。

  注意五、不要一丝不挂

  炎炎8月,细菌繁殖能力也大大增强。由于睡觉时身体暴露较多,因而注意好局部卫生显得尤为重要。首先是床上用品卫生,如竹席等应经常擦拭干净,枕套被单最好常清洗;其次,男女同床而眠至少应穿着宽松底裤,不要一丝不挂。尤其是习惯抚摸自身生殖器和脚底,而后又喜欢抚弄女方身体的男性,很容易将病菌带给女方。

  注意六、老年人少“办事”

  大部分老年夫妻出于体力和身体疾病原因,在性事方面都能有所节制。但也有部分丧偶、夫妻感情不好或者家里有孩子不方便行房的老年人依旧“性”致勃勃,甚至到外面寻找“性接触”。他建议,老年人做爱时,要量力而行,若患有高血压、动脉硬化、心脏病等疾病,最好少“办事”。尤其是性交后出现出汗过多、心率加速、神疲力乏的,更应注意节制,以免房事加重对身体的损耗。

  专家点评:可见,秋季性爱并不是少了夏季的炎热和冬季的寒冷这两个障碍就可以很安逸了,秋季也要注意性爱保健。

  导读:之前写过一篇叫你会接吻吗,给大家讲解了一些接吻的注意事项,今天再给大家分享一下:吻哪里能让她欲火焚身

  吻,在性生活中其中举足轻重的作用,技能调情,又能增强性欲望。可是,问问大家,你们觉得自己掌握到吻的真谛了吗?谁也不敢说自己吻对了、吻的到位。很多人不知道亲吻女性的异性部位能够让你的她变得更加的性奋,欲火更加的旺盛。那么,在性生活中,男人们吻哪些部位才会让女人瞬间拜倒在对你的渴望中呢?大家一起来看一下吧。

  她的上唇:大家都知道亲吻她的双唇,殊不知,最能挑起性欲的是她的上唇,尤其是人中部位。这是她上唇的中心区域,两个和头盖骨连接的主要神经就在这个点的表层下。轻轻地咬这里可以促使脑垂体液的分泌,这种液体即是她高潮时所分泌的荷尔蒙。

  她的下颚

  在进行性生活的时候,男人们也经常亲吻她的脖颈。其实,和她的脖颈相连的下颚也能刺激她的快感。不过要掌握绝招:亲吻她的下颚时,亲出一些声音。这种愉悦的和声震动会通过她的骨头传递到她的内耳,同时也会刺激到皮肤上,这样可以让她更加放松。

  她的锁骨

  男人都知道,女人要是有性感的锁骨的话会更有魅力。事实上,亲吻她的锁骨也能让她的性欲迅速的迸发,这是因为在锁骨处分布着密集的神经,轻轻的亲吻的话好、可以刺激到这些神经。但是,很多男人却将注意力放在了锁骨外侧的部分,却错过了通向激情的中心。

  她的后颈

  在性爱时,如果男人可以按摩她后颈发际线的部位的话,这种从头发向脖子的方向抚摸方式能够加倍她的快感。这是因为,你在爱抚的时候可以同时抚摸到两个不同的软组织。而在这个发际线的临界点按摩会让她产生两种不同的感受,带她悄悄进入到融化了般飘飘欲仙的境界。

  不过,需要提醒大家的是,这样的技巧虽然会让你们非常的刺激,但是在享受的同时不要忘了避孕。避孕不是小事,最好选择避孕套避孕,店里可供选择的的种类有很多。所以,千万不要因为这些小节,影响了你性生活的质量。

  男人的精液对女人的作用

  男性的精液除了可以让女人怀孕,还有一些鲜为人知的好处。近日,美国大型知识类网站“公正者?健康”刊文,列出了关于精液的一些新发现。

  缓解抑郁情绪。美国密歇根大学的科学家发现,精液拥有兴奋剂的属性,其中的一些物质可以鼓舞情绪,让人变快乐。调查显示,定期接触精液(性爱不使用安全套)的女性,患抑郁症的几率和自杀率更低。

  预防妇科病。研究发现,男性的精液里含有一种重要的抗菌物质??精液胞浆素。它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌,帮助女性生殖器免遭微生物的侵袭。长期没有性生活的女性,更容易患阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎等病症。

  缓解经前综合征。精液中的精浆含有前列腺素和一些酶类物质。有研究显示,前列腺素可以引起子宫强烈地收缩,促使血液加速流出骨盆区,减少经期的各种不适。

  稳固婚姻。一般来说,只有在保证性安全的情况下,女性才会让男性将精液射入体内。这种行为多发生在已婚夫妻之间,精液进入体内,会增加双方感情,让女性对婚姻的幸福感有所提升。

  不过,研究者指出,精液虽好,但也可能传播疾病,因此在精液进入体内前,一定要确保双方身体健康,并且已经做好其他避孕措施。

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  SEX:男女性对性爱中断的看法有哪些误区呢?

  在性生活中,男子在临近射精时突然停止性交,目的是不让精液射出体外。产生中断性交的原因各异。有人认为强忍不射精,有利于延长寿命;也有些夫妇是因为尚未采取避孕措施;也有些热恋中的青年未婚同居,怕射精会使对方怀孕;更有些人想延长房事时间,于是,中断性交一段时间,待射精感觉消退后“东山再起”,希望能通过这个主法延长性交时间,使夫妻双方都能获得性满足。

  其实,中断性交非但不会延年益寿,相反,对男女双方的身心都是有百害而无益的。

  从生理上来看,中断性交可使整个生殖系统和盆腔充血不能迅速消退,大脑皮层和脊髓仍长时间处于紧张状态不能平静,精囊等附性腺没有排空。同时,人还处于兴奋状态,无法得到很好的休息。从心理上来廛,性的欲望不能得到满足。此外,当出现射精的感觉而强忍不射时,会有少许精液从尿道排出而当事人并未觉察,从而难免还有怀孕的可能。

  对女方来讲,中断性交很难使好的性欲得到满足,从而认为丈夫自私,继而出现厌烦性生活。而且,经常性的中断性交,可使女性盆腔慢性充血而导致腰痛、腰酸、腹腔痛和睡眠不好等现象发生。

  对于男性来讲,经常性的中断性交危害更多,比如:诱发阳痿:突然中断性交,只能终止性生活的动作,而性中枢神经活动和性器官都仍处在兴奋、充血状态之中,情绪仍然兴奋、紧张,就像引而不发的弓弦,不能很快松弛下来。当然性兴奋也会逐渐消退,但这时神经反射弧的解除和性器官兴奋的消退远没有射精后消退来得迅速,这样,就加重了性神经系统和性器官的负担。久而久之,便易诱发阳痿的发生。

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