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男人房事之后吃点啥对身体最好

发布日期:2020-06-05

  对于男性来说,性爱是一件耗费体力的浩大工程,要保持阴茎持久坚硬勃起、动用肌肉等多种激素等等。房事后大汗淋漓,最好喝一些补汤,涩汗固精。

  而一顿油腻、不健康的饮食,会极大地抑制睾丸激素的分泌。尤其是那种连上5道主菜的正规西餐,油量之大令人咋舌,很可能成为性爱杀手。

  但是,性爱前吃点碳水化合物却是值得鼓励的。它能迅速补充能量,保持勃起的持久。如果性爱前吃东西,那么不妨选择意大利通心粉、烤面包,或者土豆浓汤。偏爱肉食的人,也可以尝试用适量动物肝脏、鱼类或者贝壳类食物代替牛肉和猪肉。

  需要注意的是,性爱前那一顿至少要提前一个小时,才不会让人头晕恶心。

  前戏:让女人求饶的性爱前戏

  随机应变

  千万不要以为你那些曾经让别的姑娘爽过的三招两式在她面前同样有效!不但女人和女人各不相同,就算是同一个女人也会随着不同的情绪和气氛产生不同的需要。学会观察形式和随机应变才是顶尖高手们“独步江湖”武功真谛。

  花上20分钟性爱前戏,可以让姑娘们达到高潮的几率从25%上升到90%!学着计划一下这20分钟吧,这比你苦哈哈地连续抽插半小时更容易让你成为她的神。

  欲擒故纵

  用她的温度引领你的动作,而不是用你的欲火一下子把她烧完。这应该是接下来你使用任何一项技巧的准则。比如在她没有主动挺起诱人的胸部之前不去碰它们;在她没有抓着你的手放在自己两腿之间之前只在她的腰部和小腹上游弋。好吧,就算你认为自己即便不这样做也能让她达到高潮,但高手和你的区别就在这里:他们可以让一个逆来顺受的女人变成一个风情万种的床上尤物。

  若有还无

  不一下子剥光她不仅仅只是为了慢而慢。留下她贴身的那件小背心;或者不脱掉她的高跟鞋;其实哪怕只是剩下一条项链和两只耳环,也足够让你兴奋到极致。而且,这些有束缚感的衣物和饰品,也会大大刺激她身体和心理的性感阀门。

  慢火细煲

  爆炒出来的味道永远不会比文火慢炖来的有滋有味。亲的时候要像嘴唇粘玻璃,舔的时候要像给古董扫灰尘,摸的时候要像给烫伤的手背涂药膏……总之按照电影慢镜头的速度指挥你的口、舌、手,这会让她的肌肤变得前所未有的敏感。

  适时粗暴

  当然,对于一个真正的爷们儿而言,如果只是一味地抚弄撩拨还能叫做爱吗!只要时机成熟火候正好,你完全可以尝试一下很雄性很阳刚的方式;抓住头发、按住手腕、压住肩膀、甚至轻度拍打都没问题,这也同样会让她感受到巨大的刺激。不过,有些更为激烈的动作需要有一个让她完全信任的前提,而且绝对不要弄伤她。

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  女性生殖器整容手术虽然已经发展了几十年,但是,据妇科医生介绍,直到最近,女性生殖器整形才逐渐流行起来,患者人数呈上升趋势。据美国美容整形外科学会报告,美国一年有2140例女性阴道修复手术。

  事实上,早在2007年,女性生殖器整容手术的效果和安全性就受到了质疑。华盛顿妇科医生谢丽尔?伊格莱西亚博士认为:“这些手术并没有什么作用,但是却有潜在的危险。”妇产科六月号发表的一篇社论写道:“很多女性被误导了,不知道到底什么才是可以通过手术可以改善的。”

  此外,还有批评者指出,我们看到很多色情女演员通过一些女性生殖器整形来让自己看起来更有诱惑力。但是,她们却不知道这些手术涉及的风险,包括感染、疤痕以及其他身体上的痛苦。

  女性心理学家哈里特?勒纳说:“虽然在手术前,医生都会告诉患者,生殖器整形可能产生的并发症。但是,这仍然挡不住她们要求生殖器整形的脚步,因为很多女性想要一个更年轻、更理想的外阴。”

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  性行为:宫颈癌与性行为有什么关系

  150年前人们就发现在修女中宫颈癌极罕见,继之许多研究指出婚产情况及性混乱,如初次性交年龄较早、多个性伴侣与宫颈癌密切相关。

  有≥10个性伴侣者较三≤个性伴侣者的相对危险性高3倍以上,1989年美国一项研究表明,性伴侣数≥10个者在宫颈癌新发病例中占36%,说明客个性伴侣与宫颈原位癌及宫颈癌均有明显的相关性。流行病学研究还发现,初次性生活年龄过早,如<18岁者,比25岁以上者患病危险性高12.3倍,有人认为这是与青春期宫颈处于鳞状上皮化生时期,对致癌物较为敏感有关。进行肛门性交者宫颈癌的危险性亦增加,但这种相关性是真实存在还是仅仅反映了双方性行为的其他方面,还是和性卫生有关,尚不清楚。

  一些学者对比了宫颈癌及健康妇女配偶的性行为及其他行为方面的特点,以研究男性在宫颈癌发病中的作用。宫颈癌配偶的性伴侣数较对照组配偶的性伴侣数为多;宫颈癌患者的配偶大多有各种性病史,包括生殖器疣、淋病、生殖器疱疹;而配偶经常用避孕套的妇女则宫颈癌危险性低。另外,男性阴茎癌患者的妻子较其他妇女患宫颈癌的危险性高3~6倍,其次前妻患宫颈癌的男性,其现在妻子患宫颈癌的危险较对照组妇女高2倍。包皮环切者的妻子宫颈癌的相对危险性很低。我国江西省靖安县通过对415例宫颈癌患者的研究表明,初次性交年龄的提前、本人及丈夫婚外性伴侣数的增加,使宫颈癌相对危险性上升。丈夫有两个婚外性伴侣者,其妻子宫颈癌相对危险性上升5倍。

  由此可见,性行为特点与宫颈癌的发生有着密切的关系

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