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前戏专家:其实前戏可以从乳房开始

发布日期:2013-01-05

  前戏专家:其实前戏可以从乳房开始

  “我的乳头极为敏感,几乎一碰触就能立即达到高潮。”

  ——塞西莉亚,31岁

  事实上,胸部的生理构造极易感应到外在的刺激。我们的胸部有两组神经,第一组感官神经主管触觉,稍微一刺激,便会出现反应。

  乳头变硬的原因。那倒不是医生技术特别高超,也并非性欲被撩起,只是种反射性反应。至于第二组神经,则是与自动神经系统联结,扩展到全身各处。当乳头或胸部受到碰触,此讯号便立即被传送到阴核。

  在性爱过程中,我们的需求可能从希望胸部受到粗鲁的爱抚到无法忍受任何碰触,速度迥异。西塞(28岁,图书馆员)偏爱以她称为“乳头酷刑”的方式——以晒衣夹夹住乳头、啮咬——来制造密集而愉悦,甚至灼痛的快感。塞西莉亚(31岁)则完全相反。“我的乳头极为敏感,几乎一碰触就能立即达到高潮,但这触碰必须是温和的,若有似无。”至于我们大多数人所需要的刺激通常会有变化。我的喜好无常,这一刻所感受的愉悦可能在下一秒钟转成恼怒。有时我濒临感官崩溃的极限,根本无法忍受任何胸部的碰触。

  另一个经久不衰的迷思,则围绕着尺寸和敏感(兴奋)度打转。有人说胸部平坦的女性比大胸脯更容易得到快感,这个说法是种谬误。(我总认为“越靠近骨头的肉越美味”这句谚语对扁平族来说,是虚假的安慰。)“凡是自认胸部优美的女性,”补充说,“都能比那些感到自卑或自认胸部未达标准的女性更容易产生快感。”这话千真万确。然而按常理推断,每个人身上的神经细胞数量一定,如果你的胸部较小(表皮面积小),则神经触点分布势必比胸部较大者(表面面积大)密集。

  引发胸部快感的可能性依旧存在——电线已接好,只待我们通上电流。每个人享受性爱的方式不同,但都有一个基本原则:各取所需。这原理也适用于胸部——管它什么尺寸、力道轻重,怎么舒服就怎么做。

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  性高潮:高潮妙招让心爱的女人高潮不断

  做爱时如能暂时停止呼吸,无论男女均可抑制性兴奋,推迟快感的来临。然而,可能是上帝的安排,女性往往不易调节自己的呼吸,作爱时很快会感到呼吸急促,即女性会以短促的呼吸向男性表示自己已达到性高潮。男性经过一定的训练则可自由控制呼吸,除了能作剧烈的活塞运动,来促使女性达到性高潮。

  经由男性对呼吸的调节来延长性爱时间,这便是古人所说的神仙之法,是性爱的最高境界,其要领为不要拔出而经过三关,但这并非意味须射精三次。

  首先,勃起的阴茎到达充分湿润的阴道内时,须谨慎地运用技巧,插入后男性不能仅考虑自己的快感,而应视女性反应而动,才是上策。这时,男性学会调整呼吸便是成功的关键。因为如此便能诱发女性多次性高潮,否则男性一旦射精,性交即会结束。男性应至少将阴茎置于阴道内20~30分钟,每5~7分钟重复作活塞运动,给于女性四、五次舒适感后才射精。

  女性如因男性的性交运动,很快就达到高潮。迎接高潮时,男性应能清醒地确认这种情形,这便是男性的技巧。随着射精,阴茎虽会软化,但此时的抽搐会给予女性的子宫以强烈的刺激,同时为双方到来快感。

  女性在高潮后,约3~5分钟便会恢复,男性应等恢复后再重复上下运动,将女性推向下一次的高潮,其中的滋味只有双方以经验来体验。

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  女人正确自慰的技巧和手法

  经常手淫的女性,由于阴部长期摩擦的结果,变得感觉迟钝,甚至麻木,因而易造成性冷淡,使婚后在性生活上常得不到快感。

  同时,由于阴部长期受到刺激,常使外阴局部畸形异状,如阴蒂过大、阴唇变形肥大等,造成婚后性生活障碍。近年由于性科学知识的普及,才使人们对性自慰,尤其是男性性自慰的种种疑虑和困惑得以解除。而遗憾的是人们对女性性自慰问题还知之甚少,充满迷津,甚至有些女性为此还背上了沉重的思想包袱。

  女性手淫对心理的影响也是十分严重的。众所周知,男性性自慰是一种较为普遍的现象。然而女性也有手淫行为吗?有过手淫行为的女性有多少?过去人们一直把手淫看做似乎是比性交更加“淫荡”的事情,因而调查材料极为少见。据国外报道,在女性中有自慰行为者占58%。据国内报道,在女中学生中有自慰行为者占4.7%,在女大学生中占16.5%,在城市已婚女性中占12.2%,在农村已婚女性中占10.5%。

  尽管这个数字可能有些保守,但足以说明女性自慰并非个别,而是一种较为普遍存在的生理现象。从字面上看,手淫必须要通过手,但事实上要想达到性高潮却不一定非要通过手。比如可以用双腿交叉挤压生殖器,这在女孩子中间很常见。还有滑滑梯、骑木马、坐板凳角,在家具的突出部位来回摩擦等刺激生殖器的行为,也是手淫的一种;甚至有人借助工具,例如用发夹、圆珠笔、体温计、香蕉等物品塞进尿道或阴道内进行刺激,这是可能发生危险、有损健康的手淫。

  手淫使女性产生自卑感,觉得自己下流、罪恶,没有勇气与朋友往来,使性格变得孤僻。当知道手淫的危害后,心里充满恐惧、懊悔、羞耻等,又使女性失去原来的活泼,导致神经衰弱、记忆力减退、失眠,甚至会引起神经不正常。频繁手淫容易引起性器官和盆腔器官的充血,尤其多见的是女子盆腔瘀血,引起如月经失调、痛经、生殖器炎等许多不适症状。

  给女性留下肉体上的病痛。科学的认识已经取得一致:如同男性一样,女性手淫也是一种带有自慰性质的生理现象。如前所述,对男性来说“精满则溢”,性发育成熟的男性,如果没有规律的性生活使心理上、生理上的性能量得到正常发泄,也会通过手淫或梦遗等性行为方式进行发泄,这种生理行为无可非议。对女性来说,特别是一个性发育成熟的女性,用手触摸和刺激性器官引起快感,这是正常的生理反应,这时由于正常的性生理和性心理冲动,女性把手淫作为一种自慰的方式不足为怪。因此女性自慰只要不是习以为常,不应视为病态或淫荡行为,偶尔为之无须为此自责,忧心忡忡,内疚不已。

  女子手淫,还会影响婚后的正常性生活,使正常的性生活不易出现情欲高潮。这是因为女子手淫是靠手指或其他物品,对阴道进行粗暴的强烈刺激来满足性欲的,这就无形中提高了性器官对性刺激的要求,正常性生活时容易出现性冷淡。有些少女养成了手淫的习惯,但又不了解手淫究竟是怎么回事,有时遇到像月经往后拖,甚至两个月来一次,以及白带增加,颜色发黄,还有难闻的气味等症状时,就会自己去找医学书看。看到有些书上写,手淫会引起痛经、生殖器官炎症,以致影响生育时,心里十分害怕,并影响到心理上的改变,不愿参加集体活动,饭量比平时减少,人也消瘦了,还经常一个人发呆。因此,女性一定要戒除手淫的恶习。

  女性为什么会有手淫现象呢?手淫是青少年性行为的一种,少女也不例外。首先是受到外界的影响。青春期的男女都有好奇心,一些黄色书刊、影视中常有男搂女抱、同床共枕的镜头,挑逗性质的对白以及性描写和带有更强刺激的裸体镜头。有的因住房条件差、多人拥挤于一室,未婚女子受到一些耳濡目染的刺激。所有这些,都能使缺乏识别能力和自控能力的女性想人非非,激起性欲,一股欲望和好奇心理拨弄性器官,致使养成了手淫习惯。我们知道,性欲是人的本能之一,当孩子还在吃奶时,就会抓摸自己的生殖器,并体会到一种舒服的感觉。婴儿的手淫就来自于这种偶然的自我探索。

  到了青春发育期,由于有了性的冲动,男青少年通过手淫达到射精,来获得生理方面的满足;女青少年通过手淫消除由于性冲动而引起的情绪紧张,使身体恢复平静的机理。青少年的性机能已经发育成熟,但社会的法律、道德是不允许他们去进行性爱尝试的,因此,手淫是提供他们获得性满足的常用方法。男性对手淫的最大担忧是怕引起阳痿、遗精、早泄等性功能障碍疾病,有人甚至怕射精过多引起精液的枯竭。而女性对手淫的焦虑则来自对引起月经不调、痛经、不育等恐惧。也有的是因为月经期间,由于不注意阴部的清洁卫生,或因白带、阴部炎症的刺激,使阴部发痒而引起手淫。

  还有的是因为阴部有霉菌、滴虫等感染,使阴部经常性的瘙痒,尤其是夜间,患者因阴部瘙痒而失眠,这都容易造成手淫。在没有读过某些“卫生手册”时,他们并不担忧,正是那些书本上关于手淫有害的说法才使他们背上了沉重的思想包袱。月经不调是不是手淫的后果呢?可以肯定地回答不是的。月经不调的主要原因在于内分泌,青春发育期的女性由于体内激素分泌的不平衡容易引起月经不调等症状出现,过了一段时间之后,月经会自然趋于正常。鉴于健康成熟的女性偶然存在的自慰行为完全是一种正常的生理现象,因此不会危害身体健康,也不会影响日后的性功能和生育能力,对此不必忧心忡忡。

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  每一件事都要有开头,这样才能有过程,然后再到结尾。性爱也是这样,没有前戏的性根本毫无生机,别说快乐,就连生理上的快感也不会很充足。所以,前戏一定要做到位哦!做好性交前戏,你们就能直冲快感的巅峰!

  到位的前戏

  前戏是否充分,对你们接下来的性爱质量有很大的关系,基于女性性唤起比较慢这一因素,男性需充分刺激女性,待对方产生了性兴奋才能进入性交主题。前戏做得好,两个人的房事生活在很大程度上会比较和谐,由此可见,前戏在性爱中的地位至关重要。

  要多增加爱抚、亲吻、拥抱、生殖器挑逗等行为。动作最好以舒缓、温柔为主。而且,在前戏过程中要观察伴侣的感受,舒服就多做,如果觉得别扭就赶紧换一种方法吧。

  神奇的情趣玩具

  大部分女性的性高潮离不开对阴蒂的反复刺激。而对男性来说,获得性高潮却没有刺激他的阴茎,这简直就是无法想象的。由此看来,在性生活的前戏中,要注重对阴蒂的刺激,这有助于房事质量的提高和性和谐。

  可以用拇指子弹震动器刺激阴蒂,根据对方的反应及时调节振动频率,此方法也是目前不少情侣们纷纷采用的性爱技巧。而且,这款震动器还能刺激到G点哦!

  耳边动听的情话

  前戏中,最好加入在耳根说情话这一环节,女性的耳根是其比较敏感的地带,对其进行说情话来刺激性兴奋的产生可以达到理想的效果。巧用这一招可使快速带领女性进入性兴奋中,有助于接下来性爱的进行,能直达性高潮。

  舒爽无比的润滑液

  要知道,前戏中的抚摸和挑逗要在水润、湿滑状态中进行才能达到最好效果。所以,快感装人体润滑液是不能缺少的好东西。它可以迅速滋润女性全身,连私处也不会放过哦!在细腻、水润、冰爽的滋润下,你们会迅速达到最佳状态,快感将不期而遇。

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