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性生活黄金时段是何时?

发布日期:2013-01-05

  一昼夜的时间里,过性生活以什么时间为好?不少夫妇都十分关心这一问题,性学家也不断在探索研究它.性生活时间的安排,通常应考虑两个问题;一是不在疲劳的状况下过性生活,二是性生活之后有一个比较充分的休息和恢复体力的时间.从目前性生活的实践来看,大致有以下三种说法.

  一,有人认为,以晚上时间为好.

  所谓晚上,一般是指22点左右,对相当一部分人来说,这是即将入睡的时间.持这种观点的人认为,性活动需要付出较大的体力,在这段时间过性生活,完事后可以立即入睡,使双方得到充分的休息,第二天可以保持充沛的精力;

  二,有人认为,清晨,也就是6点左右为好.

  持这一意见的人认为经过一夜的休息,体力得到了恢复,性生活中有较好的精力.另外,从生理学角度说,人体内肾上腺荷尔蒙的浓度为最高,此时的性欲也最强.在这一时间内过性生活,可以短时间进入性兴奋状态.虽然性交后得不到及时休息,立刻要从事工作、学习,但由于一次性生活耗费的体力并不大.清晨过性生活,以性生活后无疲乏不适的感觉来判断是否适合自己.

  三,有些人主张,最好先睡上几个小时,一觉醒来再过性生活为好.

  持这一种看法的人认为,现代人的生活节奏较快,经过一天8小时的学习、工作,大都比较疲劳,而到了晚间还想享受一下轻松的夜生活,还想进行必要的社会交往,一般晚上睡觉较晚,在这种情况下进行性生活,体力不济,精神懈怠,未必能使双方满意.如果睡上一觉,得到一段时间必要的休息,那体力、精力都得到恢复,性交后还可以睡上几个小时.

  以上三种说法各有各的角度,各有各的道理.也很难说哪一种时间有绝对的优势或劣势,不过,就相当一部分夫妇的习惯来说,以第一种说法为最普遍.其实,性生活时间的选择,主动权在每一对夫妇手中,什么时间过性生活,应根据双方工作、学习的安排,身体、精力、心情的状况,以及性生活的习惯、偏好来决定.例如性功能较弱的人选择在清晨就有利于弥补自己的弱点;工作费力的人选择在睡前就比较容易保持旺盛的工作精力.

  总之,性生活的时间没有一定之规,只要夫妻双方共同认可和喜欢,又不影响彼此第二天的工作学习,不管选择什么时间都是适宜的,不必千篇一律地强求.

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  单身女子在性爱时要特别注意安全性

  我们是人,而且是有欲望的女人,所以即使我们暂时单身,也有理由寻找属于自己的性生活。而当单身女子选择一款好的避孕套的同时,更重要的是选择安全的性伙伴和一种适合自己的性爱方式。不管与谁发生性关系,都不可能100%的安全。既然无法获得100%的安全,那就去一步步地努力把危险性降低到最小。以下5个单身女子的性爱建议,你最好看一看。

  1、搞清楚自己的性需求

  自己在性的方面是属于要求比较多的吗?了解自己真实的性需要,是获得安全性爱的第二步。

  2、挑选避孕套

  要求对方正确使用安全套,尽管有70%的中国人表示可以接受做爱时不使用安全套,但是安全套的防病、避孕双重功效无疑使它成为专业人士最为推崇的避孕用具。另外,人群中约有8%的人对乳胶过敏,如果你刚好属于这一类,去挑选使用普通药店就可以买到的聚氨酯材质的保险套,将会是上上之选。

  3、保护自己的性隐私

  保护自己的性隐私是一种美德,如果你没有山穷水尽到要拿性经历来换钱、或者确实有不得已的苦衷,好好保护和珍藏你的性隐私吧。当然,如果你和你的性伴侣都技术一流,并且不在乎世俗的眼光,另当别论。

  4、了解性伙伴是否有暴力倾向

  了解性伙伴是否有暴力倾向,除非你喜欢sm:以下这个心理专家推荐的简单测试将帮助你了解你的性伴侣是否有暴力倾向。

  问题1:他生气时都做些什么?常常威胁着要摔东西、捶墙、弄坏物品等等,正是显示他缺乏自制力的危险讯号。

  问题2:他的情绪呈两极化?情绪两极化是人格不成熟的一种反映。

  问题3:他是否来自一个暴力家庭?在暴力家庭中成长的孩子,往往也只学会了以暴力解决问题。

  问题4:他企图使你在其控制之下吗?比如,管束你如何穿着、如何过日子,甚至可能到了让你觉得没有他,你就不能做决定的程度。

  5、当一夜情不可避免时……

  当一夜性不可避免时,请尽量做到以下几点:选择你最适合的避孕方式,利人利己;以防万一,少留自己的真实身份和联系方式,但也不要刻意欺骗;以防万一,尽量留下对方的至少一个联系方式;让一夜性真正做到一夜,过后不再追究;永远不要出于自夸心态向朋友吹嘘自己的一夜性。

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  和女友交往两个月后,我们终于含含糊糊地谈到了性的话题。我问她明白这种事吗?她说知道一些。我半开玩笑地说你想实践吗?她说不想。

  我说也许只是你现在不想吧?她说以后也许会想,但现在不想。我问她以前有过这种事吗?她郑重地摇摇头。

  我心中久积的一块石头落了地,甚至还有了些许安慰。因为她还是个处女。我不是一个思想保守的男生,但是在涉及女友是否还是处女的问题上依然会有些介意。人都有利己思想,这是本能,我也一样。男生对处女津津乐道,所持观点是“处女=纯洁”,与其说是要纯洁,还不如说是要男人的尊严。

  在快速变迁的社会中,我们可能在一个星期之中,把过去情人谈了两三年恋爱才做的事,如拉手、接吻、性,一下子都做完了。除此以外,性和性关系道德约束的松弛和解除,也客观上鼓励了我们在性和婚姻问题上的放纵和自我约束的衰弱。

  难怪有人说,“80后”不懂真正的爱情,不珍惜那种不可逆的贞操,他们喜欢的只是性。宿舍晚上聊天时,室友会拿自己的性经历说事。宿舍6个人,只有两个人没有做过。一个室友和不同女孩发生性关系,并有些炫耀地宣称这个数字在不断刷新。

  对他的这种行为,我真的是颇为反感,至少他对爱情和性的观念让我有些厌恶,进而讨厌那些和他有过性关系的女生。当然,我并不是说一定要压抑自己的欲望。性是一种自然的状态,压抑或放纵它,对生命来说都是一种不幸。

  我们的爱情并非源于身体,但我们的交往也并非没有性方面的要求。爱情是性爱加上情爱,情爱是灵魂,性爱则是基础。我们可以有许多高尚的说辞,但性的确是我们本能的一种需要。

  我们对性行为不应该刻意追求,但感情成熟时也不要介意发生。同时,也不能因为社会开放就没有性的束缚,这样会导致社会或个人的种种伤害。性爱在某一时刻是生活中必不可少的需要,但不是永恒的需要。永恒的东西是情,没有情的爱仅是性的相互交换,它不会也不可能固定在一个对象身上。

  大学时期也是一个人心理从幼稚走向成熟的重要阶段,因此在涉足性爱问题时一定要冷静,一定要首先判断自己有没有能力去处理好这个问题。还是那句话,性爱是需要,但更要忠于爱情。

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  不同的男人会有不同的“性”趣倾向,关键在于你的发掘。性趣是一块有待开垦的良田,就看你的性观念和“耕作”技术如何了。先来看看一个男人的抱怨吧:

  趁着五一长假,我和老婆租了辆车,一起出门旅行,不过,当我想尽快从A地驶到B地的时候,她却要求我在这儿停停,搞个野餐,那儿逗留会儿,拍拍照。这使不禁想到了做爱,她总是希望前戏长一点再长一点,她觉得那是浪漫的享受,而且希望每次变化的手法再多一些。但我却为此慢慢消耗热情,以至于前戏长征之后,我居然兴趣不大了。

  男人喜欢为了达到目的而做,追求的是一个结果,而女人则愿意充分享受这个美妙的过程,这就是总是所在。比如逛街,女人不在乎最终买了什么,而是逛街的过程已经让她满足。而男人则目标明确,品牌确定,具体到位,直奔而去。

  在做爱方面,如果女人愿意看一看以下列出的各种男人的需求,并且将其放在心上的话,那么,男人在前戏时,也会更好地投入,从而可以令你们感到真正的快乐。毕竟,爱情、婚姻需要经营,做爱同样也需要真情投入的经营。

  1早晨勃起,他又有性趣了?

  早晨的勃起,对于男人来说,只是一种纯粹的生理现象而已,并不是男人需要做爱的标志,因为这时做爱的话,不但没有任何浪漫的感觉,而且对他来说,可能会产生某种隐隐的痛感。更重要的是,这时的男人大多还比较疲倦,当然这并不表示他们没有性的需求,他们也在等待被爱的感觉。但比较起做爱来,男人更希望有一顿丰盛的早餐,然后再在床上躺一会儿,在完成前面的这一系列清醒程序之后,接下来的做爱可能充满活力与激情。

  2给派对一个怎样愉悦的结尾?

  对于男人来说,这绝对是个谜:为什么你们女人就可以在一个派对之后,不作任何等待,立即卸妆、洗澡,然后直接躺上床,迅速入睡?

  而在整个晚上,女人尤其是在和其他男人调情的时候,都会显出特别的性感和迷人的感觉。

  对于男人来说,他肯定有这样的设想,如果她能将这种迷人状态持续下去的话,那该是一个多么好的前戏啊!而事实上,男人无法理解的是,为什么女人在兴奋之后,反而一上床,倒头就睡

  现在,你们该知道了吧,对于男人来说,一个完美的派对结尾,应该是以热情四射的做爱高潮为休止符的,那才完美。

  3他也喜欢更大的“宝贝”?

  青春期开始,那时的男孩就会因为“宝贝”的大小问题而感到一丝的不安。其实“宝贝”的大小并不是非常重要,就算它只是中等大小也没有问题,只要女人称赞它的坚挺和力量,男人所产生的那种幸福感觉,大概和女人第一次收到玫瑰一样激动。当然,男人的自信感觉也会更强烈。

  4为什么她不能主动提议尝试某些花样?

  捆绑游戏,粗话脏话……对于男人来说,这些非常规的做爱前戏更容易得到他们的认可和执行。也许,成人篇给男人提供了不少参考的资料。所以,对于男人来说,如果女人能主动提出一些类似可以尝试的花样,从而改变原来一成不变的做爱模式,那么,男人的性趣会更高些。

  5快到高潮时,他需要多的鼓励?

  男人快到高潮前的那一刻,会非常非常兴奋。那时,他会精神集中,动作连贯。这时候,他需要你的帮助,你要配合他的气息,给予他更多的鼓励和赞美。女人在那时也许希望保持这种速度,但他为了表现得更持久,也许就会慢慢控制一点速度。直到最后实在坚持不了,那才会发生一泻千里的状况。

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