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清晨来一“炮”这样的性生活能不能要?

发布日期:2013-01-07

  最新研究表明,每周至少三次清晨性生活能够降低中风和突发心脏病的风险.研究还称,如果将性爱时间经常安排在夜晚,但能够保持有规律,也可以改善血液循环、降低血压.

  研究人员解释称,清晨六七点钟是男性雄激素分泌较旺盛的时刻.若每周在此时有一次性爱,能大幅缓解关节炎和偏头疼症状.同时,还能燃烧300卡路里的热量,有效降低患糖尿病的风险.如果清晨性爱次数能保持在每周两次,则可以增强免疫球蛋白的活性,保护人体免受细菌威胁.若升至三次,中风和突发心脏病的风险就会下降一半.

  同时,一些美国研究人员还采访了300多名性生活规律的女性,发现那些喜欢在清晨享受性爱的人,较少出现心情低落和抑郁.而且,清晨性爱还具有绝佳的美容效果.对于那些工作繁忙的人来说,清晨性爱也是一个不错的选择.现代人工作压力大,很多人忙了一天之后,回家早已失去了兴致.而舒舒服服睡一觉之后,身体各项机能得以恢复,各个感觉器官灵敏度也会明显改善.

  但也有人担心,性爱太耗费体力,可能会影响一整天的工作.然而,多项研究都证明,一次性生活只相当于跑步100米,或爬三层楼,并不会对人的精力有太大影响.

  洗澡增强男人性能力

  对男人而言,用冷热水交替洗浴是一种不错的性功能锻炼法哦!具体方法是:先在澡盆内用温水浸泡身体,待充分温热后再出澡盆,对下半身施以冷水,待3分钟左右,y部收缩后再入热水澡盆,如此反复3~5次即可。

  点评:y茎是男性的体表器官,血流丰富,坚持长期冷热水交替冲洗,改善血液流畅自是不必细究,更为重要的是,如此锻炼,能改善机体整体状态,提高抗病能力,这才是根本目的。

  安全套可提高性快感

  36%的亚洲男性表示“能不戴安全套就不戴,更喜欢女方服避孕药”。可研究发现,随着用料的改进,安全套非但不会影响性生活质量,约五成的安全套还会适当延长性生活时间,提高男人的性快感。

  点评:单就预防性传播疾病,安全套就值得广为提倡。同时,很多“特型”产品还能为性生活增加不少乐趣。研究证实,正确地使用安全套能有助于延长性生活的时间。但是并非人人都能体会到安全套带来的好处。所以,根据自己的特点,选择适合的一款,坚持使用,才能一举多得。

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  对于性生活来说,不和谐的结果是我们任何人都不愿意看到的。但是我们没有想到的是,往往不和谐的性生活恰恰是我们对性爱的误解造成的。

  那么,性生活中,我们到底存在着哪些误解呢?跟着小编一起来看看吧!

  误解1:和一个人做爱,时间长了会烦

  在性生活中,很多人都会有这样一种情况,那就是和一个人性爱之间长了之后,我们往往对伴侣感到厌烦,往往是没有好好了解对方,或用情不深导致的。要维持新鲜感,双方亲热时可以更大胆、活泼和别出心裁一些。

  误解2:男人不需要挑逗,没有敏感带

  在很多女人眼中,男人只要需要在性爱中挑逗女人就可以了。至于男人的性敏感带,我们从来没有关注过的。

  但现代研究证实,男人实在也有G点,即他们的前列腺,只不过要直接刺激这个部位很难。但是要提示大家,一旦夫妻俩在性爱高潮生活中找到了合适自己的方式和体位,让男人也拥有简单明确的性敏感地带并不是件难事。

  误解3:胸大的女人性感度不够强

  不知道什么因素的影响,现如今却有这样一种说法,那就是胸大的女人做爱的时候不够敏感。

  实际上,上的神经分布是一定的,不会由于个体差异而有明显变化。因此,与其抱怨妻子胸围过大,太不敏感,还不如一起努力,找到能令她兴奋起来的刺激方法。

  误解4:没有性高潮时男人“不行”

  如果你对这方面熟知的话,你会了解到,有些夫妻之间的性生活不和谐之后,女人都会将责任怪罪在男人的头上。

  性爱高潮是两个人的事,只有两性心态、技巧、情感交流各方面都相互契合,才能获得满足。当然,假如夫妻俩能顾及对方的需求,丰富前戏的内容,的确能进步性爱高潮乐趣。

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