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亲密的性爱才够浪漫

发布日期:2013-10-02

  新时代的人拥有比较开放自然的性观念,应该能好好享受性爱的亲密.然而因为工作压力大,相聚时间少,轻松的时间有限,爱意能互动的心情不多,被工作、生活、责任、压力困住的苦闷现代人,都得到度假村享受一年难得几次的亲密、浪漫.

  有这样问题的伴侣,你们意识到相聚的时间、品质若不调整改善,将渐渐影响到你们的关系了吗?其实要保持亲密不需要很多时间和力气,两人只要有共识,希望增加彼此感情亲密度,就有改善的可能.

  定个每日亲密时间:你们可依两人作息状况,找出最适合的每日亲密时间,从10分钟到1个小时,在这段时间里请放下所有心上的事,将注意力对焦在眼前的伴侣身上.两个人平均享有等长的时间做两人都喜欢的事,如:帮彼此按摩、分享今天心情、赞美鼓励感谢对方,或一起祷告、读经、互做身体伸展、一起洗澡.找出你俩创意的点子,会更棒.

  最好不要看电视,也不要用这个时间来抱怨事情,应该以两人都开心为原则.你有其他23个小时可以埋怨,所以不要污染这短暂时光,不然你会连这几分钟的亲密都失去.

  别小看这段时间,做得愉快,每天10分钟能让亲密加温,20分钟能重燃爱火,30分钟能挽救濒临决裂的关系.

  约个轻松做爱时间:每周或每两周约定一段两人都很放松的做爱时间,至少半天,没有压力,最好是周末清晨两人有了一夜休息,在精神体力良好情况下轻松愉快地慢慢做爱.请两人都要重视这个约定,同时为气氛、情境、心情做好最佳准备.一次与亲密爱人身心合一的性,所带来放松、满足和愉悦的能量,更能支持我们抵挡让人疲劳的压力.

  学者(克拉克)曾在书中这样描述性高潮:“阴蒂处会产生一种极度的快感,好似轻微触电一样,这种快感很快传到全身,有时手指和脊背部都颤抖起来,大腿肌肉也会收缩。虽然局部快感可以延续两秒钟左右,但大部分人都是转瞬即逝。在个别情况下,有的女子会因过度兴奋而晕过去。有的女子是用动作、语言和急促的呼吸来表示性兴奋高潮的获得(突然的一种紧迫感,然后就是全身心放松)”。

  但并非人人都有性高潮,性高潮缺乏在女性之中是很多见的。切塞尔发现,3705名英国已婚妇女从未出现过性高潮的占10%;德国施纳贝尔报告,性交中从未达到高潮的女子占9%,只有很少次高潮的占16%,有时能达到的占19%,三者合起来占44%。

  性高潮缺乏是性生活不和谐的一种表现。性生活不和谐,当然会影响到婚姻的满意稳定,甚至可能导致离婚。其实,女性性高潮缺乏,不应匆匆因此而离婚。因为,正如著名美国人类学家、未来学家来德早就指出过的:“女子性行为的大部分是在后天学得的。”

  女性性高潮反应的出现,常常需要相当长一段时间。施纳贝尔博士等的统计表明,只有19%的女子在第一次性交后的一年内出现第一次性高潮;有15%的女子在两年内出现;11%在三年内出现;14%在4~5年内出现;11%在6~9年内出现;9%在十年以上出现;有11%的女子到调查时为止,从来没有过高潮的体验。还有统计数字说明,婚后四年有25%的妇女无性高潮的体验;在第五年有15%;婚后20年,10%的妇女仍无性高潮,有的妇女甚至一生从无性高潮的经历。

  用任何方法都不能达到性高潮的妇女,称为“原发性的性高潮缺乏”。据估计,美国原发性的性高潮缺乏发生率约为8%~15%。曾经出现过性高潮,后来因为某种原因,譬如夫妻失和、女方患病等,性高潮不再出现,称为“继发性的性高潮缺乏”。

  妇女的性高潮极容易受到各种条件的影响。凡在此条件中有,换到彼条件中便无者,称为“境遇性的性高潮缺乏”。譬如有的妇女夜间能有性高潮,白天便无;关灯能有性高潮,开灯便无;在这间房里能有性高潮,到那间房里便无;用这种姿势能有性高潮,换那种姿势便无;等等,皆属此类。

  性高潮缺乏的原因包括器质性因素及心理因素。器质性因素有外阴、阴道、子宫及附件、膀胱和尿道以及盆腔的各种病理情况,例如炎症、肿瘤、外伤、解剖位置变更等,由于在交媾时可能引起疼痛和不适,便抑制了性高潮的产生。脊髓病变破坏了性反射的通路,性高潮当然无从出现。各系统疾病有损于全身健康,对性高潮反应有不同程度的干扰作用。若干药物也有明显的抑制作用,特别是中枢神经抑制剂。

  现代社会的妇女,反而不像原始社会的妇女那样让性反应自然而强烈地流露。现代社会里其实也常常缺乏科学的性知识教育。妇女们由于在性反应上受抑制,对性知识无知或存在误解,所以性高潮缺乏相当普遍。

  在有着漫长的封建传统的中国社会,民众明显地缺乏科学的性知识教育。两性间的事不能公开谈论。对性知识的无知被视为女性“纯洁”的标志。“有教养的妇女”很难想像自己在性爱时采取主动去争取性高潮。不少妇女克服不了羞怯和恐惧,把性爱当做“肮脏事”,迫不得已才被动地尽妻子的义务,这当然谈不上有性高潮了。

  除了社会文化对妇女的性反应起抑制影响外,在造成性高潮缺乏的问题上还存在一系列个人因素所起的作用。例如抑郁、有自责情绪的妇女,可能觉得自己不值得享受欢乐,潜意识地把抑制性高潮反射作为惩罚自己的手段。有些妇女在性爱时焦虑重重,无法自在和坦然,或担心自己“样子不雅观”,或甚至每逢做爱时就不由自主地被某个更荒谬的念头所干扰。还有不少妇女一到做爱就担心自己性反应不足,生怕出现不了性高潮,越是担心越出现不了,这就是所谓“操作焦虑”。有工作的妇女体力和精神劳累,加之现今妇女害怕怀孕的心理也是很值得重视的。

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  有几样古代人发明的避孕工具显然被证明是非常有效的,譬如在一张有着3500年历史的埃及纸草上,就用埃及象形文字写着一个古老的避孕处方。该处方称,用阿拉伯树胶、椰子和蜂蜜浸湿的羊毛绵球植入女性体内,就能够防止怀孕。尽管这个处方是如此古老,但实验证明它非常有效。哥德海得说:“因为阿拉伯树胶中含有乳酸,这是一种自然界的杀精剂。”

  古印度:动物粪便避孕

  此外,在3000多年前的印度和埃及,像鳄鱼、大象这样被认为具有神秘力量的动物的粪便也被用到了避孕药方中。事实上,由于这些动物粪便具有高度酸性,它的确具有一定的杀精作用。不过,哥德海得称,动物粪便所带来的强烈臭味显然会影响古代夫妻们的“性趣”。

  现代避孕套雏形:羊肠

  在中世纪,许多迷信的方法也被用来防止怀孕,但这些方法显然是毫无效果的。譬如,一些中世纪的欧洲女人曾将包含着骡子耳屎、黄鼠狼睾丸、黑猫骨头的小袋子制成护身符,在房事时系在身上,以期达到避孕的效果。

  此外,有些古代的避孕方法对人体充满了危险性,譬如古代人曾通过喝石墨或水银的方法来达到避孕效果,但这种危险的方法极易导致人死亡。在上世纪30年代,西方人还发明出了一种六边形小木块——一种类似于“子宫套”的东西来防止女性怀孕,但这种避孕工具被后人称为“折磨女性的器具”。

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  性爱技巧:让你们夫妻双方夜夜销支的7大妙招

  1、为你神魂颠倒

  我们之前有建议过读者可以在口交的时候试着震动你的舌头,但有人反应那种方式带来的刺激太强烈,有时候会受不了。这里有另一个方法:找一只电动按摩棒放在他的脸颊四周,这样就可以中和强烈的刺激感。

  2、交缠在一起

  做爱的时候想必你跟他一定是四肢交缠。所以你不妨让性爱更上一层楼,找一条非常长的塑胶绳(至少要长到能绕你们两个的身体八圈),把你跟他真的缠绕在一起。把绳子拿起来,对折成一半,再用旋转的方式把将它卷成一条,用绳子把你跟他的身体缠绕两圈,然后在腰际的地方打一个结,让你们两个是紧紧绑在一块儿的。(假如你觉得塑胶绳不舒适,可以用有弹性的皮拉提斯专用松紧带,或是围巾来代替。)

  不管你跟他待会是要采用传教士体位,或是你要跨骑在上,甚至是面对面交缠,你跟他就算是连一吋,也都不能分开。这种方式不仅可以增加你们的亲密感,也会增添许多乐趣,因为你会发现,其实两人要同时配合移动真的不是一件简单的事情!

  3、性爱玩具玩疯头了

  做爱时偶然用些情趣玩具的确是可以让过程更有趣,有时候玩得激烈一点,会觉得很刺激,很肉欲。但假如玩过头,例如木板,皮鞭,或是铁链等等,可能对某些人来说太过头了!有时候假如身体状况不是很好,玩到进医院也是有可能的!

  想必你一定觉得对杂志里谈到的每个性交技巧都熟练无比了。你是不是都已经听过什么是“尾椎搔痒术”了呢?幸好性爱专家总是不断地推陈出新,不管是研发新的打屁股方式,还是提升我们的性爱技巧。假如你能在原本熟练的性爱技巧,再加上点巧思,变一些小把戏出来,那么随之而来的新感受就会让性爱更加美妙。经过了我们努力跋山涉水,四处搜集资料过后,我们整理出来这些史上最狂野,不管听起来或是做起来都极端美妙的性爱。

  4、珍珠项链

  不管你信不信,拿来装气质的珍珠项链也可以拿来当情趣用品呢!你可以去买一串约三十六吋的假珍珠项链(假如用真的珍珠项链可能会得不偿失)。先把它戴在身上,因为你身体的热度可以顺便帮珠子加温。当你预备好做爱的时候,把链子解开,然后挤一堆润滑液在上面,将珍珠项链缠绕在他小蛋蛋四周,不要太松,也不要拉的太紧,刚好贴在他蛋蛋上就好。

  把你的双手手指交叉,轻放在他的那根上,你的两只手手掌刚好在他那根的左右边。下一步,将你的双手上下移动,像波浪一样,将它搓热,然后也同时移动那串珍珠项链,好让他的蛋蛋们也可以很舒适。

  5、按摩油地图

  好啦,这招在你耳里听来一定会觉得很扯,不过你一定得相信我们,因为凡是只要试过的男性,都一致竖起大拇指,赞不绝口啊!先把按摩油加热,然后用滴管,或是类似的工具吸起一些按摩油,慢慢在他身上画图,写字母,或者你可以缓慢地从他脖子开始,肩膀,到他的背部,臀部,双腿,画一条细细的线。用滴管加上热油画出来的细线,会比你把按摩油倒在手上,大面积地按摩他的身体来的更舒适刺激。玩完之后,要怎么按摩他就随你意啦!

  6、性感带滴上温热的蜡油

  假如蜡油太烫,它可能会附着在你的乳头上,或是你的大腿内侧,然后留下疤痕。

  7、用冰冻过的性感小内裤挑逗他

  假如你还在用普通的小裤裤在你男人身上磨蹭,那就真的落伍啦!想要真正享受极致性爱,你可以把预备用来调情的小裤裤,在行动的前一天就先丢进冷冻库冰起来。等到需要用时,在轻柔地把冰冻过后的布料包附在他的小蛋蛋四周,慢慢上下往返移动。小裤裤丝质的布料,和冷冻库冰过的冰凉感觉,两者结合后,会给他带来意想不到的惊喜。

  但千万记住,用这个方式挑逗他的时候,你的动作绝对不能太慢,因为他腰部以下散发出来的热气,会让冰冻过的小裤裤很快回温。所以当小裤裤已经恢复室温的时候,你就可以开始用另外一种方式,让你们之间的热情继续燃烧。专家建议你可以找一条湿毛巾,把它丢进微波炉里加温十五秒。好了之后,拿温热的毛巾上下柔捏他的阴茎,就像你用嘴巴帮他是一样的道理,不过用热毛巾的好处是可以增强他鼠蹊部的血液循环,让他更兴奋。

  以上是对性爱技巧的详细介绍,然望能够帮助您,如有更多内容,请点击二色商城成人用品两性健康频道

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