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笑声是天然“催情药” 激活“爱肌”性爱质量高

发布日期:2012-10-24

  经常开怀大笑,不仅能让人保持好心情,还有助于改善性生活。这是6月27日在美国上市的新书《笑的科学改善生活》中的最新观点。该书从多方面揭示了笑给性爱带来的种种好处。

  首先,笑声是一剂天然的“催情药”,爱笑的人性生活次数更多。美国两性心理学家蒂芬妮·达维斯博士指出,目前已有多项研究表明,欢笑可以使大脑产生更多的内啡肽快乐激素,这种激素可以让人变得更积极、更外向、更合群,因此更容易吸引异性。经常大笑还能刺激脑垂体腺,产生更多内啡肽,减少压力,进而提高性欲,让人可以很快进入激情状态。同时,相爱的两个人在发生亲密行为前,愉悦的微笑或开怀大笑,都能带来积极情绪,引发共鸣,唤起双方性兴奋。

  其次,大笑可以激活和锻炼全身多个部位的肌肉,包括“爱肌”。“爱肌”是盆底一组帮助完成性爱的肌肉。经常锻炼,可以帮助男性控制射精,增强勃起;帮助女性提高阴道伸缩性,增加高潮几率。澳大利亚一项研究表明,大笑5分钟对“爱肌”的锻炼效果相当于划了10分钟旱船。

  再次,经常欢笑能够帮助改善心脏功能,促进血液循环,进而有助于预防男性性功能勃起障碍(ED)。美国梅奥诊所研究发现,男性勃起需要大量血液涌入阴茎,而心脏正是这个连续、稳定血液供应的根源,欢笑正好能帮助心脏供血,进而改善男性勃起。

  最后,笑还能帮助减肥,减少肥胖对性爱的负面影响。每天大笑10~15分钟,1年下来体重可减轻1~2公斤。减肥有助于提高夫妻生活质量。其主要原因包括:1.腹部肥胖会妨碍阴茎进入阴道,影响性交动作。如果夫妇都肥胖,则会导致阴道内性交无法进行。丈夫肥胖则容易导致妻子不适,甚至发生“性交挤压综合征”。2.肥胖增加糖尿病危险,而糖尿病容易造成神经和血管病变,必然影响性功能调控。3.肥胖增加高血压危险,而很多降压药物又会降低性功能。4.内分泌疾病引起的肥胖本身就会引起性功能异常。

  说实话,我以前对处女膜这些东西看得很轻,我总觉得如果两人真心相爱,就没有什么能成为障碍,但是后来我才发现,我错了,而且错得厉害。我的第一个男朋友是大学同学,他外表虽然不算优秀,但是我十分欣赏他的才华和智慧。我们从大二开始谈恋爱,像很多校园情侣那样,我们的爱情是甜蜜而又浪漫的。很多次他曾经在夜色下对着月亮发誓今生一定不会辜负了我对他的爱,他说不管以后发生什么事情,我们都一定要做到不离不弃。

  那时候我没有想到我如今会落到如今的悲惨境地,我原以为他会是和我白头偕老的爱人。大学三年来,我们两人关系十分稳定,一直是同学们最看好的一对。更幸运的是,毕业以后我们又双双留在了北京。要知道,大学里很多苦命鸳鸯最终都是被两地分离的现实所拆散的。

  看着我们的爱情一步步风调雨顺地走了过来,我们都对未来充满着信心,我们很快发展到谈婚论嫁的阶段。那时候我们约定大家一起努力奋斗,争取在三年内赚到买房子的钱,然后就马上结婚。那些日子我们都十分节俭,我参加工作后很久就没再买过一件新衣服,甚至在买菜时也学会了讨价还价、斤斤计较。不过我觉得这一切都是值得的。

  我参加工作后的第三个月,我们一起租了一个一室一厅,过起了同居生活。对于性我并不向往,虽然我知道那也是夫妻生活中的一部分,但是没有过任何性体验的我对做爱还没有任何要求。不过在同居后的第一天,我的男朋友提出了做爱的请求。第一次我拒绝了他,我说我怕疼。

  他说早晚会疼一次的,反正现在也和结婚差不多。我想想也有道理。后来有一天,我和男朋友终于在激情的驱使下发生了第一次性关系。没想到的是,我们的初夜却造就了我一生的痛苦。

  我永远也忘不了男朋友在激情过后没能“见红”的那种痛苦的表情,任凭我怎么解释,他也毫不理会,一口认定我不是处女。他逼问我把第一次给了谁。我因此就蒙上了不白之冤,我想要证明我在认识他之前是清白的,但是我没有方法可以证明这一点。于是,我只有开始学习忍受他蛮不讲理的猜忌。

  从那天起,我们之间的关系就变味了,我们经常会为了一些莫名其妙、鸡毛蒜皮的事情就大动干戈。我知道他对我改变态度的原因就是因为我没有落红的初夜。虽然后来两人又断断续续交往了许久,但最终没能步入婚姻的殿堂。男朋友告诉我,虽然他相信我绝不是那种随便的女人,但却对第一次无法释怀,这迟早会破坏两人的感情。

  与其以后痛苦,不如就此结束。这个口口声声发誓要好好爱我一辈子的男人终于在某个清晨彻底地走出了我的生活。对此我只是感到绝望和不平。他这种想法实在太自私,太无理,也太可笑了。

  即使我在和他认识之前真就不是处女了,那也不能表明我就是一个放荡的女人。后来我学会了安慰自己:没有嫁给他未必不是一件好事,这样一个心胸狭隘、思想封建的男人有什么值得去爱的。但是我想不通的是,他也是受过高等教育的人,平时还显得很前卫,怎么在这个事情上还会有这么陈旧的观念呢?第一次失恋给我造成了很大的打击,但这并没有摧毁我的信心,我认为现在是21世纪了,不会有多少男人会像第一个男朋友那么注重这些。但像我自己所说的那样,我错了。

  失恋的半年后,我的同事给我介绍了一个对象。他和我年龄相当,工作也十分的体面,能说一口流利的英语。在他所工作的那家外企里,他的追求者很多。我觉得一个留过洋,而且是在外企工作的男人是不可能对处女的事情那么计较的。

  于是,在确定关系之前,我坦承自己已经不是处女。可笑的是,这个打扮入时的男人听到我的话后立即收敛起对我的爱情攻势。他说他只想找一个纯洁的女人做妻子,否则以后结婚了很容易出现问题。我质问他难道处女就意味着不纯洁吗?他冷笑着回答道:“处女比非处女纯洁的概率大。

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  女孩子注重头发漂亮,更注意阴毛“护理”

  人体的身上有许多部位都长有毛发,但长在生殖器周围的阴毛却是容易被大家所忽略。

  阴毛和身体一些部位的毛发一样,皆具有减少摩擦与保持通风的作用。在减少摩擦上,阴毛的存在可以减少性器官与衣物之间的摩擦,或者在走动及运动时所产生的剧烈接触,就好像腋毛的存在可减少手臂与胳肢窝的摩擦一样。在保持通风的功能上,阴毛的存在也可让生殖器官保持通风,避免太过潮湿。

  在与阴毛有关的疾病上,阴虱可说是较常见的一种。一般来说,不论是性行为、内裤共用或是盖棉被等,都有可能经由接触的方式而感染阴虱。所以个人的基本卫生必须多加注意。如果不幸感染阴虱的话,最好的方法还是把阴毛剃掉,以断绝阴虱生长的空间。另外,如果内裤选用不当,也会对阴毛产生不必要的牵扯,可能会造成毛囊发炎的症状,进而长出小硬结。

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