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常上夜班易患Ⅱ型糖尿病心脏病

发布日期:2012-10-24

  常上夜班易患Ⅱ型糖尿病心脏病

  2014-04-03

  常上夜班的人简单患上Ⅱ型糖尿病和心脏章病。英国一项最新研讨显现,睡觉质量欠佳的人患Ⅱ型糖尿病的几率比其他人高出6倍,连续三晚睡觉失调就会呈现糖尿病症状。

  患病几率高出常人6倍

  英国帝章国理工学院公共卫生学院联合英国和法国几家研讨机章构的研讨人员,调章查7632人的体检数据,成果显现,褪黑激素受体MT2基因的40种变体与Ⅱ型糖尿病有关。

  帝章国理工学院公共卫生学院的菲利普·弗罗盖尔带领研讨人员在实验室测试了每种基因变体对人章体细胞褪黑激素受体MT2的影响,成果发现,其间4种变体极为稀有,可使褪黑激素受体MT2对褪黑激素完全不发生反响。数据显现,体章内带有这4种特别变体的人患Ⅱ型糖尿病的几率比其他人高出6倍。

  研讨人员随后又采集了11854人的样本,印证了上述发现。

  弗罗盖尔在29日出书的《天然遗传学》杂章志宣布研讨报告说:“咱们发现,比起其他变体,4种极为稀有的褪黑激素受体MT2基因变体影响力更大。”

  睡觉与胰岛素有相关

  人章体生物钟由褪黑激素精确调控。褪黑激素由大脑松果体在缺少光影响时发生,白日激素水平会下降,夜晚升高。褪黑激素帮助调理睡觉形式。

  先前研讨显现,睡觉较少的人简单患糖尿病和心脏章病,生理节奏失调的实验鼠更简单体重增加。研讨人员由此估测,这种联络能够与胰岛素有关,褪黑激素好像可以调理体章内胰岛素水平。

  胰岛素有助细胞从血液中吸收葡萄糖,在Ⅱ型糖尿病患者体章内,这套系统无法正常工作,致使血液中葡萄糖水平升高,然后损害其他器官和安排。

  弗罗盖尔说:“调理血糖是受生物钟控章制的很多机制之一。咱们的研讨在已知基础上进一步解说了带着要害成分的基因怎么对糖尿病患病几率发生影响。”

  常上夜班易患糖尿病

  挪章威研讨人员去年宣布的一项研讨成果,有入睡艰难、睡觉时间短等睡觉障碍的人罹患心脏章病风险高于睡觉好的人,最多高45%。但失眠致使心脏章病发作几率高的缘由尚不明白。一些研讨人员以为,睡觉障碍影响心脏章病致病因素,比如高血压和炎症。

  弗罗盖尔说,他们的研讨成果或有助解说为何常上夜班的人简单患上Ⅱ型糖尿病和心脏章病,然后帮助医师更精确地评价糖尿病及更有对于性地拟定个人化医治计划。

  慈善机章构“糖尿病英国”的伊恩·弗雷姆博士说:“基因研讨有助医务人员把握人章体基因改变对患Ⅱ型糖尿病几率的影响……咱们知道的越多,就越能够研制出新药或更有对于性地使用现有药物。”

  性高潮:中国女性每月平均做爱有多少次高潮

  核心提示:婚姻真正的任务,除了过安全的性生活,最重要的责任还是目标一致、风雨同舟地帮助两个人实现心目中的自我。所以,先弄清楚你的性密度,继而再去弄清楚他真正想成为一个什么样的人,是保证你们的婚姻和谐而幸福的关键所在。

  网上调查:

  1、你们性密度有多大?

  每周1-2次56.1%

  每天几乎都在做20.1%

  每月1-2次16.8%

  每月少于一次5.3%

  从数据看,每周一二次似乎是最常见的频度,而每天都在做的几乎占1/5,看来,大家都是热爱生活的人。

  2、他的欲望对你而言

  还好,基本相同55.6%

  总是大于你,让你吃不消18.3%

  小于你18.3%

  频率基本相同,但日子总是对不上7.8%

  看来,女人们总还是希望在平等的欲望下制造爱的氛围,对老公与自己基本相同的欲望程度,会认为还好,也是求生活和谐的一个方面。

  3、一项调查显示,我国女性每月平均做爱次数为6.6次,你觉得做到这个频率

  太基础了,实际情况是常常高于此44.3%,差不多吧40.5%,有点困难,要达到有点压力15.2%

  4、不能达到以上平均数,你会觉得

  没所谓,大家各有各的实际情况78%

  心里有点压力,我们是不是有问题?有点不太正常22%

  对自己的生活,只有自己有发言权,78%

  5、在你看来,他的欲望最容易受什么影响?

  体力原因,如果他很疲惫,当然没什么欲望45.6%

  感情原因,我们感情很好的时候通常性趣盎然196%

  情绪原因,如果他很紧张烦躁,肯定没什么欲望17.8%

  工作原因,如果他职场发展不是很顺利的时候就没什么性趣8.6%

  其他8.4%

  看来,姐妹们还是始终相信感情和欲望的绝对正比关系。

  6、你的最容易受到什么影响

  情绪原因,沮丧和快乐会影响我的性欲37.6%

  感情原因,跟自己爱的人在一起才有欲望28.2%

  身体原因,月经期和排卵期都会影响我的性欲23.2%

  工作原因,如果他职场发展不是很顺利的时候就没什么性趣5.7%

  其他原因5.4%

  女人依然是情绪动物,女人们愿意这样以为,男人们也愿意这样认为。

  7、如果不用考虑他,你最理想的性爱次数是

  想的时候随时可以46.5%

  一周两次以上32%

  每周一次17%

  每月1-2次2.4%

  少一些,再少一些0.8%

  当人们为杜蕾斯推出的“中国人性伴侣数世界第一”的说法而惊呼的时候,我们很多的姐妹似乎从另一个方面把东方女性性冷淡的形象丢进了历史垃圾桶:0.8%,这个数字似乎说明,中国女人正在更大胆更直接地面对自己的欲望。

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  念珠菌阴道炎是女性常见的生殖疾病,大约75%的妇女一生中至少患过一次。除个人卫生外,在日常生活中,某些看起来无伤大雅的生活习惯可能导致这一问题的出现,嗜吃甜食就是其中一种。

  国内外资料都显示,出现念珠菌阴道炎时,女性会有外阴、阴道瘙痒、灼痛,甚至坐卧不宁,并伴有尿频、尿痛及性交痛等症状,其典型特征是白带稠厚,呈凝乳或豆腐渣样。

  一项针对念珠菌反复感染者的研究显示,很多患者的血糖或尿糖明显高于正常水平;当90%的患者在减少日常糖分摄入量后,一年内鲜有念珠菌阴道炎的感染或复发。这说明,糖分摄入量与念珠菌感染有密切联系。

  为何血糖或尿糖高的妇女容易得念珠菌阴道炎呢?这要说一说念珠菌阴道炎病原体的特点。

  导致念珠菌阴道炎的为双相菌,酸性环境很适合它生长。30%的孕妇和10%?20%的非孕妇女阴道内都有此菌寄生,但只有在她们全身及阴道局部细胞免疫力下降时,才会出现明显症状。尤其当女性因食糖较多而导致血糖或尿糖偏高时,阴道内糖原增加,酸度增高,酵母菌大量繁殖,就易导致发病。

  不过,造成念珠菌阴道炎的原因有很多,血糖或尿糖高只是其中一项。其他常见发病诱因有妊娠、大量应用免疫抑制剂和广谱抗生素、应用避孕药、穿紧身化纤内衣及肥胖、性交过频等。

  防治念珠菌阴道炎的关键是消除诱因,增强身体免疫能力,养成良好的生活习惯,如适当锻炼,均衡饮食,穿透气性好的内裤、在医生指导下应用抗生素等。出现阴道瘙痒等症状,一定要到医院做分泌物检查。

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  六大迷人的性爱技巧,让你们在各种交通工具上尽享浪漫。

  1、让她在公路上悬空

  英国《假日轿车》杂志的调查显示,1/5租车的人只是想尝试该车的速度感。但你也可以专门为车内的性爱租一辆车。最好是室内空间大的高档轿车。因为高档轿车的室内装潢和各种功能设计会为享受增加更多的附加值。在天凉的夜里,打开暖风,让车窗玻璃迅速被蒸汽覆盖。放平副驾驶的座椅,让她躺在上面,或者,如果她身材娇小,可以骑在你的身上。据说这种姿势也可以开车的时候进行,感觉当然不错,不过为了交通安全,MH不建议你这么做。_

  2、电梯间的短暂疯狂

  很多人会幻想在酒店的电梯中做爱。当你的大拇指真的在两层楼中间按下紧急停止键时,你其实只有3分钟的时间,因为很快就会有人来修电梯。当然,如果不希望你们的性爱录影带传播到网上,最好找没有摄像头的老电梯。

  3、越飞越高,越高越High

  在国外,3,000米以上的性行为是违法的。不过,国内现在还没有这样的规定。如果你们在飞机上突然想要干柴烈火,有两种办法可以解决:坚持到下飞机以后,这样憋着能让你们更加干柴更加烈火。等不及的话,去飞机洗手间解决这个问题。有调查显示。让她先进去,两分钟后你再进去。一进去,你就将她的双手举靠在墙上,好像你要搜她的身一样。然后将她的臀部托起。爽过之后,你们最好有个人装着刚刚吐过,另一个人手拿呕吐袋做照顾病人状。

  4、在路边,且听风吟

  每个城市都有那些幽静且景色宜人的街道,比如说河滨道路,也是最适合骑自行车溜达的地方。不是有句话叫停车做爱吗?说的就是这件事儿。在安静的街边,找一个舒服的路边座椅,这时你的双手需要在公共场合里发挥到最大作用,引爆她的欲望,然后让她坐在你的大腿上,掀开小裙子作为掩护,然后快乐一把吧。

  5、火车快开,火车进洞

  在火车上做爱的风险很大,被人发现的几率相对高,但越是这样越让人感到刺激。选择旅客不多的过夜客车,如果包间里没有别的客人就最好了,这样早上起来还能再来一次。

  6、小船上享受鱼水之欢

  租一条小气垫船,直奔大海。选择日落时分??这不仅是最浪漫的时刻,也是海面和岸边旁人最少的时间。你们可以先在水里嬉戏一段时间,让爱欲点点攀升,然后让她横爬在气垫船的中间,你从她的背后进入,别忘了使用硅胶性质、不溶于水的润滑油。

  中国5大经典户外爱巢

  如果你不喜欢太冒险,以下5个户外场所也是理想的欲望之所。

  1.白洋淀私密。白洋淀芦苇丛生,在里面怎么折腾都很难有人发现。

  2.山海关长城空气清新。东临碣石,以观沧海。此刻大海潮起潮涌,哪怕她是处女,也能激起她的欲望。

  3.上海东方明珠的太空舱视野开阔。在高468米的地方,将整个上海纸醉金迷的色彩尽收眼底,你们还不沉迷?旅行淡季时去会避人耳目。

  4.贵州黄果树瀑布声音滂沱,音响效果极好。瀑布巨大的浪潮声淹没了她兴奋的喊叫,会让你越来越爽。

  5.九寨沟的小湖边风景其美无比。蓝天映在绿水中给你们营造出仙境的感觉。

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