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缩短双方高潮时间差的性技巧

发布日期:2020-04-01

  给女人的建议:

  先给自己预预热

  在夫妻性爱之前,女性可先“自我启动”。具体方式包括:泡热水澡、读浪漫小说、穿上性感内衣、涂抹润滑剂等。

  帮助老公“慢一拍”

  尽可能避免过早接触他的性器官。在不抚弄他私处的情况下,设法以不同方式让他愉悦呻吟。比如,刺激他的乳头,轻咬他的脖子,给他全身按摩等。这个过程可同时刺激双方欲望。

  努力自我“性充电”

  增强呼吸,自我训练盆底肌肉群(凯格尔训练法),有助于增强新快感,更容易获得性高潮。

  使用特殊安全套

  具有减感作用的安全套可以降低对男性的刺激,延迟其高潮;同时使用女用高潮凝胶有助于增强女性快感,加速高潮到来,进而缩小双方的“高潮差”。

  享受老公带来的快乐

  让老婆感觉快乐可大大提升老公的激情。甩开包袱,尽情享受老公的爱抚吧。

  给男人的建议:

  阅读上述给女人的建议

  这些方法的确管用。记住:性爱犹如做实验??尝试各种方法,收集相关数据,然后判断哪些实用,哪些没用。

  尝试为老婆“性充电”

  告诉老婆“本次性爱以你为中心!”让她只管躺下,尽情享受。以爱抚、亲吻、按摩等动作,让妻子在享受快乐的同时自然性唤起,能有效缩短“高潮差”。丈夫在做这些亲密动作的时候,可以用毛巾或眼罩挡住妻子双眼,或者让妻子闭上眼睛。

  调整呼吸,分散注意

  在性交过程中,放松全身肌肉,放缓抽插动作。同时,调整呼吸,进行闭气、憋气动作,然后放慢呼气时间,让注意力从性器官转移到全身。如果冲动依然激烈,不妨改变姿势或者采取断续做爱法,在接近高潮的时候,停止阴茎抽动,稍等后再继续。

  尽可能抚摸她的全身

  性交过程中,男方关键的辅助性动作就是抚摸,抚摸并非只是女性性器官,而包括全身抚摸,特别是抚摸或亲吻乳房、乳头、后背、大腿内侧等性敏感区。

  给男女双方的建议:

  将性爱看成趣味实验

  实验不一定非出任何预期结果不可,夫妻一起可以不断尝试共浴爱河的新方法。

  消除羞涩感

  夫妻性爱过程中应甩开任何包袱,突破任何禁忌,尽情享受性爱之乐。

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  25岁后的女人要注意几个性问题

  关于女性的两性知识,女人25岁后的性问题要注意的是什么?

  A、女性韧带天生脆弱

  医学专家提醒女人要小心,不要受伤,因为与男人相比,女人更容易拉伤膝、踝等关节的韧带。一旦韧带拉伤,得用好几个月才能治愈。医生认为这可能是女人宽大的髋部使膝、踝关节韧带要承受更大的作用力,而女人的韧带天生就比男人脆弱得多。

  应对方法

  1、每天起床后不要忘记全身的伸展动作,它可以让肌肉醒来,还可以柔软肌腱、韧带、关节。

  2、女人怀孕后体内激素水平发生变化,引起关节韧带松弛,因此女性在孕期中要合理安排自己的工作生活,适当活动多休息,尽量少做或避免做重体力劳动,不可因过累和不必要的剧烈活动,使原本就处于非常时期的韧带雪上加霜。

  3、女性容易造成肌肉拉伤与韧带的劳损,因此多选择以腿部活动为主的各种体育活动。乒乓球、羽毛球、游泳、滑冰、健美操等带的柔韧性,让双腿变得修长。

  B、胃肠小病不可忽视

  实验证明,即便是男女吃同量同样的食物,女人也得花比男人多得多的时间去消化它。女人易患慢性便秘和肠疾,其概率分别是男人的两倍和三倍。

  应对方法

  1、改掉乱吃零食的坏习惯,如果经常吃零食,胃就需要随时分泌胃液来消化,到吃饭的时候,胃液分泌就会减少。因而影响食欲和消化,久而久之,就容易导致胃病的发生。

  2、常吃食物纤维量多的食物,如芹菜、韭菜、豆芽、竹笋、大白菜、卷心菜、白薯等。食物纤维在肠道内不能被消化吸收,但可吸收水分,从而刺激肠道蠕动,防止便秘与腹泻的发生。

  3、适当增加脂肪摄入量,少食辛辣类及刺激性食品。

  C、呵护你的子宫

  目前,我国子宫疾患已占到妇科病的1/2,即每两个妇科病人中,就有一人患有子宫疾病。难怪有专家称,常见的妇科病就是子宫疾病;女性进入25岁后,就要多多呵护你的子宫了。

  应对方法

  1、要注意规律的生活,特别是性生活。洁身自爱,杜绝婚外性行为。因为大多数婚外性生活都是在非正常情况下进行,女方很容易被感染而患上阴道炎、宫颈糜烂、子宫内膜炎等。在性生活之前和之后,都要养成清洗外阴的好习惯。

  2、避免反复多次人工流产。两次间隔时间短的人工流产容易引起子宫内膜炎,而且还会影响再次受孕,对未来胎儿亦有害。甚至增加宫颈癌的发生,危及生命。

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  第一式:一阳指

  指法的重要攻击目标是女性的阴蒂。当你和女伴的前戏渐入佳境,手自然也会下滑到重要部位,抚摸阴蒂不能太过粗鲁,毕竟那里的肉很嫩,所以不要上去就大力的,那样不会让女人很舒服,事后还可能会很痛。

  当你的手抚摸到这个位置的时候女人都会有爱液流出,再慢慢旋转式的方法触摸到女人的阴道,沾湿你的手指轻轻的提上去就会碰到目标阴蒂,手法的轻重尽量像拿荔枝的力道差不多(力道大了荔枝会破皮流出更多水,这个只能轻抚才会出更多的水),轻轻的刮阴蒂,让她感觉若有若无,当然嘴上和另一只手的动作也不能停,继续亲吻抚摸她的嘴唇,脖子或者乳房,有女人说:“我想当麻将牌,每天都可以让男人摸。”所以男人们别停止了手上的动作,这个姿势大概持续个3分钟左右,多数的女性会有一次的高潮,就是传授中的阴蒂高潮。阴蒂高潮的时候女人会很希望男人有插入的动作,这时候可以用第二式。

  第二式:二指禅

  这一式比较实用,当女人盼望你插入的时候,用食指和中指并拢插入,如果继续中指插入的话,很快她就没那么强烈的感觉了,所以直接就用两跟手指的插入,做快速抽插,这时候女人一定已经欲仙欲死(具体啥感觉我不清楚总之很兴奋),除非她受不了你手指的快速抽插叫停。有点前戏也可以直接使用二指禅,不同的姿势也有不一样的效果,也可以从女人的背后插入,左手扶着她的小腹,右手干活,如果你是左撇子那就反过来。动作要领:双指插入以后尽量让大臂贴住自己的身体,可以持久点,不然很快你就酸了,我一般在1-2分钟左右,就会感觉手臂很酸,一般这个时间可以让女人很爽了。

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  女性生理:乳腺癌的早期症状有哪些呢?

  乳腺癌发病呈现年轻化趋势近年来,国内乳腺癌的发病正在呈现出年轻化的趋势,30岁以后到绝经期前妇女的乳腺癌发病率始终保持上升趋势,发病的高峰年龄在40-49岁,比西方国家的妇女早10~15年,国内发现的年龄最小的乳腺癌患者只有17岁。北京一些单位的例行体检中发现,20至30岁之间的年轻女性半数有乳腺增生,虽然乳腺增生不是乳腺癌,但有可能进一步发展为乳腺癌。

  乳腺癌的前期症状为:

  1、部分早期乳腺癌患者虽然在乳房部尚未能够触摸到明确的肿块,但常有局部不适感,特别是绝经后的女性,有时会感到一侧乳房轻度疼痛不适,或一侧肩背部发沉、酸胀不适,甚至牵及该侧的上臂。

  2、患乳腺癌早期乳房内可触及蚕豆大小的肿块,较硬,可活动。一般无明显疼痛,少数有阵发性隐痛、钝痛或刺痛。

  3、乳腺外形改变:可见肿块处皮肤隆起,有的局部皮肤呈橘皮状,甚至水肿、变色、湿疹样改变等。

  4、乳头近中央伴有乳头回缩。乳房皮肤有轻度的凹陷(医学上叫做“酒窝症”),乳头糜烂、乳头不对称,或乳房的皮肤有增厚变粗、毛孔增大现象(医学上叫做“橘皮症”)。

  5、乳头溢液也是乳腺癌的常见症状:对溢液呈血性、浆液血性时应特别注意作进一步检查。

  6、区域淋巴结肿大,以同侧腋窝淋巴结肿大最多见。锁骨上淋巴结肿大者已属晚期。

  以上是对女性生理的详细介绍,希望能够帮助您,如有其它更多问题,那么请点击二色商城成人用品两性健康频道

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