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女性:“痛经”应该从体质说起

发布日期:2020-05-25

  经痛是一种化学问题。女性的子宫内膜,每个月会产生前列腺素,此化学物质在月经期间,帮助子官肌肉收缩,并促进组织及血液排出。高的前列腺素浓度将造成子宫肌肉紧缩成痉挛。

  痛经是指经期前后或行经期间出现下腹剧烈疼痛、腰酸、甚至恶心、呕吐的现象,它是妇女的常见病。痛经总会给女性带来许多烦恼,严重的会直接影响正常工作和生活。根据调查结果显示,超过一成的女性朋友正受着这种由子宫剧烈收缩所形成的毛病所煎熬。中医体质学认为:不同的体质容易患不同的疾病,那么什么体质的女孩容易患痛经呢?

  易患痛经的体质之一??阳虚质

  阳虚质人的表现:肌肉不健壮,时感手脚发凉,胃脘部、背部或腰膝部怕冷,衣服比别人穿得多,夏天不喜欢吹空调,喜欢安静,吃或喝凉的东西总会感到不舒服,容易大便稀溏,小便颜色清而量多。性格多沉静、内向。经期小腹隐隐冷痛,或小腹及阴部空坠,喜揉按,月经量少,颜色偏淡。

  饮食调理方法:

  平时可多食牛肉、羊肉、韭菜、生姜等温阳之品,少食梨、西瓜、荸荠等生冷寒凉食物,少饮绿茶。

  药膳指导:

  当归生姜羊肉汤:当归20g,生姜30g,冲洗干净,用清水浸软,切片备用。羊肉500g剔去筋膜,放入开水锅中略烫,除去血水后捞出,切片备用。当归、生姜、羊肉放入砂锅中,加清水、料酒、食盐,旺火烧沸后撇去浮沫,再改用小火炖至羊肉熟烂即成。本品为汉代张仲景名方,温中补血,祛寒止痛,特别适合冬日食用。

  易患痛经的体质之二??血瘀质

  血瘀质人的表现:面色偏暗,嘴唇颜色偏暗,舌下的静脉淤紫。皮肤比较粗糙,有时在不知不觉中会出现皮肤淤青。眼睛里的红丝很多,刷牙时牙龈容易出血。容易烦躁、健忘,性情急躁。月经时小腹疼痛,不喜揉按,经血色暗,有血块。

  饮食调理方法:

  多食山楂、醋、玫瑰花、金橘等具有活血、散结、行气、疏肝解郁作用的食物,少食肥肉等滋腻之品。

  药膳指导:

  山楂红糖汤:山楂10枚,冲洗干净,去核打碎,放入锅中,加清水煮约20分钟,调以红糖进食。可活血散瘀。

  黑豆川芎粥:川芎10g用纱布包裹,和黑豆25g、粳米50g一起水煎煮熟,加适量红糖。分次温服,可活血祛瘀,行气止痛。

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  变换做爱姿势

  百分之八的人才用男上女下式体位作为他们性生活的首选姿势.如果你想从性里面得到更多,那么就颠倒一下吧.

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  找出你的G点

  难以捉摸的G点并非那么难以捉摸如果你知道如何寻找的话.方法就是做爱的时候去找,这个时候就是G点会出现的时候.将一个指头伸入到Y道内,前进五厘米,感觉到Y道壁的前部.当你感觉到一个肿起的组织的时候,看一下,那即是你的G点.

  忘了那些性统计数据吧

  性临床医学家指出如果你想拥有更好的性生活,那么就开始忽略那些关于他人做爱频率的统计数据吧.那种数据只能导致你的性部安全感和不值得感,而这种感觉会导致你的性生活质量的下降.

  她用叛逆践踏了16岁的花季,用犯罪付出了“爱”的代价!眼看“爱人”和自己日渐疏远,却对他的女友疼爱有加,强烈的嫉恨让她着手实施一个疯狂的复仇计划——找人轮奸“爱人”的女友。日前,她和同案犯被无锡市滨湖区法院分别判处有期徒刑。

  母女深夜求助

  2007年6月25日深夜十一点,一名中年妇女踏进派出所就向民警哭喊,她女儿刚才在宾馆被人强奸了。躲在她身后的女孩看上去既疲倦又害怕。

  据称,女孩被胁迫到一家宾馆,遭到两名陌生男子轮奸。女孩的讲述和现场证据,让办案民警大吃一惊,这起轮奸案的策划组织者竟然是16岁女孩唐虹。

  案情并不复杂,唐虹很快落网。唐虹的父母都是工人,年近四旬才有了她这么个宝贝女儿。父母的宠爱,使唐虹越来越任性、霸道。上学后,她无心学业,还经常以逃学、离家出走来抵制父母的管教。后来,她辍学了,父母也无力管她。这下,唐虹如脱缰的野马长期游手好闲,频繁出入于网吧、歌厅、游戏房等场所,也结识了许多出来“混”的朋友。唐虹说,其中最让她动心并付出代价的就是小杨。

  因“爱”争风吃醋

  “因为他有女友,我俩只是玩玩而已。后来,我真的动心了。”唐虹供述,小杨很会照顾女孩,她渐渐喜欢上了他。小杨也看出了她的心思,表示两人只能保持暧昧关系。

  女友在小杨心中地位始终没有动摇,而唐虹当初“玩”的心理却荡然无存,心中的嫉恨愈积愈深,对自己的角色也越来越不满。在他们经常出入的酒吧,小杨百般呵护地给女友庆祝生日,唐虹醋意大起,当场扇了小杨女友几个耳光。“爱”的欲望使唐虹再也无法控制自己,她也多次强烈要求小杨跟女友断绝交往。唐虹的要求遭到严词拒绝,小杨还渐渐疏远了她。为了争回面子和“爱”,唐虹打起了报复小杨女友的算盘。

  报复步入歧途

  2007年6月24日晚,唐虹约小杨女友见面谈一谈,但遭到了拒绝。唐虹大感不快,便约了朋友到酒吧喝酒。几杯酒下肚,唐虹道出了自己的苦恼,一个朋友想出的主意,使她一下子兴奋起来。

  “如果女友被轮奸了,小杨就不会再要了。事情不是我自己出面,也不会有什么后遗症。”唐虹在法庭上供述说。

  “听说你跟唐虹有仇,我也正想修理她。你出来,我们边吃边聊,顺便也认识一下。”第二天中午,一个叫殷丽的女孩给小杨女友打了个电话。小杨女友信以为真,然而,当她赶到约好的见面地点,却被强行带上一辆面包车,带进了预先开好的房间。预感到要发生的事,小杨女友再三要求离开。面对哀求,唐虹猛扇她几个耳光,随后教唆、指挥乘车一起来的王华、王兵强行与小杨女友发生了关系。

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  今天为大家介绍三个做爱的小技巧,提升男人在床上的战斗力,为她奉上火辣辣的。

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