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妇女绝经可引起肥胖

发布日期:2020-02-28

  美国科学家最近公布的一项研究结果揭示了妇女绝经与体重之间的关系。这项研究证明,妇女绝经后,体内的激素会发生相应的变化,而这种变化容易导致肥胖的发生。

  研究人员介绍说,妇女身上所出现的绝经,说明以往周期性的排卵功能已告结束,卵巢内的雌激素以及孕酮的分泌都会出现下降。研究表明,绝经期间,女性的体重常常会出现明显的增长。为了确定女性身上的这些激素下降到何种程度会对体重产生影响,以及如何采取必要的预防措施,研究人员对47个成年雌性猴子进行了研究。在这些参加实验的猴子中,有19个猴子的卵巢已被手术摘除。结果这些猴子出现了类似绝经时出现的现象,即雌激素以及孕酮的分泌明显下降。其他28个猴子为对照组。

  研究结果显示,激素的下降使得这些卵巢已被摘除的猴子的胃口大增,食物的摄入量较以前增长了67%,同时体重在数周内也一下增加了5%,并随着时间的延续继续上升。此外,研究人员还注意到,脂肪细胞所产生的另外一种能够刺激胃口的激素也有增长。研究人员表示,这说明猴子的卵巢被摘除与其代谢过程发现变化之间存在着一种关系。

  这项研究还提供了与一般人所认为的“晚上进食容易发胖”相反的证据。研究人员介绍说,提起保持健康的体重,人们常会说尽可能避免睡觉前进食,这样可以避免增加体重。但是,并没有多少研究成果证实了这种被许多人所接受的说法的科学性。然而,在这项研究中,研究人员注意观察了动物们的吃饭时间。有些猴子的吃饭时间大多选择在晚上,但这并没有因此而使得它们的体重较那些白天进食的猴子要容易增加。研究人员表示,在进食时间与体重之间并没有发现直接的联系。

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  小两口子在一起久了,互相熟悉了,那么,性爱的激情还会有吗?激情从哪来呢?有人说靠寻找,也有人说靠唤醒。其实激情寻不回也唤不醒,夫妻间的那份急切与热盼,靠夫妻双双用心去创造。

  一位女士在午休时间里的一段性事就极富创造力。女士的丈夫是专业自由撰稿人,颠倒黑白过日子是家常便饭。结婚10年了,她虽然基本上适应了这种生活,但是每晚入睡前,看到丈夫总是在电脑上“笔耕”不止,而自己被唤醒的性欲在周身荡漾,心里便莫名其妙地惆怅。

  一次,丈夫又是通宵达旦地写稿,早上她出门的时候,他还躺在床上做着美梦。午休当她回到家里,一进门,看到丈夫穿着背心短裤,正坐在摆满饭菜的桌子旁,边欣赏轻音乐边等她。顿时,一种幸福和欲望在周身涌动。浪漫的轻音乐和对丈夫的期盼激荡着她的欲望,丈夫也像一团火在炙烤着她,激情再也控制不住了……

  他们就像躺在野外的草地上,一种清新、自然、纯朴的美妙感觉笼罩着他们。午休时间虽然短暂,但令她久久难忘。从此,午休性爱为他们的生活开拓了一种全新的方式。

  这位女士对午休性爱满意的感受,就来自于夫妻间共同创造的激情。

  要使夫妻间的性生活不成为一种责任和负担,让它变得有味些、快乐些,这比创造激情、营造理想的性环境更重要。

  创造激情其实也并不难,关键是丈夫要学会当一个聪明的丈夫。

  一是要帮妻子“常刷刷筷子洗洗碗”。给她们一份生活的乐趣和心灵的安全感。

  二是男人要学会说点漂亮话。男人的生活永远是现实的,而女人则相反,丈夫几句漂亮却并不合逻辑的话往往能让她们心花怒放。

  三是勇于尝试。夫妻年龄渐长,见识渐丰,对对方信赖渐深,就更能无所顾忌地表达自己的需要。35岁以后,夫妻生活应该有新观念,这也是把旧戏翻出新意的时候。性爱的乐趣并非全在于动作,就像旅游时常讲的那句老话:“急于到目的地,则仅得一半的乐趣。”

  再好的感情时间长了也难免产生厌倦,性爱更是这样,几十年千篇一律,久而久之就难碰撞出激情的火花了。不论在时间上,还是在地点和做爱方式上经常来点“小改革”,夫妻间的激情才有不尽的源泉。

  在单身女孩选择避孕套的同时,更重要的是选择安全的性伙伴和一种适合自己的性爱方式。它们所带来的伤害远远超过意外怀孕和性病给我们带来的痛苦,因为性暴力和性隐私侵害伤害的不只是女人的身体,更多的是女人的心灵,精神和名誉。因为我们是人,而且是有欲望的女人,所以即使我们暂时单身,也有理由寻找属于自己的性生活。对于女人来说,没有性高潮的性爱是无趣的,为了获得它就得去做爱,就一定会有风险,由于个体的差异谁都知道,不管与任何人发生性关系,都不可能是100%的安全。既然无法获得100%的安全,那就去一步步地努力把危险性降低到最小。

  安全性爱6步

  第1步:要求对方正确使用安全套,尽管有70%的中国人表示可以接受做爱时不使用安全套,但是安全套的防病、避孕双重功效无疑使它成为专业人士最为推崇的避孕用具。另外,人群中约有8%的人对乳胶过敏,如果你刚好属于这一类,去挑选使用普通药店就可以买到的聚氨酯材质的保险套,将会是上上之选。至于正确使用安全套,那当然不用说了。

  第2步:自己在性的方面是属于要求比较多的吗?不用烦恼。了解自己真实的性需要,是获得安全性爱的第二步。

  第3步:选择能接受你观点的性伙伴:提醒你一点,人的性观念是在生活环境、教育背景等因素影响下长期形成的,不要试图改变对方的性观念,也不要把自己的性观念强加给对方。

  第4步:了解性伙伴是否有暴力倾向,除非你喜欢SM:以下这个心理专家推荐的简单测试将帮助你了解你的性伴侣是否有暴力倾向:

  第5步:保护自己的性隐私是一种美德,如果你没有山穷水尽到要拿性经历来换钱、或者确实有不得已的苦衷,好好保护和珍藏你的性隐私吧。当然,如果你和你的性伴侣都技术一流,并且不在乎世俗的眼光,另当别论。

  第6步:当“一夜性”不可避免时,请尽量做到以下几点:

  A、选择你最适合的避孕方式,利人利己。

  B、以防万一,少留自己的真实身份和联系方式,但也不要刻意欺骗。

  C、同样以防万一,尽量留下对方的至少一个联系方式。

  D、让“一夜性”真正做到“一夜”,过后不再追究。

  E、永远不要出于自夸心态向朋友吹嘘自己的“一夜性”,否则最后你会发现短时间内你将“名声大噪”。

  温馨提示:性爱生活中你有为自己考虑过吗?切不可盲目地追求性爱而忽略了自己应该保护的身体,女孩更需要做到这点。

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