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怀孕期间如何节制性生活

发布日期:2020-04-09

  女性从怀孕开始到孩子出生,少则七八个月,多则九十个月。人们常说十月怀胎,这十个月也称为妊娠期。通常又将前三个月称为妊娠早期,中间4个月为妊娠中期,后三个月称为妊娠晚期,而分娩后的两个月称为产褥期。

  妊娠早期是受精卵在子宫内着床并开始发育的早期阶段,一般在月经期明显延迟时应首先考虑是否受孕,然后到医院进行妊娠反应试验加以证实。夫妻身体健康者,一般性行为对胎儿发育无不良影响,但有过早期流产史者此时应尽量避免性生活。妊娠头三个月因生理上的变化和激素的改变,女性可能有疲乏感,常出现恶心、呕吐、食欲不振等早孕反应,此时可能性欲不强,更需要的是来自丈夫的关怀和照顾。

  妊娠中期的女性已经基本适应了妊娠反应,身体不适也基本消失,虽然此时腹部已开始隆起,但尚未达到妨碍性交的程度,也可称此时为孕期做爱的最佳时机。大多数妇女,在妊娠中期情绪较稳定,心情很轻松,她们已顺利度过早孕阶段的生理不适和对怀孕的恐惧感,已经对今后的分娩有了精神准备,同时也沉浸在即将做母亲的快乐之中,所以此时性交频率往往略有增多。有些妇女此时性高潮和消退期反而比非孕期延长,这是正常的现象,不会引起早产,妊娠中期性交以侧位、背位和女仰卧男跪或站位较合适,这些体位可减少对孕妇腹部的压力。

  妊娠后期已临近分娩,孕妇腹部高高隆起,必定会产生沉重感和不适感,睡眠不好且容易疲劳,需要多休息。此时做爱因为怕影响胎儿的正常发育和分娩,也会加重孕妇的心理负担。因此在妊娠后期应终止性交,以免造成不良影响。

  在分娩后的两个月内,子宫以及附近的肌肉组织正在复原的过程中,性交易造成感染和损伤。此时应恢复对妻子的爱抚行为,这有助于妻子恢复性欲,为重新开始性生活做准备。

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为什么吃豆腐会伤精子呢?下面由我们的小编一一给大家介绍。

  爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。据美国多家媒体近日报道,美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明确,如果每天都食用大豆制品,会让男性的精子数量明显下降。

  豆腐可能导致肾功能衰退

  这项研究由哈佛大学公共卫生学院的乔治·查瓦罗博士完成。从2000年到2006年,研究人员跟踪调查了99名男性。研究结果令人吃惊:每天都吃大豆制品的男性,其每毫升精液中只有4100万个精子,明显低于少吃大豆制品的男性。据了解,每毫升精液中精子数量少于2000万个就属于精子浓度过低,容易不育。此外,这一联系在肥胖男性身上体现得更为明显。

  查瓦罗认为,大豆制品对男性生殖系统,尤其是精子的生成有不利影响。大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素,若摄入过多,自然会影响到男性体内雄性激素的水平,从而导致一系列不良后果。

  我国也曾有男科专家提出,吃大豆制品过多会影响男性精子数量。近5年来,南京市妇幼保健院男科医生潘连军一直在关注这一问题。他还发现,常吃大豆制品的男性,发生勃起功能障碍的几率是不常吃者的3.46倍。

  但据英国《卫报》7月29日报道,代表英国大豆食品加工业的大豆蛋白协会称,目前还没有确凿的证据表明,大豆对人体健康有害,而且日常生活中的大豆食用量根本不会让男性出现雌激素增高的危险。潘连军认为,适量吃大豆制品,是避免男性出现健康隐患的最好方法。所谓“适量”,是指一周吃3次以下,每次100克左右。

  性爱时也需要勒紧神经,要想让女人专注,就得用一些性技巧才可以。

  性技巧1:事前先提问

  当今世界,性爱专家比比皆是,但最优秀的专家是女人。她们对你的教导远比性科学家们的有意思得多。女人对你说的是她的亲身感受,她比任何人都更了解怎样才能令她感到绝对的满足。因此,下一次你拿不准她是否喜欢某种做法时,最好的解决办法就是直接问她。

  性技巧2:洞察女人的表现

  在你触摸她的时候,注意观察她的反应。如果她表现出愉悦的样子,就应该继续做下去。多数男人在这方面的问题是动作太重、太快。除非她有明确的表示,否则你应该始终保持轻柔舒缓。

  性技巧3:抚摸是开场白

  对于各种身体刺激,每个女人产生的反应都不相同。男人对女人不同身体部位的触摸也会带给她不同的感受。因此,通过抚摩她的全身并且观察她的反应,你就能够发现她最敏感的部位,从而对这些地方给予进一步的刺激。

  在抚摩的同时,女人还喜欢让你轻舔和触摸那些敏感部位,比如后颈和耳朵的后面,这些地方的皮肤非常柔嫩。因此,下次抚摩她时,多一些变化,不要只是搓来搓去。可以用你的指尖和舌尖轻触她的臂肘内侧、膝窝、手腕、乳头和大腿内侧。

  性技巧4:HOLD住她的性爱需求

  理想的性爱条件是双方的性兴奋水平能够同起同落。但是,即便是同一个女人,每一天的状态也会有所不同。为了保持性爱的愉悦程度,你应该了解她性兴奋发展的情况。可以通过她在性前戏中的表现获取提示。

  如果她表现得情意绵绵,很轻柔地爱抚你,那么你也应该缓慢地开始,并且在整个过程中保持轻柔的动作和浪漫的氛围。然而,如果她从开始就感情强烈,那么她也许希望得到一份狂风暴雨般的欢娱。

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  如果夫妻间的性生活美满幸福,一定是他们的感情与肉体交融得非常协调."他说,根据多年研究,夫妻间性感最强烈的时候往往是爱得最深的时候.性生活不但需要肉体上的协调,而且需要感情上的融洽.

  一、"女性喜爱被诱惑":男性很少以诱惑的方式去吸引对方,然而在男性面前表现自己魅力是女性的一种本能.这样女性便感到自己长得漂亮,富有性感.当然诱惑对方并不意味着占有对方,而应在做爱之前进行情感培养.比如说:给予对方暗示,表现一些亲昵行为.诱惑对方还意味着男性在做爱过程中不断吸引对方,表示亲密.一般女性的性感激发通过思维、形象和暗示,男性则更多是通过视觉和抚摸.在性交过程中,女性注意的是对方的情感和自己在其心目中占有的位置.

  二、做爱不是单纯的性交:莉莉和丈夫麦克来到我的办公室,麦克红着脸询问道:"我们几乎不能做爱,我的妻子埋怨我给予她的爱太少,然而我对她表示时,她却不理会甚至拒绝我,我认为她讨厌性生活."这时妻子接上话头:"麦克感情单调,平时很少表示爱,仅在性生活那一时刻,他总是吻着我的脖子说我长得漂亮等,总是那几句话,使我不能激发感情,因而对性生活反感、紧张."这对夫妻的情况很常见,女人们总是埋怨丈夫应该给予她们更多的情感和爱,绝不是仅仅在性生活的那一瞬间.而男人们认为他们向对方表示爱,就要发起进攻,妻子应该接受.因此和配偶保持新鲜快乐的情感,需要经常交流思想.体贴和理解对方,以保持性爱的持久性,不能等到性生活开始时才进行努力.只有这样,这种自发的爱才能在配偶之间引起共鸣,双方才会感到性生活协调而不再是突如其来的了.

  三、做爱是男人的一种欲望:很多女性没有意识到拒绝性生活对男性意味着什么,而男性认为做爱才是给予对方爱和情感的主要方式.男性激发做爱念头时往往兴奋冲动,要求对方马上接受.女性应该理解男性这个特点,这就是为什么男性遭到对方拒绝时会恼怒,特别是听到对方说什么"我不爱你,讨厌你"之类的话.在这种情况下,如果女方没有这种要求,她应该告诉丈夫,现在不是时候,应该珍惜性爱.

  四、这只能是两人之间的事:造成对方猜疑是一大错误.将自己无私奉献给对方时,双方在感情上都有一种安全感,应该珍惜这种情感.反之没有安全感,相互猜疑,双方都会陷入苦恼之中.因此,猜疑会使夫妻问产生裂痕,甚至中断性生活.有位妻子对丈夫冷淡起来,原来她发现丈夫抽屉里有一些色情杂志,这使她感到在丈夫的心目中失去了位置.另一位丈夫很爱自己的妻子,却发现妻子在外另有新欢.最后,妻子染上艾滋病,双方都很痛苦,但悔之晚矣.所以说爱情一定要专一.

  五、寻求新鲜并不等于寻求刺激:倩倩刚跨进办公室就抽泣起来,她说她与丈夫闹翻了.她丈夫认为性生活要不断寻求刺激."特德要我改换香水类型,经常改变发式、衣服的式样等.我们在厨房、洗衣间里都做过爱,我简直受不了."特德认为性生活应该多样化,不断改变形式.目前他发现妻子讨厌自己,开始意识到这个问题,但却不能自拔,他担心有一天他将会讨厌朱迪斯而另寻新欢.幸好这种情况不大多,更常见的是很多夫妇一旦结婚就停止培养相互之间的情感,使曾经充满幻想的幸福也随之消失.

  六、为亲昵创造时间:情感应自然地流露.晚饭后夫妻俩人应尽量挤出时间坐在一起交谈,倾吐思想,发现对方新的东西,为做爱创造良好的条件.但在现实生活中很少有夫妻饭后呆在一起,而是被很多家务缠身,如打扫卫生、付清帐目、继续于白天留下来的工作,有的外出参加会议,或帮助孩子温习功课,或感觉疲乏而早早休息.总之大多数夫妻都感到没有闲暇时间.解决这个问题的方法就是在繁忙中挤出半小时至1小时时间散散步,坐下来听听音乐,或是交流思想,这期间最好不要提及家务和烦恼之事.双方都应当学会为做爱创造良机,而不是机械地为性行为而做爱.

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