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性生活时间最好控制在多久

发布日期:2020-02-19

  如何正确认识性生活的理想时间?让我们一来看下以下的数据吧。

  美国宾州大学的一项研究最近指出,不包括前戏在内,良好的性爱通常持续13分钟或更短。

  该研究对美国性治疗与研究协会的成员进行问卷调查,接受调查的包括心理学家、医生、婚姻治疗师及有数十年经验、曾经护理过数以千计病人的护士。

  34位专家回答了他们认为的做爱的理想时间长度(不包括前戏时间),据他们的看法,3~7分钟是适当的,7~13分钟则是人们希望的理想时间长度,超过这个时间就太久了,少于3分钟则太短。

  进行此项研究的心理学家指出,人们对自己或性伙伴的性能力的解释是在社会环境中发展起来的,不切实际的期望会造成人们普遍的失望和沮丧。不幸的是,今天的流行文化仍在加固人们臆想的关于性爱的老套神话:比如长时间做爱、大阴茎等等。此前有研究发现,大量男女说他们期望30分钟以上的做爱过程。

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  男女性爱时女人分泌物多与少的问题与什么有关

  女人如果在性爱的时候,流出的水不够的话,那女人将会感觉到一阵阵的痛楚,而并不能体会到大家说的性爱的那种高潮来临的快感,体会不到做爱的美妙,为什么会这样呢?

  “爱液”从何而来?“爱液”是女性性兴奋初期最突出的表现,当女性接受情欲刺激后,阴道便会出现分泌物而使阴道变得润滑,

  开始为进一步的亲昵做好准备。几乎所有有性经验的人都知道,只有在这时开始性交才会顺利进行,否则阴道缺乏应有的润滑将产生疼痛并使性交变得困难。

  然而,阴道壁并没有腺体,但它有丰富的血管网,当机体受到刺激这些血管就会高度充血,以致血液中的液体成分从血管漏出进入阴道,使阴道保持润滑。与此同时,位于阴道口附近的前庭大腺也会加速分泌而参与阴道的润滑。

  “我今年42岁,已不再年轻。我和先生还有规律的性生活,但是这一两年我觉得我的分泌物明显减少,这使我在与先生亲热时感到干涩不适。这种情况是年龄造成的吗?听说在药店可以买到一种润滑剂,请问这种润滑剂对身体有害吗?”

  “在与我丈夫做爱时‘爱液’特别多,有时因为‘爱液’多还会随着身体的活动发出咕唧咕唧的声音,我总是下意识地觉得丈夫一定很讨厌。而我最担心的问题是,丈夫会不会因为我的‘爱液’多,认为这个女人很淫荡。请问我为什么会这样,而这种‘爱液’是怎么产生的?”

  “过去我和丈夫过性生活时,在不太兴奋的情况下我就开始润滑了,甚至可以说是湿漉漉的。可是生育后,‘爱液’的分泌基本停止了。请问这是为什么,我该怎么办?”

  以上这些,都是女人们在性医学咨询中经常提出的有关“爱液”的问题。爱液是怎么产生的?为什么有的女性多些而有的女性少些?如果女人的爱液多是否就意味着她是多情的,甚至是淫荡的?究竟是什么因素影响着爱液产生的多少?为什么有人在生育后爱液会减少?为什么随着女人年龄的增长,爱液也会逐渐减少?如果爱液减少在性交时疼痛不适又该怎么办?

  阴道润滑一般是在机体接受有效性刺激之后10~30秒内出现的,随着性兴奋的增强特别是在性高潮期,阴道润滑将进一步增加。

  这种阴道分泌物的量,一般能保证阴道口和阴道内有足够的润滑。在整个性交过程中,阴道都会分泌这种爱液,而当性兴奋下降特别是消失时,爱液便会以惊人的速度消失,

  这是因为阴道壁具有反向吸收的功能。这个时候,你们的“亲热”该是“曲终人散”了,如果男方还想继续下去,那只会给他的爱侣造成疼痛而使她反感。

  女性的“爱液”为何有多有少?阴道分泌物过多过少,对女性来说都会引起不适。阴道分泌物的多少及阴道的润滑程度,受年龄、

  体质、情绪、环境、健康状态以及性经验和爱侣双方的感情等多种因素的影响,其中特别是受体内雌激素水平的影响,与道德意识无关。即使分泌物多,阴道特别润滑,不能认为是过分淫荡,只能说,这是某个男性对她具有特殊的吸引力,不能以此来判断夫妻感情如何。

  阴道润滑不足,可因种种心理应激、情绪不佳、紧张不安、自我感觉不良、事先爱抚不足以及女性缺乏激情等原因引起,

  当然也有一些女性是体内雌激素水平低下或先天性体质性因素造成的。少数人以为性交时的干涩疼痛是男女双方性器官大小不适造成,这是一种误解。阴道的润滑是一种正常的性生理心理反应,是性兴奋自然而然的反应,有些女性出于某些原因伪装性高潮,但是阴道润滑却是无法伪装的。

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  (本文为知音网原创未经允许不得擅自转载)

  知音网:幽梦

  刚过完年,一点上班的意愿都没有。但是没办法,给别人打工不能由着自己的性子来。今天早上和同事约好去新开的一家店品尝美味。10点多,刚换上自己的衣服,没想老板竟然来公司了。这是不合常理事情,每年过完年我们早早来上班,老板从不会来公司,而且老板夜生活也丰富多彩。于是只能着急忙慌的将衣服换回来。不过还是迟了,发现少了很多人,他一边大喊着一边敲响了更衣室的门。我们几个当时有的套上了衣服,有的穿了一半,一个个脸都白了。

  五分钟之后,我们穿好衣服开门让老板进来。可能做老板的比较敏感,一进门他就断定我们是要早退。二话不说决定扣所有人一个月工资。有几个女同事是老员工,知道他的为人所以没有敢吱声。倒是一个今年刚来的实习生表示不满,她认为扣一个月的工资处罚太严重了。当即老板下令要辞掉她。我没敢吭声,只是低着头。

  被臭骂了一顿,他示意大家回去工作。我走在最后面一直没敢抬起头。当我就要走到门口时,他叫了我的名字,我身体一震。他让我留下。我只好回到原地。大家走后,他关上了门,示意我坐下。更衣室没有凳子,只有躺床,我急忙摇头说站着就行。他没勉强我。

  他问了我很多个人问题,我都一一回到了,总感觉他留我下来绝对不是为了聊天这么简单。大概快下班的时候,他终于说出了他的意图。当得之我仍然单身之时,他提出我可以跟他,只要我愿意,我每月可以得到10万元的零花钱。他会安排我住在他名下的房产中。上不上班都随我。听完这些话我第一感觉就是他要包养我,当时就拒绝了他。

  他没生气,临走他让我回去好好想一想。明天再给他答复。一整天我都在想这件事情,感觉有些不可思议。我也感觉到自从我从更衣室出来之后,原先关系很好的几个同事现在都在有意远离我。我主动跟她们说话,她们也是象征性的寒暄几句。我不知道原因。难道老板要包养我的事情被她们知道了?我就是想不通。

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  如果一个男人某一时刻不想要性,而她的妻子或情人一般是不会执意强迫的,即使执意强迫,多半也徒劳无功,因为生性倔强的男人在这方面往往懒于或穷于应对,无论是在肉体上或者在精神上,情况都是如此。

  与此相反,假若一个男人某一时刻因性致勃勃而锐意进取,结果又会如何呢?依我浅陋的见闻,结果大概是如下两种:

  一、女方被迫应战,勉强凑合一阵,最后草草了事。

  二、女方因心不甘,情不愿,要么虚与逶迤,百般推阻;要么沉下脸下来,严辞拒绝。

  第一种情形暂且不去说它了(事态并不严峻),需要认真对待的只是第二种局面。

  先来看这么一个例子:

  那是不久前的一天中午,为了一点小事,我去找一个朋友。刚抵他家门口,便听到一阵激烈的争吵声。

  男:你到底是不是女人,连这么一点小小的要求你都不愿满足?

  女:你是怎么啦?人家现在不想要嘛!

  男:你说不想要就不要了吗?我们现在成了什么啦?

  女:你有没搞错,现在是中午呢!——我不习惯。

  ……眼见他们吵成这样,我正待要转身离去,不曾想,随着一记钝响,里边陡然传来嚎啕大哭的声音。不用说,这是在干架了。于是,我赶紧逃之夭夭。

  面对这样一个说大不大,说小不小的事情,我们局外人该说些什么好呢?说那个男人粗鄙无状吗?说那个女人不解风情吗?

  答案恐怕没有那么简单。在我看来,在这一个案里边,问题的症结该在于男女双方都没有真正搞清性与爱的基本关系。

  他们错就错在将性与爱隔离开来了。

  男方认为,此时此刻,我就需要——非常需要——来一次性的冲刺,因此,作为我的女人,你铁定了有义务顺应我愿望。而女方则想的是,性这种事情又不是喝杯水那么简单,怎能说来就来?再说,现在正是急急火火的中午时分,我哪有什么心情跟你玩这一套把戏,真要玩的话,等到晚上就会死人吗?

  我相信,在我们这个星球上,诸如此类的心理活动每天每时都在大量地发生着,由此而来的两性冲突以至战争也就无时不休,愈演愈烈了。男人和女人,谁都自以为真理在握,谁都不愿意降心相从做出一点基本而又必要的迁就或让步。

  男人错了,女人也错了。

  不记得是哪位近代欧洲哲人说过这么一句话:“婚姻,从本质上来说,它是一种最为廉价和方便的娼妓制度,这将追欢逐乐的特性深藏于温情脉脉的家庭面纱下面去了。”这么说,当然有贬低女性和婚姻之嫌,不过,从最原始的意义出发,婚姻的底蕴不也正是如此吗?人是血肉之躯,自然有七情六欲,自然需要找到一个方便可行的宣泄通道,而为了避免与他人发生无谓的纷争,婚姻制度也就顺势而出了。

  明白了这一道理,像上述那对夫妻身上发生的矛盾也就可以从心理上加以化解了:既然是相爱着的两个人,既然一方有此需要,那么自己完全就有义务,也有责任予以迎合和满足,就算身心方面存在一点障碍,也大可好言相向,根本犯不着心急火燎,大动干戈。

  总结一句,在性这档子事情上,男人需要的是慢慢温柔起来,而女人则应尽快学会宽容和体谅——很多时候男人要这要那,并不就像你所想的那样是自私,是粗俗,恰恰相反这主要表示他爱你,同时也期待着你的爱!

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