欢迎光临二色商城, 您好 [请登录]   [免费注册]
成人用品商城
高档成人用品进口成人用品
成人用品网站

13女性鲜有性高潮 五招解决

发布日期:2020-02-28

  45岁的陈女士,样子端庄贤淑,但有件事一直困扰着她,最近终于忍不住问医生:“我到现在从未体验过女人该有的高潮。我从来没有阴道的膨胀紧缩,也从未有过朋友们所说的腾云驾雾,欲仙欲死的体验。”据调查,约1/3的女性从未或极少在性爱中获得性高潮,20%只在自慰时才能获得。虽然人们尚不完全清楚为什么这么困难,但性学专家认为,只要积极主动地争取,行动“放得开”、想法“转得开”,总还是能够开发自己性能力,拿下性高潮的。

  没有性高潮,的确让人遗憾。并不是每个女性都能享有性高潮的,但却可以通过努力而获取。中山大学附属第三医院不育与性医学专科博士陈俊分析,女性可通过阴蒂和阴道刺激获得性高潮,应该说有半数以上的人已经打开了一条通路,还有少数人打开了两条通路,不过约有1/3的女性从未被打开任何一条通路。

  “在门诊中,经常会遇到有一些女性,保守而又固执,她们很可能缺乏任何积极的动力,没有更多的性技巧。同时还觉得自己的责任就是取悦男方,这种角色期待也使她们感到无权追求性享受,她们想象中的好女人的标准就是‘答应’,她们要服从丈夫,即使在性生活上有任何不满,也不愿说出来,生怕显得自己太轻浮,这种状态显然是反高潮的。”陈俊说。

  陈俊表示,如果女性想像自己能和丈夫一样有神奇的勃起和射精,她就能寻求更多的肌肉和骨盆运动、有力地抽动、发声和急促地呼吸。可实际上,这些停留在通路以外的女性总是寄希望于丈夫给她们带来性高潮,而她又不需付出任何努力,而这种努力恰恰是她达到性高潮的必备条件。(张华程烨)

  五招拿下性高潮

  (1)摆脱工作或家务劳动的烦扰。紧张的情绪会对性反应产生消极的负面的影响。听听音乐、洗个热水澡、点个香薰灯,做任何能让人放松的事情。当你处在放松状态时将有助于高潮的获得。

  (2)积极性幻想———花上一些时间进行性幻想,你喜欢的异性,都可以在幻想中据为己有,这样可让自己在生理上和情绪上都逐渐兴奋起来。

  (3)大多数男女都会错误认为“正规方式”的高潮只能通过阴道性交获得,而通过诸如手或口等方式的阴蒂刺激达到的性高潮是不能接受的。他们认为这样的高潮是恶心和不正常的。可事实上,有阴蒂刺激却是两个人的高潮。

  (4)主动收缩阴道周围肌肉(又叫PC肌)。这样做有助于将血流引向生殖器,从而达到性唤起。这些肌肉也是控制高潮的肌肉,收缩PC肌可以帮助激发性高潮,而且可以使性高潮更为强烈。

  (5)刺激G点。根据临床的经验,阴蒂和G点两者对性高潮都不能忽视。如果女人没有G点的苏醒,阴蒂应该就是更好的敏感点。

  ●如何亲吻她的阴蒂令她高潮跌荡

助勃器 http://www.xxmm888.com/gallery-97-grid.html

  处方一:别把坏情绪带进卧室

  女人比男人更在乎人际关系,她们常常会为一点小事而耿耿于怀。同事之间、上下级之间、邻里之间的关系是否和谐对女性情绪的影响明显大于男性,结果是常常晚上还乌云难散,把白天的坏情绪带进卧室而影响了房事。所以建议除了努力善待他人外,女性应当学会潇洒一点。别把坏情绪带进卧室,影响了夫妻关系。

  处方二:饱满的房事是减压剂

  要学会放松自己:尝试着让自己在10分钟、半小时或更长时间不去想那些你觉得有压力的事情,或至少在睡觉前不去想,一小会儿彻底放松的心情,会让另一半的情绪也跟着变愉悦。这种松软的情绪有助于提升夫妻对房事的向往,而愉悦的房事反过来又可以缓解压力。

  处方三:不要让丈夫“忍饥挨饿”

  对很多年轻妈妈来说,从孩子出生的那一刻起,“孩子他爸”就已退居二线了,这种不知不觉中的忽略极有可能成为你们以后婚姻中诸多问题的根源。建议应该将孩子和丈夫放在同样重要的位置。

  处方四:关于爱,说与做同样重要

  尝试着变换缠绵的时间、地点和方式,创造出富有新意的缠绵氛围,和心爱的人一道交流彼此的感受,摸索出让双方都觉得身心愉快的方式,对已有3年以上婚龄的夫妇来说是非常必要的。

  处方五:练习享受“夫妻时光”

  不要被繁杂事蒙蔽,从而以粗略的心态对待夫妻关系。其实平时更该多多接触,要多享受夫妻二人的甜蜜时光。比如:在家里时可以锁上房门,关掉电话,打开一盏柔和的灯,双方尽量放松,把这看成是完全的“夫妻时光”。

  处方六:偶尔外宿重温激情

  夫妻尽量外出独处,你们可以因为加班或某些紧急情况而将孩子寄放在父母或邻居家,为什么就能同意地也抽出一个晚上,一起到郊外或酒店重温激情,尽情地享受两人世界呢?千万不要将这些视为奢侈之举。

  处方七:不要让分床减少肌肤之亲

  不要将分床作为解决睡眠烦恼的方式。这或许能带给你几个晚上的安枕无忧,但它同时也造成了夫妻感情的疏远。只要你们努力调整和相互适应,也许用不了多久,你就会发现原来碍手碍脚的他,竟然也会给你带来安全与舒适的愉悦感觉。

  有了孩子,女人的心思除了一般要放在工作上,而剩下的全部给了孩子,而丈夫却只能“忍饥挨饿”。所以,不要忽视了孩子他爸,试着制造一些夫妻独处的时光,把孩子寄放给别人看管,享受美妙的二人世界吧。

女士用品 http://www.xxmm888.com/gallery-12-grid.html

  自慰手淫:女人偶尔手淫一下属于正常的生理行为

  健康成熟的女性偶然存在的手淫行为完全是一种正常的生理现象,不会危害身体健康,也不会影响婚后的性功能和生育能力。但是如果从少女时期就养成手淫的习惯而过于频繁地手淫,这就另当别论,有些女性与丈夫做爱从来没有出现过性高潮。只是在手淫的情况下才能出现性高潮。这些女性所以性交无高潮,多数是从幼年开始手淫并养成习惯。一方面是手淫提高了性器官的刺激阈值,使性器官的敏感性降低,以致手淫时的强刺激可激发性兴奋,而一般较手淫刺激强度为弱的正常性交就难以有效地激发性兴奋并达到性高潮;另一方面是长期有手淫的经验才容易出现性高潮,而正常性交却不能出现性高潮。

  科学的认识已经取得一致:如同男性一样,女性手淫也是一种带有自慰自娱性质的生理现象。因此,女性的手淫,是一种正常的生理现象,并不能视为不正常的对身体有害的性行为,偶而为之不必自责和内疚,但若是从幼年就有手淫习惯,则更应尽力戒除,以免给日后正常的夫妻性生活带来不良影响。

  一位年轻的妇女对我说,早在15岁时她无意中染上了手淫习惯,并能从中获得快感。婚后虽曾下决心戒除手淫,但每次和丈夫同房时不能获得满足,从未有过令人消魂性高潮体验,骚动的性欲使得她不得不每次借助手淫来获得快感。婚后5年来,已对和丈夫性交感到索然无味,丈夫也怪她没有激情。这种情况下,在性交时,女方应主动按摩阴蒂,促使性高潮的出现。

  未婚青年通过手淫来满足性冲动是正常的性行为。但长期频繁的手淫对阴蒂局摩擦的效应远远强于性交时产生的性刺激,对女性会造成婚后性冷淡。长期手淫会使外阴部的性敏感度降低,从而大大提高了性刺激的阈值量。女性的性反应本来就较慢,正常性交时男方往往达不到女性手淫时所需的刺激量,不能适应女方迟到的性高潮,加以过早射精,造成女性性高潮的缺失。被激起的欲望只好再次借助手淫得到满足,形成恶性循环,势必加重夫妻间性生活的不协调。日久会造成女方对性交的冷淡和厌恶。

  要戒除手淫应取得丈夫的支持的谅解,通过改变性生活方式,变换不同的体位,加强性诱导,夫妻间密切配合,就能逐步达到性生活的和谐。需强调的是,手淫的最大弊处还在于其带来的自责、内疚等心理效应,这些不良心理也足以造成或加重性高潮的缺乏。因此,不要为此而烦恼和追悔过去手淫的事。轻装上阵,解除压力,才能使自己的生理的功能得到最佳的发挥。

  如有更多内容请点击二色商城成人用品两性健康频道

  1.不断改变性生活的方式。长期用一种方式,容易产生厌倦感。双方应不断创新,可以尝试不同时间、不同环境、不同进行地点、不同姿势等。

  2.对自己的性快感负责。主要是针对妻子而言,妻子有权对自己的性快感提出主动的要求。当精神不好、身体欠佳时,应该婉言谢绝丈夫。在性生活中,要自己为自己找快感,并努力使丈夫明白自己的需求。

  3.和谐的日常生活有助于促进性生活的美满。日常生活中,夫妻之间相互关照,彼此了解,是加强夫妻感情,融洽情调,增进亲密感的最好办法。

  4.不要等待性高潮。女性在难以达到性高潮时,不妨试试其他的性生活方式,如自我触摸刺激、看些带性内容的书画等,这样也许会有所帮助。

  5.应有适当的性幻想。这样,可以增加双方的性快感。

  6.不要将不满情绪带入性生活。如果因一时争吵、生闷气及发牢骚等,而在性生活中不配合对方,或暂时中止性生活,都会给今后的性生活带来隐患。

  7.有性生活问题要及时请教专家。如一方有性方面的问题,切不可怕羞而讳疾忌医,否则会带来更多的家庭烦恼。

  8.不要次次都求完美。有的人(特别是男人)总期望每一次性生活都完美无缺,否则不是自责就是责备对方。要知道,就是这方面的专家也难以做到次次都完美。

  9.不要把一时的性生活失败看得过重。男子一时性阳痿,女性偶然达不到性高潮,都是正常现象,不必时时挂在心上,以免产生焦虑、紧张等,给以后的性生活带来负面影响。

  10.营造和谐的性爱环境。和谐的性环境对性生活的美满程度有着积极的促进作用。杂乱的居室、噪音的干扰、无隔离的设施等,都会严重地影响性生活的质量和数量。

上一篇:13大绝招让男人办事更给力

下一篇:13岁女生和表哥尝禁果 众多低龄妈妈令人叹息

男人自述偷情的原因

另类姿势让性爱无限延长

草率同居却遭遇爱情洁癖男

什么是良性前列腺增生

公园拍到老公在女孩面前解腰带

四成年轻人初次性行为在19岁前首次性爱怎么做

工作太忙性生活无望怎么办

内分泌失调怎么调理调理内分泌失调的8大方法

美性专家:给出的26条性爱技巧和知识

男女性能力之间的差异

一淫荡少妇自述被手指插入的亲身体会

各个阶段女性的营养需求

揭秘女人们最渴望被抚摸的身体部位

和处女做爱的最好姿势是什么?

避孕:上了环,她还是怀孕了

11年性健康调查:4成网民性爱频率低

女人什么时候最容易受孕?

老年人为什么会阳痿?

浏览过商品