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一点改变 让性生活重新焕发活力

发布日期:2020-02-28

  公式化的性生活,让人觉得索然无味,即使正处于青壮年,也不会对性生活有多么大的兴趣,所以,为了让性生活变得更加有趣,就必须做出点改变。只要你改变一点点,就会让你们的性生活摇身一变,让你心心念念的事情。

  轻捏她的耳垂

  在人的身上,不仅性器官上密布着神经,容易受到刺激,身体的其他部位也布满了神经,比如说耳垂,在它的上面,有密集的神经。而在影片中,在调情的时候,很多女的喜欢对着男人的耳朵吹热气,其实男人也可以用手轻轻的捏女人的耳垂,这会让她很"性奋"的。

  吮吸她的乳头

  大家都知道,乳房是女人的第二性征,同样也是重要的性器官,在进行性生活的时候怎么能不发挥它的作用呢?乳头和乳晕是很敏感的部位,只要亲吻和吸吮,都会使乳头坚挺。您可以先用指尖轻触,然后再温柔地挤压,吸吮伴侣的乳头。

  按摩她的美足

  在中医上,脚上密布着;连接各种器官的穴位,性器官也不例外。但是,脚却是人们最常被忽略掉的性敏感区。吸吮和按摩脚趾,都能使情欲高涨,您可以集中刺激脚趾间的皮肤,脚掌和脚底,要避免用搔痒的方式,可以用画圈的方式按摩伴侣的脚。

  吻遍她的全身

  这种亲吻的防方式往往能让女性的身心放松,进而让身体更加的敏感,进而在亲吻的时候能够更好的刺激她的性欲。所以,在性爱时,你可以用口和舌头去亲吻伴侣的乳房、大腿内侧等敏感部位,以及身体的其他部分,如脚和手指等,同样能使伴侣产生亢奋。

  最后,小编想说的是,在进行性生活的时候,千万不能照本宣科,一个性爱方式用一辈子,这样你们性生活是不会完美的,所以,要在进行性生活的时候做出一点改变。

  调查表明,在结婚15年之后,仍然有60%以上的妻子清楚地记得自己在第一次性交中的感受,而且这种感受对于15年之后的夫妻感情是好还是不好,仍然发挥着相当大的作用。

  可惜,目前35岁以上的妻子当中,在初夜时感到幸福美满的人不是那么多。虽然感到痛苦悲伤的人也不多,更多的人是觉得"无所谓",但是在那吸魂摄魄的时刻,仅仅觉得"无所谓",就已经是一种相当严重的问题了。

  如果初夜给妻子带来的是幸福与美好,那么丈夫在她心目中的地位和价值就会极大地增加。她会由衷地把感激之情与爱恋之情完美地结合在一起,加倍地给丈夫以爱的回报。许多美满夫妻就经常"朝花夕拾",共忆初夜,现在的"杯中酒"当然也就更加甜美。

  反之,初夜的不满,哪怕很小,也会在妻子的心底留下难以抹去的阴影,使她怀疑丈夫的爱是否真挚深切,使她觉得丈夫对自己不够体贴和关心。这种对于丈夫的否定式的评价不仅会影响到夫妻性生活的质量,而且常常会转移到日常生活的其他方面去,会增加夫妻间的矛盾与烦恼。

  可是,让一个年轻力壮、期待已久的新郎,在第一次性生活里马上就做到百般温存、无限柔情,这对于大多数男性来说确实是一种过高的要求。尤其在我们这样一个性知识非常缺乏的国家里,在一个浪漫爱情还多少属于奢侈品的民族里,在一个心灵感受还远不够丰富的文化氛围里,男性同样也被社会的天网罩着,被传统的枷锁束缚着,往往只能挟来急风暴雨,很难"润物细无声"。这,恐怕不是几代人就能改变的。

  对于天下的已婚者来说,初夜似乎已经恍如隔世,即使当时有什么失误,现在也已经是无可奈何花落去。其实不然。所有做丈夫的人,都应该选择一个情深意切的时候,询问一下自己的妻子,她在初夜里是不是产生了不那么好的感觉。这是个不需要回答的问题。它只是一种"表态"。丈夫此时等于在说:年轻时男人还不懂性爱,又被生理和社会所驱动,恐怕无意中伤着你了。现在有了知识有了爱,想用格外的体贴来补偿一下。这就好象我们走在大街上,即使最最无意地碰撞了别人,甚至是万不得已碰撞了别人,最起码也要说声"对不起"。要不,还叫个人吗?

  听了这种表态,妻子会怎么样呢?试试就知道了。

  女人善意的谎言有什么?我不介意你有多少银子现阶段他的确没有给你买房,买车的能力,为此他时常向你道歉,抱怨自己没本事,让你受苦。此刻,无论如何你要编出一个美丽的谎言:“我真的不介意你有多少银子。”

  女人心,海底针,男人们总在抱怨分不清真假,他们抱怨是因为女人的玩笑或者谎话。智者云:男人是头,女人是颈,颈将决定着头的旋转方向。有些谎言女人不得不讲。

  美丽谎言之一:

  我不会让你有任何改变告诉他,你喜欢他毛茸茸的啤酒肚,因为它让你在冬天感觉到春天般的温暖。告诉他,你喜欢听他夜里像大灰熊一样打酣,这样你感觉到安全。有一天如果他出了差,夜里听不到他的酣声,你将会像久居战地的将军因为听不到枪炮声而失眠。

  你爱他,他不必为了和你成亲而需要改变。

  美丽谎言之二:

  我喜欢你的朋友们他的狐朋狗友大口喝酒,大声嚼肉,事业无成却依然高谈阔论,这些臭男人你看不顺眼,可是对他却很重要。如果不得不和那些臭男人们一起宵夜,学着喜欢他们吧,至少也要假装喜欢他们。然后,慢慢用你的日程蚕食他的时间,悄悄减少他和狐朋狗友的“友好访问”。如果有天他突然发现,怎么好久没聚会了,你也可以笑咪咪地说:是啊,还真挺想他们的。

  美丽谎言之三:

  我愿意帮你收拾残局对一个刚开始建立关系男人,一定要做出非常喜爱家务劳动的样子。

  这样男人往往会有家庭般的温暖,并且在你不在的时候更加想念你。当然,这样的好景不必长久,当他的屋子焕然一新之后,当他对你开始依赖后,你再慢慢培训他动手劳动也不迟。

  美丽谎言之四:

  我爱你家可能你会在登门拜访他父母时,看到友爱的眼神。但是一般来说,当你战战兢兢地踏入他的家门,你会首先看到他母亲眼中的敌意,而你那个粗枝大叶的男友对此一无所知。不要以为你能向他解释清楚这个深奥的问题。如果他问起来,你就真诚地告诉他,你喜欢和他家人共度的时光。对他的家人要友爱:少见面,多送礼,把见面的时间锁定在生日或节日。

  美丽谎言之五:

  我爱运动他看了德甲看西甲,接着进入NBA循环赛。如果你说你也喜欢运动,并且坐下来陪他看看足球,你就能够迅速地杀入他的世界。如果受不了他每天看着足球杂志却看不到你,就拉着他的手去公园慢跑,拖着他去游泳,顺便看看看落日。他胆敢不从,就指出他是光说不练的伪运动迷。

  美丽谎言之六:

  你是对的他会在马路上突然提高音量,为了电影中某个角色的演技高低和你较劲,此刻,你需要给男人一点面子,哄哄他“你是对的,说得蛮有道理的。

  ”暂时的退让是为了日后更好地取用,终有一天会让他输得心服口服。

  美丽谎言之七:

  我不介意你看别的女人一旦男友的眼珠“走私”,完全不必当众翻脸给他难堪,最好的办法是说一句言不由衷的谎言:“我不介意你看别的女人”,再找机会暗示他“己所不欲,勿施于人”。他在感觉到有些醋意的时候就会收敛了。

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  性爱时该如何快速提升自己的性能力呢?

  臀部拱桥

  锻炼部位:臀部,大腿,腰腹,骨盆肌肉

  背部着地躺于地面,双膝弯曲,双脚平放在地,手臂放在身体两侧,掌心向下。躯干用力,慢慢抬高臀部离开地面,

  直至肩膀到膝盖之间的身体形成一条直线。保持这一姿势1到2秒钟,然后慢慢回到地面。重复这一动作,尽可能多做。注意,双眼不要看腰,头部应该始终平放在地面,眼睛凝视天花板。

  平躺交叉拉伸

  锻炼部位:臀部肌肉

  背部着地躺于地面,双膝弯曲,双脚平放在地。慢慢抬高右膝,靠近胸部,用左手轻轻抓住膝盖外侧,将它拉向左肩方向。

  主要适可而止,不要让肌肉有不适感。保持这一姿势20秒,然后放下右脚,恢复起始姿势。换抬高左膝,重复类似的动作。注意,膝盖抬高时身体不要弯曲,注意头部、肩膀和背部始终平直紧贴地面。

  跪地交叉

  锻炼部位:臀部肌肉

  手脚撑地支撑身体,膝盖分开与肩膀同宽,脸朝地面。右脚蹬直,脚趾着地,并向右侧用力,这是起始姿势。抬起右脚,

  然后往左侧摆动并放下,直到右脚在左脚左侧接触地面。恢复起始姿势,重复上述动作,尽可能多做。换左脚,重复以上动作。注意,你的脊椎骨应该始终保持挺直。

  短袜滑行

  锻炼部位:肩膀,胸部,三头肌,背部下方,腰腹

  在这个动作中,你需要穿上短袜,并且在光滑的地面进行。以俯卧撑的起始动作开始,双手按稳地面,身体向后缓慢滑动,

  直至鼻子到达双手中央位置的上方;接着,身体慢慢向前滑行,直至你的腹部接近全部超过双手的位置。继续前后滑动,尽可能多做。注意,手臂需要始终保持笔直,腰腹用力锁紧,背部保持成一直线。

  瑞士球俯卧撑

  锻炼部位:肩膀,胸部,三头肌,腰腹

  膝盖及小腿位于瑞士球上,双手撑地,其他动作与标准的俯卧撑相同。你的腰部和背部必须保持挺直,下巴内收,做俯卧撑动作。注意,头部必须跟身体成一直线,双眼不要看球,因为颈部一旦弯曲就可能拉伤,或者失去身体平衡。

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