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五个习惯提升夫妻幸福感

发布日期:2020-05-25

  美国心理学家和临床医学家们在长达数年的追踪调查中发现:幸福的夫妻有一些“共性习惯”,他们在日常生活中会本能地遵守一些“条款”。

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  并不是每次都要说出真相似乎听起来有些违反常识,但是和伴侣保持“100%的透明度”并不是件好事。

  在讨论一些棘手的敏感话题时,如双方的家庭如何,最好“三缄其口”,不要把自己的喜怒哀乐一股脑儿倒给对方,“保留的话”才能真正增进感情。

  夫妻吵架无胜者因为两个人的个性和生活方式有根本性的差异,夫妻之间任何一方都不能试图改变对方的“臭脾气”。那种认为每次吵架必有胜利一方和道歉一方的想法是要不得的。我们应该尽量想出补救措施,而不是陷入无休止的争吵中。

  每月几次共度时光生活中普普通通的活动,无论是一起购物,还是一起做饭,都是幸福夫妻共度时光的妙招。而且这样的活动不要太频繁,每月几次就够了。

  抚摸等小动作比性爱更重要斯坦福大学的心理学家刘易斯?特曼发现,那些“性福”的夫妻不经常性爱,但经常保持着身体上的接触。拍拍肩膀、摸摸脸蛋之类的小动作远比性生活更能促进夫妻间的感情。

  回味美好时光埃克塞特大学心理专家采访了

  性爱有利健康,但有时也会威胁健康,甚至引发猝死。性生活中发生的猝死有两种情况,一是达到性高潮时,二是性生活后。以下是6种在性生活中可能会导致猝死的诱因,中老年人尤其要警惕。

  1..年龄相差悬殊。男女间年龄相差过大,年龄较大一方容易心率快速上升,从而导致交感神经兴奋,令血管收缩和血压上升,在极端情况下血管甚至会破裂,导致性猝死。

  2.酒后同房。有人认为酒能助性,但酒精本身也可使血流加速、血压升高,再加上性兴奋的刺激,容易诱发心脑血管疾病。因此,在性生活前不应饮酒、咖啡等兴奋性饮料或大量吸烟。

  3.婚外性行为。这时当事人会因心理压力大而出现精神紧张、情绪不稳定,容易诱发心脑血管疾病,发生性生活猝死。

  4.药物影响。有些人为了提高性欲,滥用壮阳药物。服用药物后可能造成过分性冲动,使人在性交时过分用力、性动作猛烈,发生猝死。

  5.患有基础性疾病。患有高血压、冠心病及其他心脏病的患者,因为高度兴奋,可能造成血压骤升、心脏超负荷,引发脑血管破裂,发生出血性中风而猝死。因此有高血压、冠心病及其他心脏病者,在性生活时不要过分兴奋激动;有心绞痛症状的病人,性生活前宜服用硝酸甘油或消心痛等药物。

  6.过度劳累。长期分居、长途乘车归来或长时间体力劳动后,如果马上进行性生活,可能让心脏和血液系统疲于奔命,发生猝死。因此夫妻久别重逢,不要过分激动,在长途旅行归来后,应先休息消除疲劳。

  编后语:预防性猝死,最主要的在于性生活要适时适度,尤其是在苦夏季节,室内和室外的气温反差太大在性生活的时要量力而行,根据双方年龄、精力进行。不易超之过急和太过剧烈的运动。另外,性生活后最好在床上躺卧休息,不要立即起床,马上饮冷饮和去冲凉水澡,等恢复平静后在处理性后手尾。

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  为何有性经验的女人不喜欢处男?没特别的理由,也没有与处男的性爱阴影,但就是对处男没有兴趣。在来势汹汹的处女情结面前,女性们大力声讨,说什么爱她还在意那张膜吗?讽刺的是,也有很多女孩子为了响应男女平等的号召,开始了所谓的“处男情结”或者是“处子情结”。上帝啊,这和那些愚蠢的男人们有什么两样?爱他,还在意他是不是处男吗?

  不爱处男,理由如下:

  做爱就应该是一种享受,而处男就因为是处才会手忙脚乱的,扫兴啊。

  我讨厌和处男做。他们会笨手笨脚的,没情调!

  第一,常听到有女孩子说:不是处男多脏啊……我无语,什么是脏,什么是干净,难道和其他女孩子做爱过就是不干净?幼稚的想法!

  让一个处女和一个处男做爱,还不如把她杀了。哪儿有快乐可言?第一次就落得如此狼狈,紧张的面对一个不懂得体贴、不懂得温柔、不懂得一点实际生理构造的人。说不定这个所谓的处男还饱受“花片”的熏陶,天天幻想着如何如何进行自己美妙的“第一次”。结果第一次看到女性侗体,激动万分,横冲直撞……结果可想而知……弄的不好,处女们还会对性爱产生恐惧,剧烈疼痛的阴影伴随着她们,严重的说不定还会产生性冷淡……

  何必呢?为了所谓的干净不干净,把自己弄的如此狼狈。还不如和有经验的男朋友,让他来为你打开性爱之门。一个熟练的男人,熟识你的生理构造,会大大减轻你的紧张感和疼痛感,会温柔体贴的拥你入眠……留下比较美好的初夜回忆……

  第二,一个女人就更不能要所谓的处男了。你想啊,做爱,两个人默契一点多好,面对一个处男,他紧张又想完美表现,到头来,说不定还要开灯找洞,或者干脆你来帮他,尴尬都尴尬死了,哪里还有什么性爱啊……而且,处男普遍不持久,还没几下就早早的鸣金收兵,你望着他兴奋的表情,能说什么呢……无语啊……

  第三,处男最在意他的女朋友或者老婆是不是处女!一旦发现不是,他会格外愤怒,因为他觉得不平等,他觉得自己的女人有了经验后,就会拿其他男人和他相比,而他自己又毫无经验可言,没有自信。这样的情况下,一种男性自尊受打击的屈辱感就会油然而生,纵使不是大男子主义,现在也在大男子主义的幌子下,扮演他自己所谓的处男加强版处女情节!

  第四,如果我爱的一个男人还是处男的时候,我会重新开始审视自己的审美眼光!我现任男朋友比我大很多,30的人了,如果他还是处男的话,我一会开始怀疑他是否诚实,二就是重新考虑一下我们的关系。你想啊,一个大男人还是处男,我会觉得他也太没本事了,那么多年了,应该也交了一些女朋友了,一个都没有亲密接触过,他不是有病就是根本没能让女孩子动心!我不相信什么“守身如玉”的说法,一个正常的男人谈恋爱的最终目的就是为了娶老婆。那么一个连女孩子都搞不定的家伙,我还爱他干吗啊……这不自己找罪受!只不定还特别优柔寡断……

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  记得张小娴在《三个ACup的女人》里说到,舍得挑好内衣的多半是未婚女人,已婚妇人因为领到“长期饭票”而变得保守和松懈,内衣不是破烂就是不合身,可见它是检验一个女人性爱状态的晴雨表。男人其实也一样,一条内裤都可以泄露出他的各项性爱分数,如果你有一双“金睛火眼”,就能轻易窥探出他的“性”能究竟有多棒!

  干净度=性年龄

  小雨:男人都是爱面子的动物,他们费尽心思,在外表、言行上装作很有自信,让女人相信他们在床上也是个好情人。

  其实,一条内裤就能把他们的性爱品质给出卖了!颜色、款式可以暂时先不讲究,但首要条件一定要整洁。记得我的初恋男友,外表斯文稳重,当上床亲热前一刻,我看到他的内裤又是穿孔又是松脱,还散发出一股霉味,皱巴巴的活像一捆咸菜干,顿时让我大失胃口;勉强“应战”吧,想不到平时成熟得体的大男人压根儿就是一个性爱白痴,只会一味猛冲直撞,平日的温柔体贴都不见了,更别说重视我的感受了。一场性爱下来,他当然是餍足了,可我就如同陪了个小男孩做了场运动一样无趣,这样低品质的性爱可别指望再来一次!从此我就学聪明了,一定要观内裤“相”男人的“性能”,百试百灵!

  Miumiu:试想一下,一个如此不注重内裤质量和整洁的男人,对男欢女爱会有多重视?他的“性年龄”大概还停留在小男孩阶段,先不论“强硬度”和持久度有多棒,连最基本的性技巧都不懂,更别谈什么姿势和氛围的营造了。和他一起你还会有什么“性趣”可言?!无视内裤质量的男人,无论他有多帅、身体多强壮,奉劝各位姐妹还是少碰为妙。

  三角、四角还是丁字?

  小雨:内裤的洁净,只能代表一个男人有良好的性态度,并不等于就说他是性爱高手,这里面学问可多了。好比说款式就有很多名堂与讲究,除了最传统的三角裤、平角裤(即四角裤)外,还有性感的丁字裤(T-back)、危险低腰、腿位高开及可调节弹性设计等诱人款式,谁说男人的内裤无从选择?一个聪明男人,就应该懂得如何选择好的内裤。

  Miumiu:对!我最讨厌男人总是穿传统的三角内裤,不仅款式老套,而且这种男人大多沉闷、缺乏新意,在床上的表现中规中矩,是绝对遵守原则和顺序的超级“闷蛋”!我过去有一个男朋友就是三角裤的忠实拥护者,做爱一定得拉上窗帘,还不许有音乐的干扰;前戏永远都是一摸、二脱、三吻这老一套,更让我发疯的是亲热的姿势“恒久不变”,永远的“传教士”体位……如果我主动做出一些小变化,他还很不高兴,觉得我要求高。这种沉闷的“活塞运动”仅仅维持了三个月我就走人了……

  小雨:我认为爱穿平角裤的男人最有意思,而且还必须是低腰的弹力平角裤,这种男人外表稳重内心火热,是典型的“闷骚”型,十分着重美感,把做爱看作一种两个人的行为艺术,不见得有很好的创意,但十分注重和伴侣的互动,很多外国男人都属于这类型。像TommyHilfiger新推出的平脚Boxer款式、EMPORIOARMANI网眼平口裤都是上上之选,反而CK的平角裤一味追求紧身,款式太普通了……

  Miumiu:我倒是对穿丁字裤的男人情有独钟。这种男人通常很“骚包”,爱表现自己,和他一起你能尝遍各种新鲜刺激的玩法。不过喜欢豹纹丁字裤的男人很危险,他们把床视为表演的舞台,过于强调自己的性技巧,往往忽略了你的感受,可能头几次让你很新鲜,时间一长绝对吃不消。所以我还是喜欢款式简单的丁字裤,法国的HOM丁字裤,花色迷人,剪裁贴身性感,没有自信的男人绝对不敢尝试!

  小雨:还有MICHELKLEIN的开岔式丁字裤,臀部包裹得别提有多性感了,我就买了一条送给我男朋友,吓了他一大跳!不过,他最后还是穿上了,效果不错。

  裤“色”检验法

  Miumiu:其实,除了款式,内裤的颜色也能出卖男人的性态度!比如喜好红色等“艳”色内裤的男人,表示他极爱肉欲的刺激,喜好新鲜刺激的性行为,并且很在意对方的性反应,除了满足自己,亦希望满足对方。这种男人是床上最好的情人。

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