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如何培养良好的性爱习惯?

发布日期:2020-04-07

  有资料表明,每10个美国妇女中就有4个性高潮出现障碍,对于这些女性来说,其阴影影响到她们的整体优越感和健康。弗洛伊德也认为,女性性欲是女性灵魂中的“未知”大陆,“一片隐藏于皮肤褶皱和肌肉中的未知世界”。所以,高潮固然美好,但不是说有就有的,尤其我们刻意追寻它的时候,却往往苦求而不得。

  晴雪28岁,是银行职员,她和结婚3年的老公感情很好,生活让她很满足。结婚之初,她不经意地达到了高潮,从此,每次做爱,她都很想要有同样的快感,但不知为何,那段时间后,她几乎再也无法达到高潮。晴雪不免有一点怨气,她甚至开始埋怨老公不努力,只图自己快乐,全不顾对方的感受。

  一次,晴雪到无锡学习,邂逅了大学时的男友,他们有了一夜情,但让晴雪遗憾的是,她并未得到预期的快感,甚至还颇不舒服。她有些“心死”,以为床笫之事真的就是那么回事了,没想到回家后不久,却意外在某次做爱中得到了高潮,她相信有些事是不可以期待的。

  通常情形下,如果你尝试过性生活的美好和满足后,你会忍不住对每一次性爱都有一种渴望,但常常是在你只需要一点点就可以达到巅峰时,对方却“撑不下去”而功亏一篑。有时无论对方怎样努力,你自己的身体都沉睡着毫无反应,让人无法尽兴。那么,说来说去,高潮真的如此重要吗?事实上,性爱是个整体概念,而高潮只是它的一部分,倘若你把高潮当作惟一的目标,你将丧失性爱中美好的部分。

  另一方面,性高潮的缺失也是性障碍类型中的一种,不妨检视一下自己性高潮不再的原因,如心理方面是否抑郁,是否曾经发生过性放纵、与情侣关系紧张以及身体形象不佳等;体质方面是否有绝萎缩、神经损伤、心脏病、吸烟以及肥胖等。如因上述原因,不妨请教医生,并采用药物治疗。

  误解:床笫间男人喜欢羞涩的淑女,那样才能扮演主角,并主控性爱。

  正解:男人更希望你放松自己,并主动发出“性号弹”。

  曾有人做了一个有趣的试验:随机挑选了136位男性,设想了4种性生活,其中两种是男女双方谁也不采取主动,另外两种是双方轮流采取主动。结果发现:男人采取主动的那一种传统模式并不受欢迎,而男人对女方采取主动的模式反应强烈。专家认为,男人更乐意女方在性生活中扮演主角,因为这样可以唤醒男人潜在的欲望,使男人在承担性生活主角的责任中解脱出来。柔顺含羞的形象的确可以让男人展示强势的一面,但故作矜持也会让他欲望尽失。

  文莺本来是个性格开朗,对婚姻生活充满浪漫绮想的女人,婚后她自己都觉得过分拘谨,因为她总怕丈夫认为自己经验老到,结果她在床上的沉默和被动反倒让丈夫无所适从。有一次丈夫忍不住问她:你是不是不舒服?你在想什么?一段时间后,丈夫对床笫之事表现得索然无趣。

  主动表达自己对性爱的喜爱,同时告诉他对性的想法,你喜欢他怎样的方式,大胆在他的耳边倾诉,他会得到心理上的满足,并当仁不让地满足你的要求。

  抽送,引导女性获得高潮。

  其实并不是靠简单的抽插运动可以做到的,往往单调的往复抽插,并不会让女人得到更大的满足,只有配合不同的体位,不同的方向和频率及深浅度,才能更容易让女人得到满足。即使是抽送运动,也不单只是简单的进进出出而已,最好是带有变化的运动。尤其是反覆以缓慢速度、结合度浅的插入,可使处于兴奋期的女性以情急躁不安,当女性焦急、盼望更强的刺激时,再给予深度的结合。

  男人以自己腰部为中心线,阴茎以斜线方向插入结合的反覆运动就是斜行运动,此运动不仅龟头在阴道口周围带来刨挖的刺激,其运动的方式可使阴道壁产生些微的变化,以达到刺激阴道整体的效果。回转运动是腰部以绘“の”字形的方式运动,阴茎在阴道内画圆似的运动方式,因以阴道口为支点,阴茎在阴道中搅拌着整体的阴道壁,可带给女性强烈的快感。

  在深度结合的状态中,耻骨与耻骨磨擦的动作就是压迫运动。腰部以回旋方式,轻柔地前后运动,可以刺激阴蒂,但因男性本身的刺激少,此运动适合交混在长时间持续的性交中使用。

  所以,在追求同步的快感时,有几项要点:

  一、阴茎插入后,最好避免做前后运动,那样会给予阴茎强烈的刺激。而是应该做压迫运动,刺激女性的快感,并适时爱抚阴蒂。

  二、轻度的早泄者,必须强迫自己不要操之过急,多花一点时间在前戏上面,甚至先让女性达到快感,亦无所谓。女性满足后,男性再插入,也是可行之道。

  三、男性若为早泄患者,必须加以根治。虽然没有人规定性交必须在几分钟以上,但是“门前倒”或两三下就射精的人,总是不合格。早泄原因如果是包皮过长,就尽早以手术矫治;如果只是经验不足,可以用自慰训练自己,在快要射精时,捏住龟头,多训练必能克服早泄的问题。

  四、在性交时,必须多次中断,不要连续进行。为了避免女性的兴奋减弱,可以用手刺激阴蒂周围。

  五、如果彼此都没什么经验,男女双方就该好好沟通,男性应该知道女性兴奋的程度。两人彼此需要,是追求同步快感的前提。

  六、最重要的一件事,是让女性在性交之前就有亢奋的性欲。女性愈感觉需要,快感也愈高。

  性交没有硬性的时间规定,也没有体位规定,只有在不断的探询摸索中,从两人的不断交流,找到彼此最喜欢的方式进行性生活,双方的性体验都有所提高,更容易得到满足,最后慢慢形成和谐的两性生活。

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  性对于女人来说意味着什么?大多数女人认为只有和男人有感情了才能做爱,也就是爱情前提论。但对爱情前提论具有讽刺意味的是妓女,只要给钱就可以做。不能说妓女不是女人,所以说爱情前提论还不是一个放之四海而皆准的真理。有些女人为了利益同样是可以和什么人都做的。当然男人也可能这样做,只不过找他们做的女人并不多。那么性对于女人来说意味着什么呢?

  1、安全感前提

  女人最初在和某个特定男人的关系中很少为性而性的,女人很少想到性,其实性与情是最接近的,色也是一样,都属于性情的范畴,而都说女人重视情感,其实她们更多重视的是安全感,我上面已经提到重视情感也是重视安全感,她们大多是顾虑安全感,而需要有感情才会考虑付出或不付出性,而很少考虑的是为性而付出或不付出性。

  男人没有安全感的顾虑,所以他喜欢一个女人就想和她有性,而女人并不是这样。我们知道女人是最缺乏安全感的,所以她们也是最追求安全感的,而性对女人来说是最没有安全感的东西了。因为它意味着男人会进入(也就意味着侵入)她最隐秘的地方,深入她的身体,她要打开自己的身体,把自己不愿意让人见到的东西、也是她认为让她害羞的东西展示给对方,她要承受所有的后果,包括可能不再是处女了、怀孕、得病等等,对大多数女人来说,性是女人最后一道防线。所以她要不是非常喜欢这个男人,对这个男人有很大把握的话,是不会同意这个男人对她提出的性要求的。也就是说,他要满足她的安全感前提,对她有某种意义的承诺,当然这要看她所期望他们的关系是一种什么样的关系,当女人觉得他能满足她对他们关系的承诺时,她才会答应他对她提出的性要求。也就是说,女人对男人所提出的性都是有条件的,她不会单纯出于喜欢这个男人而和他有关系。

  这和男人有很大的差别,男人基本上可以只为性而性,他所涉及的是只要喜欢这个女人,他单纯的喜欢这个女人就可能和她有性关系。而女人往往很少只因喜欢(你也可以说是有情感)一个男人就有性的,她必须要很多和性无关的承诺,比如,这个人是否能和她结婚,是否适合结婚,是否能和她保持长久关系还是只为性,这个男人能在哪方面依靠。这就是女人性的复杂性。女人更重视性的隐含意义,性对于女人来说更多的意味着一种承诺,好象是在兑现契约条款一样。当然女人这样做也是有她的道理在里面的,存在的就是合理的,因为她们需要保护自己。

  2、是爱情的回报

  性是女人最后的表达方式,对大多数女人来说,性是女人最后一道防线。当一个女人爱一个男人的时候(特别是处女),在他的一再要求下,她就会给他。她肯定的表现是,她并不是想要性,而是因为他特别想要,她扭不过他,出于爱他,所以把身子给了他。也就是一种被动性,这时候,对女人来说,性意味着爱的回报。

  女人一般认为男人和她做爱是出于对她的爱;但有时,如果女人认为男人和她做爱并不代表爱她的话,但她肯定认为,如果男人不和她做爱了,就是不爱她了。

  3、奖赏和制约――把性作为筹码

  女人有时候把性作为一种奖赏或制约,这在一些比较传统的夫妻之间会比较多见,在电影中也常有这样的镜头。当男人表现让她满意的时候,就可以做爱,当不满意的时候,就不能碰。这实际上还是把性作为一种筹码和交换了,这会让双方都感到不舒服。有时候丈夫也可能采用这种方式,好象性是为了满足单方面需要是的。当然也有例外的例子,在日本,就有女学生认为自己是奖品,应该奖励给工作最优秀的男人。援助交际也可能是有些女人出于这样的考虑。可能这些女人有一种把自己当成客体来看的欲求。这可能来源于这些女人的原始欲望。

  女性生理

  女人偷情的“导火索”

  该书上见过一句话:在所有的婚外恋当中,男人偷情,目的为性,女人偷情性情交融。偷情对于男人来说,偷的就是偷的,偷到以后便不觉得那么珍惜了。而女人则往往错位,她们往往希望拥有偷的东西。

  一个男人如果对一个女人产生了特别的情感,那么他刚开始的时候,接受的是你的上半身,但日子久了,处心积虑想到的是如何得到身体。而女人呢,她最开始的感情也是从上半身开始的,她付出的纯粹是自己最真挚的东西。

  男人得到女人后,会觉得累,那是因为男人得手后爱情开始变冷,而女人的爱情感觉则刚刚开始。

  男人想得是如何结束情缘,女人则想得如何天长地久。把性与情分开,对男人是一种人性的浪漫,而对女人则是一种人性的折磨。

  女人需要浪漫情怀,没有性的爱恋让她们感到圣洁,而有性的浪漫才让女人刻骨铭心、迷失自己。女人沦为了爱的俘虏,任何人也改变不了为奴隶的命运。为了情,女人甘愿当牛做马。女人都希望男人对他们好,但好的的标准则是情与性的统一。

  聪明的女人因为太聪明,所以不把男人放在心上,她们便寂寞,痴心的女人伤痛后才知满心的伤痕无一处值得眩耀。

  女人没有爱情时会嫌自己被浪费,怕错过了人生恋爱的好时光,被男人用旧才懂得爱情不过是春梦一场,那个让她死去活来的人不过是个再俗不过的人,于是后悔,于是就恨。

  女人用真心去爱,换来总是伤害,像男人那样以采花摘草的心情去爱,又霾坏健?男人往往有了新的目标以后,遗弃老情人,这对他们来说,是很随意的事情。

  男人始终自私,他会选择对自己最有利的选择。也许他曾经爱过,但那是过去的事。谁会为了百分百的爱而放弃千分之千的新恋情呢?但是对于痴情的女人来说,这很可能是最残忍的事情。痴情是女人的大敌。女人总是被动的,被引诱的女人一旦为情人抛弃或全部的理想在一夜之间化成泡影之后,就会深深地陷入一种绝望,滋生出的变态的报复心理。

  有些傻女人,用自己的生命去留住他;有些女人天真的用身体去留住他,结果这两种女人都失败了。男人接纳一个女人的开始是因为他爱你的上半身,他喜欢的是你的性格你的智慧你的学识你带给他的不同的感受,但是当他对你没有了旧日的情感,他用上半身说分手,而对下半身的渴望已经淡漠。

  如果一个女人渴望用自己的下半身去挽留一段逝去的爱情,那么她未免太高估这个男人对她的迷恋。男人可以长久的倾慕一个女人,因为他对女人上半身的渴望超过了下半身。在这个疯狂的年代里,毕竟是少数。男人的猎取的本性是改变不了的。

  所以聪明女人用身体思考,平庸女人用脸蛋思考,最笨的女人用下半身思考。

  有人说人的一生要爱过三个人才算是真正的记住了爱情。既然如此,就不必用超出的那份痛苦去缅怀。留着你剩下的精力和时间,耐心的等待那即将出现的两个,也许那才是最完美的爱情!但不管是怎样的故事,请千万记住:爱情,从上半身开始!

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