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初次性交时性技巧的掌握与调查数据

发布日期:2012-12-24

  性交的过程可分为三个阶段,即爱抚、性交与事后的温存.

  所谓爱抚又称性交前的调情,它应该是双方的、对等的,包括爱的语言、拥抱、亲吻、触摸等亲昵的举动,这种爱抚最后的结果是男方的Y茎充分勃起,女性的Y道充分湿润,因而为下一步Y茎插入打下基础.

  第一阶段的时间多久不好规定,但通常要持续5分钟以上.当男方Y茎开始插入女方Y道即为交媾的开始.即第二阶段而女性性反应的消退期则较为迟缓,此时进入第三阶段.第三阶段应由男方给予温存与慰抚,以加深相互谅解,应共同抒发相互感激之情,畅叙刚体验到的幸福与欢乐,表达心中的爱慕.

  下面将为读者介绍一项以女性为对象的问卷调查.主题是:"你最敏感的地方是?"调查结果如下:

  ①Y核41.5%

  ②乳房与乳房四周16.3%

  ③耳朵12.2%

  ④Y道6.8%

  ⑤背部5.5%

  ⑥大腿3.2%

  ⑦其他(嘴唇等)6.7%

  ⑧没有回答7.8%

  爱抚的方法

  爱抚不要贪心而同时进攻二、三个地方.应该先集中一个部位.例如,对方喜欢被爱抚乳房,首先就要用手指轻轻爱抚乳房的四周,然后再用舌头慢慢逼近乳头,但不可直接进攻乳头.要从乳房的四周慢慢攀登至乳头.轻舔乳头之后,再回到乳房四周重复来回爱抚.

  女性在性交时,希望对方所采取的性技巧与姿态:当女性用双手抱住男性时,这是希望与对方紧紧贴着身子,让彼此的身体更接近,甚至互相摩擦.双脚伸直,这是明显的向男性表示,希望他能爱抚、摩擦.腰部绷紧而不停的扭动时,这是催促对方,以早点达到性高潮.

  抬起臀部,则是女性陷入兴奋、激情的象微.当女性举起脚紧紧缠绕男性的腰部,则意味男性能往深处更加推进.抬起身体逼近对方,这是因为极端亢奋之故.伸直了身子,是由于极端兴奋所造成的现象.

  至于说到性交姿势,常有人以为只有一种正确和适当的姿势,即女方仰卧,而任何别的姿势如果算不上"恶习",也是不自然的.这是一种错误.人类历史中一个特定时期或一个特定的习惯,不能当作天经地义之规则.

  从生理角度上说,只要使当事者双方都感到满足和愉快,无论采用什么方式或手段,都应该认为是好的、正确的,甚至是正常的.但一下要常常记住;对生理没有损害,事后严惩的错误感.

  阴蒂又称阴核、阴豆等(英文:Clitoris)。位于两侧小阴唇之间的顶端,是两侧大阴唇的上端会合点。是一个圆柱状的小器官,被阴蒂包皮包绕,长约2-4厘米。末端为一个圆头,其尖端膨大称阴蒂头。阴蒂在整个人体解剖结构中是一个神奇而独特的器官。它是人类唯一的只与性欲激发和性感受有关的器官,其唯一生理功能就是激发女性的性欲和快感。

  种种临床谬误一直主宰了人们对女性性紧张度增强过程中阴蒂功能变化的说明,根据临床实验研究的结果有必要对此予以澄清,在探讨这一问题时必须详细考虑阴蒂作为性刺激的感受器和传感器的双重功能角色,这对有效治疗女性性功能障碍具有重要的的指导意义。

  错误认识之一

  历史上一直认为阴蒂的大小与女性的性行为能力有直接关联。但实验室和临床观察研究都没有得到明确证据来支持这一观点,所以妇女不必为其阴蒂的大小而担忧。

  错误认识之二

  过去总把阴蒂在耻骨联合前界上的位置看作是影响女性性反应的重要因素。人们往往认为阴蒂坐落的位置如果较低,性交时它与阴茎发生直接接触的机会也就会增多。事实上,其位置再低也无济于事,何况在平台期还要发生阴蒂的退缩反应呢!这就进一步消除了即使是理论上的两器官直接碰撞的可能性。

  错误认识之三

  过去总说如果妇女长期自慰可以使阴蒂头变大,阴蒂体增粗增长。首先要排除持续的雄激素的影响(无论是体内肾上腺过度分泌的还是经口服或肌肉注射得到的外源性的)。原则上讲,阴蒂只具有弹力纤维等结缔组织和平滑肌纤维,所以各种机械或手法刺激不会产生在横纹肌上很容易见到的增生反应,通过身体锻炼可以使胳膊、腿部的肌肉发达,但决不能使平滑肌增生。这正如男性的阴茎一样,很难通过所谓负压吸引器之类的仪器使阴茎增长增粗,丰乳器之不可相信的道理也在于此。

  错误认识之四

  各种婚姻手册、指南中不厌其烦地老调重弹,强调在夫妻性生活中应如何如何以阴茎直接刺激阴蒂云云。实际上,除非男性作出特别努力使阴茎干直接紧贴在女方的整个阴阜上,否则不可能产生阴茎与阴蒂的直接摩擦。在性紧张高度增强时,很难再令男方保持这种高位重叠式的性交体位,特别是女方的阴道口较紧尚未达到经产妇般的松弛程度时就更困难了。女方往往抱怨阴道外口或直肠的不适。这时阴茎也不可能充分插入阴道深处,所以男方阴茎应感受到的阴道扩张作用全会消失贻尽的。因此,为了更好刺激阴蒂以便更快激发女性性欲,也可采用在性交之前以勃起的阴茎轻轻摩擦女方阴蒂的方法,它是一种很理想、很巧妙、很受女方欢迎的切实可行的方法。此外,在采用女上位、侧位、坐位等体位性交时,双方都可在阴茎抽动的同时以手直接刺激阴蒂,这种双管齐下的方法无疑会加快性高潮的到来和增强性快感的强度,也是治疗女性性高潮障碍的一个重要技术手段。有的婚姻手册中不惜篇幅地讨论对阴蒂的抚摸,并讨论为什么和在什么时候刺激阴蒂,但是对于远远更为重要的指导,即如何抚摸阴蒂及需要多大量的刺激则很少有人问津。研究发现每个妇女在这方面的差异很大,很少有两个妇女会要求完全一样的操作方法,但绝大多数妇女具有一个共同的倾向,即她们都避免在性活动一开始时就直接抚摩阴蒂。此外,即使这样做也只是很短时间的事。这一活动通常只限于兴奋期,而且要使用润滑剂。在大多数情况下取而代之的做法往往是集中力量刺激整个阴阜区域,虽然这样收效较慢,但同样能获得满足,同时还不致使阴蒂因过重过久的刺激而出现疼痛或烧灼感。假如刺激过久地集中在某一区域或刺激时所给的压力太大时,都会造成该部位的某种程度的麻痹状态,从而丧失对触觉的敏感反应。通过对阴蒂切除术后自慰活动的观察可以得出有力证据,以支持阴阜作为另一个性敏感区的观点。术后单独刺激阴阜区域的效果与术前同样有效,自慰往往主要集中在阴阜区,只有很少时间集中于术后的瘢痕上。

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  专家解答:

  ·爱的呻吟

  性交时有些女性会发出呻吟声,由于各种复杂的情绪交错,呻吟声也各式各样此外,性交语言的另一个特色是非常短促,类似“快点!”“受不了了”这类的话,需学习便会自然脱口而出,称得上是世界女性所共通的语言了!_中国性健康网

  这些零碎片断的声音和语言,事实上,可以看做女性表达满足的方式。

  然而,声音愈大的女性,不见得愈性感,也不见得已经达到最高潮真正集中神,处在快感峰,却几乎不作声的人还是有的;而受到一点点刺激,就大肆呻吟的女性更不在少数吧!

  

  ·性幻想

  性交时,男性、女性都会有性幻想,而且绝大部分幻想的对象,都是第三者。性多半会想起以往的美好回忆,男性却多半是空想。不管如何,性幻想对提高兴奋,乎有一定的作用。

  ·晕眩和性冷感无关

  有部分女性,由于贫血,在性交达到快感时,会出现晕眩现象,这完全是血行,脑部缺氧所致。有些人以为这是高潮时的忘我状态,所以如果不会晕眩,就可能是冷感。这种想法,实在非常无知。

  

  高潮的一致性

  ·男女的高潮性质不同,时间亦不同

  对男性而言,高潮的强烈与否,并无太大的差异但对女性而言,达到高潮的巅状态,和只达到一般的高潮其间差距就大了。

  男女的高潮不同,反映在性质和时间两方面。男性的高潮呈直线形,直线上升直线下降。女性却呈锯齿状上升,然后以缓和的曲线下降,高潮期可能历时长、历短,或者出现起伏。

  在时间方面,男性总是来得急去得快,女性却多半姗姗来迟。如果男性不易达高潮的话,表示他可能十分年轻。

  性交最大的快乐,莫过于双方同时达到高潮,但事实上,这不是件容易的事以,不妨乐观一点,把同时拥有快感当作难得的享受吧!

  必须提醒的是,男性千万不可在射精后,置女性于不顾,女性高潮通常来得慢需要男性辅以口交或者爱抚,这同时也是男性表达体贴的机会。

  ·希望男性多加努力

  同时达到高潮,有其困难度,所以,在追求同步的快感时,有几项要点。

  第一、男性若为早泄患者,必须加以根治。虽然没有人规定性交必须在几分上,但是“门前倒”或两三下就射精的人,总是不合格。早泄原因如果是包皮过长,就早以手术矫治;如果只是经验不足,可以用自慰训练自己,在快要射精时,捏住龟头多训练必能克服早泄的问题。

  第二、轻度的早泄者,必须强迫自己不要操之过急,多花一点时间在前戏上面甚至先让女性达到快感,亦无所谓。女性满足后,男性再插入,也是可行之道。

  

  第三、阴茎插入后,最好避免做前后运动,那样地给予阴茎强烈的刺激。应该压迫运动,女性的快感,并适时爱抚阴蒂。

  第四、在性交时,必须多次中断,不要连续进行。为了避免女性的兴奋减弱,以用手刺激阴蒂周围。

  第五、如果彼此都没什么经验,男女双方就该好好沟通,男性应该知道女性兴的程度。

  第六、最重要的一件事,是让女性在性交之前就有亢奋的性欲。女性愈感觉要,快感也愈高。

  前面说到,女性性欲的升高比较缓慢,这是和男性相较的结果,其实女性也有望强烈,很快就达到高潮的时候。如果尽量让女性亢奋起来,男性就不必等待太久。

  大部分女性,不是任何时候都有性欲,如果仅仅为了满足男性而性交的话,当不易达到高潮。只有在两人都彼此需要的时候,最容易获得一致的快感。

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  性爱过程中,女性的叫床声绝对是此时最美妙动听的音乐,有些女性常常会觉得害羞,或认为叫得太大声让人觉得放荡。其实不然,每个男人都喜欢女人的叫床声,对于这种叫声公开表示反感的男性是极少的,尤其是女人不断使用短句法而重叠的“感叹词”,不仅使男人听来像是特别悦耳动听的音乐“伴奏”,更会使男人情绪振奋,加快性高潮的到来。

  但是有极少数男性对此表示很反感,他们认为只有娼妓或荡妇才会浪声浪气地喊叫,品行端正的女性怎么会叫出声来呢?

  其实这完全是一种偏见,或者是缺乏常识的结果。的确,娼妓与人性交时故意大呼小叫,夸张性地表现自己的性反应。但这只不过是一种职业的技巧,并非真正产生了快感。

  其他女性则与娼妓完全不同,她们之所以能发出叫声,完全是达到性高潮时产生快感所致,是完全自然的感情外露,绝非矫揉做作。

  生理学而言,女性在性爱中发出叫声有两点原因:

  第一点的原因是因为接近或达到性高潮时,血中的含氧量会减少。

  这时候,女性便会陷入轻微的缺氧状态,而呈现出眼睛失神、视线模糊、身体轻度痉挛等一系列所谓“性高潮症状”。血中的含氧量减少,二氧化碳就会相对增加,因此,呼吸必然会加快。加快的呼吸一紊乱,就会自然发出性高潮时所特有的闷叫声。

  第二点原因是临近性高潮时,女性脑中的“兴奋物质”就会随之而增加。

  关于这种“兴奋物质”,人们对它的认识目前仍然是很有限的,但已经知道它能使人意识模糊,并有解除大脑抑制的作用。这一作用就会冲淡女性的理智,发出连自己都难以想象的叫声。有些女性对自己是否出过声音,事后竟然一无所知。由此可见,性爱时的叫声完全是一种自发性的生理现象,与女性的道德品质并无关系。有过这方面顾虑和怀疑的男性,大可以放下心来。

  不过,事情又不能够一概而论。人固然要受生理因素的制约,但最终还是要受理性的控制。有不少女性在性爱时,一点声音也不发出来,就是自觉加强控制的结果。所以也绝对不能说,发出声音的女性就是生性放浪。但又不能不看到,一点声音都不发出的女性大都是由于性压抑比较严重,或性观念较为正统的原因。她们或者是从小生活在对性严加封锁的环境里,或者是饱受正统性观念的熏陶,对性形成了强烈的羞耻感,在这方面也形成了端正自持的个性。不用说让她们参与实践,就是有人谈起这个话题,她们也会登时羞得面红耳赤。这种女性在性接触过程中,不要说没有快感,就是有快感,产生了喊叫的冲动,也要极力地把它压制下去。

  另外还有一些女性,她们在性爱时发出的叫声也与生理原因关系不大,而与她们的气质有关系。这种女性往往发出极大的闷叫声,虚假成分很大,并伴有夸张性表情,现代科学研究已经证实,这种女性大多具有歇斯底里的性格。她们往往有着表现自我存在的强烈欲望,她们便大声叫喊,以期得到对方的注意,获得更多的爱抚。这种女性还有着突如其来的发泄欲,大声叫喊正好可以作为一种发泄手段。

  有人有了快感却不叫,有人快感不大却大声叫,这两种女性的存在并不能证明叫声与人的品德有联系,但却使得那种认为叫声越大,快感程度越高的说法不攻自破。根据有关研究得知,叫声的大小与快感程度不仅不能成正比,反而成反比。如此说来,以叫声的大小作为女性兴奋程度的标志,这是很不可靠的。

  而现实生活中,大多数情侣在性爱活动中却只使用了各自的身体“这个工具”??她的工具是他的身体,而他的工具是她的身体。尽管他们乐此不倦永无休止地努力锤炼他们的做爱艺术,以期提高和完善情侣生活的质量与水平,遗憾的是,情侣以此获得性和谐、美满、愉悦者寥寥。因为彼此都忽视抑或遗忘了“身体官能”这个巨大的艺术宝库。比如声音对性爱的影响,它既可以煽起情侣在性生活中的炽烈激情,也可以破坏情侣的强烈“性”趣。

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