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女孩生理期间应该如何饮食

发布日期:2020-05-28

  1.保持饮食均衡:

  少吃过甜或过咸的食物,因为它们会使你胀气并且行动迟缓,应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量少吃多餐。

  2.不吃含咖啡因的食物

  它会令你神经紧张,造成月经期间的不适,咖啡所含的油脂也会刺激小肠。

  3. 牛奶加蜂蜜:

  每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶,可以缓解甚至消除痛经之苦,效果极好。

  4.香蕉

  含有维生素B6,能够稳定情绪,并能减轻腹部疼痛,痛经时不妨多吃一些。

  5.注意忌口:

  行经前及经期尽量不吃生冷和辛辣等刺激性强的食物,如冰淇淋、烧烤、辣椒等

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  80后已慢慢为人父为人母,90后大军开始慢慢踏入社会,80后大龄剩女们还迟迟未婚,90后女孩有许多已经做了辣妈,不要小看90后女性,她们在房事中拥有一套让老公跟着自己屁股后面紧追不放的一套手段。今天就一起来看看眼界吧。

  1、给他口交

  男人们没有一个不希望性伴侣可以为自己口交,但大家又怕对方拒绝伤面子,于是大多情况下,男人们是绝口不提的,但绝口不提并不代表他们不想被口交了。女性想要拴住一个男人的心,你可以利用好这一招,让他彻底被你拿下,事后他会对你心存感激的。

  口交时,用嘴含住阴茎,以画圈圈的方式进行口交,口交过程中注意对方的性反应,以此来调节口交的进度。口交时可使用有香味儿的避孕套,这会让你的口交过程更加的有趣味。

  2、找准对方敏感部位

  你若在房事技巧方面比较生疏,小编教你一招,助你一臂之力:找准他的身体敏感部位。对其进行反复的刺激,敏感部位只要稍加刺激和抚摸,他便对你欲罢不能。男人的胸膛、乳头、小腹、耳根都是其敏感部位,这种有针对性的进行“攻击”,他必定被你收入囊中。

  3、保持身体的芬芳

  有哪个男人喜欢自己的女人身体有异味呢?据调查显示,男性期待另一半在夜晚上床之前,身体最好带有清淡的芬芳,切忌浓郁的香水味,太刺激性的味道反而会让对方反感。他见到这样的你,一定会饿狼扑食般的冲向你。

  4、为他娇喘连连

  你在床上的娇喘声会让男性感觉自己特有男人味,而且这能极大的满足对方的虚荣心,一个男人的性能力若是被肯定,这是其他方面的优秀不能代替的,而且这种满足感也让他信心倍增,而且有助于你们房事的和谐。

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  温饱讲究的是一日三餐、定时定量.然而,性生活的频率却似乎没有形成定时定量的规律.有人忍受"饥渴"来保身,有人"暴饮暴食"去挥霍,究竟孰是孰非,仍旧莫衷一是.

  关于性生活最合理的频率,曾经有过一种"年龄取整"的算法:"几"十岁的人,就用这个"几"乘以9,得出的两位数字中,十位数字代表"周"数,个位数字代表极限的"次"数.如30岁之前,3×9=27,那就是说在2周内进行7次性生活比较合理.40岁的话,4×9=36,性生活的频率最好控制在3周6次……依此类推,如果你在70岁仍有此心力,半个月一次也就够了.

  但看上去好像很"科学"的公式,其实也并非标准答案.

  只是很多人都认为和吃饭一样,性爱也需要保持一个稳定的度才算健康.但是好像有人肚量大,有人吃得少,做爱这种事很难给所有人发一样大小的"碗".一般来说,做爱的次数与年龄基本成反比,即年龄越大,性生活的次数越少.然而,即使是年纪相仿的夫妻,彼此也有很大差异,甚至不同的组合也有不同的效果.

  从个体角度看,体质、职业,甚至性格的多样都会使做爱的次数千差万别.再加上气候、环境、时间、心情这些多变因素的影响,两个人想弄明白"一周最好做几次"并贯彻始终,还真有点不容易.就算是真的弄清楚了,两口子还会发现,男女之间对性生活的需要也存在明显的差异.

  性早熟:如何确诊性早熟及及时治疗?

  要想诊断清楚,必须通过一系列的检查和化验才能判断。首先要除外一切显而易见的导致性早熟的原因,如有无误服内分泌药物等。这需要有一详细而完整的病史采集,包括性征发育、阴道出血情况等。进行仔细的全面体格检查,如身体、体重、指间距、骨骼检查、基础体温、阴道细胞涂片等。血激素水平的测定有助于鉴别真性和假性性早熟,真性者的FSH和LH水平增高,且有周期性波动,假性者多测不出这两种激素。

  治疗应针对具体病因而定,如有卵巢或肾上腺皮质肿瘤就必须手术治疗,而神经系统疾病所致者则无特殊疗法。性早熟中的80-90%属于体质性问题,找不到明显原因,也就没有特殊的药物治疗方法。可供选择的方法仅有长效甲孕酮注射或口服安宫黄体酮,这些都不是自行使用的药物,必须到大医院的内分泌科接受科学的治疗。

  除了采取检查和治疗措施之外,父母要特别注意关心孩子的心理变化,明确诊断后向孩子讲一些必要的知识,帮助她适应自己身体的新变化,防止坏人乘孩子年龄小、不懂事,钻空子,干坏事。所以,保护好孩子是家长的当务之急,国内外均有性早熟女孩妊娠,甚至产子的报道。同时也要有思想准备,因为有些性早熟是缺乏有效治疗方法的,那就更要依靠父母的悉心照料了。目前市场上有些儿童营养保健食品中含有激素成分,吃多了可导致性早熟,应引起家长的注意。

  危害:人不再单纯,有各种各样的欲望,可能使人堕落

  真的,真的一点也不好,如果在童年时期早熟,他[她]童年你认为会轻松吗

  性早熟会影响孩子的身高和心理发育

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