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女性生理:女性月经期应该如何调理呢?

发布日期:2012-12-27

  女性生理:女性月经期应该如何调理呢?

  月经量少,是由于雌激素工力低而引起的。雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚,为受孕做准备。假如未受孕,增生的内膜会遗落出血组成月经。体内雌激素工力低导致子宫内膜增生得不够厚,月经量少,这种信息日后是会相关受孕的。

  月经量少还有一种信息是因为营养不良引起的。有些女孩有挑食、偏食的习惯,身体薄弱;还有的人为了减肥而刻意减少食物摄取量,导致营养给与不够。但青状期身体发育神通,繁多的学习任务和较大的姿态量要耗费较多能量,需要添补充沛的营养和热量,假如吸收的养分欠缺以欣慰身体的需要,身体引起防御性看法,也或许引起经血量过少,甚至闭经。祖国中医博大精深,对很多疾病都有自己独到的见解和治疗方法,专家建议服用鹿胎产品来调理女性月经,鹿胎是一味传统经典的中药,几千年来中医妇科一直用它调理女性月经,保养容颜。据《本草纲目》记鹿胎性温味甘咸,益肾壮阳,补虚生精,调经养颜解诸毒,具有补精血、返少阳的作用,是女性滋补调养、延缓衰老的极品。名着的记载证实了鹿胎入药的悠久历史,清朝《本草新编》论述则更加详细“鹿胎,补精血,用于肾虚经亏、体弱无力、精血不足、妇女虚寒、月经不调、崩漏带下、久不受孕、子宫虚冷、雌性激素分泌过少,而引起的性冷淡等病症。”马记鹿胎粉胶囊唯一选用100%纯鹿胎,主要用于女子月经不调、痛经、闭经、宫冷不孕、带下、肾虚体弱等症。

  女人月经量少这样调理

  来经前一个星期生冷不要吃(这是一定要注意的)对于月经正常的人来说,来经前或来经时吃生冷没什么,但对于月经不调的人是一定要注意的。

  月经来的时候每天吃一杯红糖泡的开水

  月经来最好不要让自己太劳累了

  人的心情和压力都会影响月经的正常,所以尽量不要让自己过的太压抑了。

  一般调经治疗内分泌的国外生理保健品效果比较可靠,美国的姐舒艾鲁娅,日本的资生堂等都是见效比较快的,姐舒艾鲁娅当时我坚持使用五个月,现在正常了(这是我个人的情况)。

  来经的时候最好不要下冷水,一般来说月经来是可以下冷水的,但对于月经不正常的人来说,最好还是不要下冷水!

  月经不调一定要治疗好,否则这样不正常的月经,有可能会导致有以后不孕(当然不孕的人不一定是月经不调导致的)。

  正常人每次月经的总量在50~60毫升之间。每个人的月经血量多少并不完全相同,即使是同一个人每次月经血量多少也并不完全相同。如果月经周期正常,一次月经血量少于10毫升或少到连两层纸都湿不透,就算月经稀少。

  以上是对女性生理的详细介绍,希望能够帮助您,如果您还有其它更多更多问题,那么您可以点击二色商城成人用品两性健康频道

  成人用品:报韵捷妊娠测试片

  妇女受孕后在尿液中即排出一种微量的激素称为HCG(人绒毛膜促性腺激素)。

  生产企业:天津比特菲生物技术有限公司

  外型:条形片

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  有效期限:24个月

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  功效:即测即知,灵敏度为每毫升尿液HCG25mlU,经期未到当天即可自测,最早在经期未到前1-2天即可测出。3分钟内即可得到准确结果。

  使用方法:1、测试片垂直插入液面,请勿倾置;

  2、液面不要超过箭头标识线;

  3、观察窗口勿溅上尿液。

  测试结果判断:阳性——试纸上出现两条紫红色线为阳性,表示怀孕。

  阴性——试纸上出现一条紫红色线为阴性,表示未怀孕。

  无效——试纸无任何反应,表示检测无效。

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  当我们是小孩子的时间,我们第一次发现自己的性器官,这种迷惑可能就开始了。我们对这种器官感到好奇,内心感到冲动,想要摸它,多多益善。然而我们的父母却经常告诫我们说,生殖器官是非常隐私的部位,不能随便乱摸,而且在公共场合最要不要谈论这类话题。老一辈的人们认为这是夫妻之间的事情,不能拿出来说的。然而,时代变化,思想解放。越来约多的性思想解放速度超出我们的想象力。不再谈性色变,相反,很多人越来越关注性话题,希望获得更多这方面的资讯。根据最新研究进展:性爱对身体健康有益。

  不同年龄阶段认识

  我们第一次发现性快乐应该还是当我们很小的时间。男孩子在大概7-8月时间,就会发现生殖器官(当然她们不知道那是什么)。同时,因为受到刺激,摩擦(有时因为尿的缘故),男孩子的“小弟弟”会硬起来。这个并不是我们常说的那种因为性刺激而产生的生理反应。很多情况应该是正常的身体反应。女孩在发现自己的性器官的时间要比男孩子晚些。大约在她们9-10月时,她们才会发现自己的性器官(当然她们也不知道那是什么)。如果对其生殖器官刺激的话,身体上也会有相应的反应。

  这些发现对于研究婴儿的身体和生理的发育发展非常有用。从小对自己的生殖器官有了一定的认识,随着年龄的增长,他对自己身体的认识会更加深刻,而且非常熟悉它们的感受,这样对于以后的性生活也是受益匪浅。

  当小孩在大约在2岁的时间,他们对于自己的生殖器官的认识越来越多。他们慢慢的变得对对方非常感兴趣,尤其是异性的生殖器官。经常就会出现这样的情景,一男一女两小孩在一起玩游戏,其中一个对另外一个说“我给你看我的小弟弟,你也给我看你的,好么?”经过这样的过程,他们对于生殖器官有了一定的了解。而且有可能就在这个时间,有些小孩子就有可能在睡觉的时间摩擦自己的生殖器官。

  在小孩子5-8岁之间,很多小孩在开始问父母这样的问题:小孩子是怎么来的?正是在这段时间里,小孩在开始对生殖系统有了些模糊的了解。很多的生理学家认为,小孩在在这个阶段就开始将快乐的感觉与生育联系在一起。同时,在这个阶段,慢慢的现成性观念,性取向。在这个阶段,小孩子对性的好奇进一步加深。

  在9-12岁期间,他们开始进入青春期了。生殖器官也具备了生育能力,而且第二性特征也开始慢慢出现(比如阴毛)。这个期间,自慰开始升级,他们为了获得快感,开始主动的抚摸自己的生殖器官。同时,为了获得身体上更大的快感,他们开始了与异性发生接吻、抚摸等身体上的亲密动作。

  慢慢的我们进入成年人期间。在这个期间,可以开始大胆的性生活,同时,通过性生活获得快感和性福。另外也可以获得其他的一些益处。

  性生活的一些益处:

  改善嗅觉

  性交后会产生一种激素:泌乳刺激素,它能够刺激嗅觉神经中枢,改善嗅觉灵敏度

  减少心脏病的患病率

  对于男性而言,每个星期3-4次性生活可以将心脏病的患病率减低一半!女性也可以从中获益,只是效果没有男性那么明显而已。

  减肥健身

  在性生活中,心跳加快,血液循环流畅,身体加速运转起来,需要消耗一定的能量。对于某些人而言,性交是一个不错的健身减肥的活动。

  消除沮丧

  男性的精液中含有某种特殊的激素,当精液进入女性身体中,可以帮助女性分泌相应的荷尔蒙激素,帮助女性维持内分泌平衡和改善心情,消除沮丧。

  减轻疼痛

  对于男性而言,在高潮后身体会分泌一种激素,这种激素可以在身体里保留数个小时,它可以减轻疼痛。性交对于女性来说也会分泌某些雌性激素,它们可以帮助改善月经前的疼痛。

  增强免疫

  研究表明,每个星期保持一定的性交,身体的免疫功能会保持在相应比较高的水平。

  增强控制

  对于男性而言,在性交活动中能够锻炼到一定的肌肉,这些肌肉对于加强男性的膀胱的控制力非常关键。

  健美的牙齿

  精液中含有锌、钙,其他矿物质等等,这些对于防止牙齿腐蚀起很大的作用。因此,对于女性来说,吞精液不仅仅可以给彼此带来快感,而且对于美容也会起到意想不到的效果。

  保护前列腺

  为了生产精液,前列腺和精子囊要吸收锌、钙和其他的矿物质,而且要把这些物质浓缩很多。然后,血液中的致癌物质也可能被吸收进来,如果这些致癌物质不及时排放出去的话,对男性的前列腺是一个不小的威胁。因此,泌尿科医生建议,为了防止前列腺癌,男性要保持一定的性生活频率,及时排放出来可能含有的致癌物质,以免在前列腺聚集太多,对身体造成伤害。

  中国古代房中术对性生活的禁忌提得很多,总的原则是,无论男女,都不应在恶劣的气候、环境和心情下过性生活。在细节方面,古代房中术对男性的关注更多一些,其中有七项提醒很符合现代医学:

  一,性生活时无精可泄,或房事中阴茎剧烈疼痛,都是不正常反应,这时应避免性生活;

  二,房事中精液淋漓不止,也是不正常现象,需要调理身体;

  三,房事没有节制,导致精气枯竭,非常有害健康;

  四,行房时阴茎不举,说明机体出了问题,需要精心调养;

  五,房事过程中呼吸急促,神错气乱,应停止性生活,调整心态;

  六,没有欲望时勉强行房,对男性健康不利;

  七,男性在性生活中也需要适度性唤起,房事时一味图快,直奔主题,对其健康非常不利。

  为了增强两性健康,房中术还提倡定期做性保健锻炼。例如1973年于湖南长沙马王堆出土的竹简古医书《天下至道谈》中就提到,每天早晨起床后应正坐于床,伸直脊背,放松臀部,做收敛肛门的锻炼。

  房事中,男性要等阴茎充分勃起后再行房,动作应尽量舒缓,放松背部,收敛肛门。射精时,应弯曲背部,肢体不要动,同时深吸气,宁静地等候一段时间再射精。

  房事后,应将余精洒尽,趁阴茎尚未疲软时抽出,并且在房事完成后清洗阴部。

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